A) mendorong bola ke arah lemparan B) mengayun bola ke arah lemparan C) memukul bola ke arah lemparan D) memutar bola ke arah lemparan
A) rapat dan lurus B) menyilang di belakang C) menyilang di depan D) melanglah
A) berputar B) menyilang C) naik D) turun
A) datar B) lurus C) parabol D) menyilang
A) lurus disilangkan B) lurus ditegangkan C) lurus rileks D) lurus keatas ditekuk rileks
A) memukul bola ke arah ring B) menghantar bola ke arah ring C) mendorong bola ke arah ring D) melempar bola ke arah ring
A) menolak ke depan B) menolak ke samping C) menolak ke belakang D) menolak ke atas
A) ditegakkan B) dimiringkan C) dibungkukkan D) dibulatkan
A) menggunakan kedua pinggir kaki B) menggunakan kedua tumit kaki C) menggunakan kedua telapak kaki D) menggunakan salah satu kaki
A) dilangkahkan B) disilangkan C) diluruskan D) direndahkan
A) mengarah ke bawah B) mengarah ke atas C) mengarah ke bola D) mengarah ke belakang
A) dilenturkan B) dikendurkan C) dilemaskan D) dikeraskan
A) menyilang arah datangnya bola B) menunggu datangnya bola C) mengikuti arah datangnya bola D) menyongsong arah datangnya bola
A) diputar ke samping B) diputar ke bawah C) diputar ke dalam D) diputar ke luar
A) bagian tengah bola B) bagian atas bola C) bagian bawah bola D) bagian samping bola
A) menyilang arah datang bola B) menghadap arah datang bola C) menyamping arah datang bola D) membelakangi arah datang bola
A) memutar bola B) mendorong bola C) memukul bola D) memotong bola
A) ditekuk ke atas B) diputar ke luar C) diputar ke dalam D) ditekuk ke bawah
A) ke atas ke samping B) ke atas agak ke depan C) ke atas agak ke belakang D) ke atas agak lurus
A) melenting ke belakang B) membungkuk lurus C) membungkuk ke samping D) membungkuk ke depan
A) melangkah ke samping B) menyilang di depan C) melangkah ke depan D) menyilang menyamping
A) telapak tangan dan jari dikepalkan B) telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk C) telapak tangan dari jari dirapatkan D) telapak tangan dan jari disilangkan
A) memutar bola ke depan atas B) memukul bola ke depan atas C) mendorong bola ke depan bawah D) mendorong bola ke depan atas
A) setinggi di atas kepala B) setinggi di atas lutut C) setinggi di atas net D) setinggi di atas paha
A) berputar ke atas B) naik ke atas C) berputar ke samping D) turun ke bawah
A) rapat dan lurus B) disilangkan dan lurus C) dibuka dan lurus D) rapat dan ditekuk
A) tinggi B) menyilang C) rendah D) sedang
A) diangkat B) disilang C) diputar D) diayun
A) ke samping naik turun B) ke depan naik turun C) berputar naik turun D) ke belakang naik turun
A) melangkah sependek dan selambat mungkin B) melangkah selebar dan secepat mungkin C) melangkah selebar dan selambat mungkin D) melangkah sependek dan secepat mungkin
A) segaris dengan dada B) segaris dengan perut C) segaris dengan badan D) segaris dengan punggung
A) mendorong pada start block B) melangkah ke depan C) memutar start block D) melangkah ke belakang
A) menjatuhkan kedua bahu ke belakang B) menjatuhkan salah satu bahu ke samping C) menjatuhkan kedua bahu ke depan D) menjatuhkan salah satu bahu ke depan
A) setinggi pinggang B) setinggi lutut C) setinggi di atas pinggang D) setinggi paha
A) dilakukan selambat-lambatnya B) dilakukan tidak terlalu lambat C) dilakukan secepat-cepatnya D) dilakukan tidak terlalu cepat
A) merubah kecepatan lari dan tidak merubah langkah B) merubah langkah dan kecepatan lari C) merubah langkah dan tidak merubah kecepatan lari D) tidak merubah langkah dan kecepatan lari
A) diayun ke depan atas B) diayun ke belakang atas C) diayun ke samping atas D) diayun ke depan bawah
A) direnggangkan B) dilipat C) dirapatkan D) ditekuk
A) diluruskan ke depan di samping badan B) diluruskan ke atas di samping telinga C) diluruskan ke bawah di samping badan D) diluruskan ke atas di samping telinga
A) tegak ke arah tolakan B) melenting ke belakang berlawanan arah tolakan C) condong ke depan arah tolakan D) condong ke samping arah tolakan |