UTS SEMESTER 2 KELAS 4
  • 1. KD 3.5 Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk melakukan tugas sehari-hari tanpa mengalami keleleahan yang berarti dan memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan lain. adalah pengertian dari.....
A) Senam lantai
B) Senam Irama
C) SKJ
D) Kebugaran jasmani
  • 2. KD 3.5 salah satu manfaat Kebugaran jasmani adalah....
A) membuat tenaga cepat habis
B) Membuat badan menjadi sakit
C) Mengontrol kadar gula
D) Membuat mata sehat
  • 3. KD 3.5 salah satu manfaat kebugaran jasmani mengurangi terkena kardiovaskular dan stroke, pengertian dari kardiovaskular adalah....
A) Hati
B) Paru-paru
C) Jantung
D) Lambung
  • 4. KD 3.5 Kebugaran jasmani memliki senam yang dikeluarkan oleh KEMENPORA nama senam tersebut adalah....
A) Senam Indonesia Sehat
B) Senam Kebugaran Jasmani
C) Senam Pelajar Indonesia
D) Senam Aku Cinta Indonesia
  • 5. KD 3.5 Kepanjangan dari Kemenpora adalah....
A) Kementrian Pendidikan
B) Kementrian pemuda dan olahraga
C) Kementrian Hak Asasi Manusia
D) Kementrian Keuangan
Gerakan Back up
  • 6. KD 3.5 Gerakan berikut termasuk gerakan....
A) Pull up
B) Sit up
C) Push up
D) Back up
  • 7. KD 3.5 Gerakan Push Up dapat melatih otot....
A) Lengan
B) Perut
C) Leher
D) Kaki
  • 8. KD 3.5 Senam Kebugaran Jasmani adalah program....
A) Pemerintah daerah
B) Pemerintah Pusat (Menpora)
C) Pemerintah provinsi
D) Masyarakat desa
  • 9. KD 3.5 Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) diadakan perubhan setiap .... sekali
A) 2 Tahun
B) 1 Tahun
C) 3 Tahun
D) 4 Tahun
  • 10. KD 3.5 Gerakan berikut dinamakan .....
A) Sit Up
B) Pull up
C) Back Up
D) Push Up
  • 11. KD 3.6 Senam lantai biasa disebut juga dengan senam....
A) Musik
B) Alat
C) Artistik
D) Irama
  • 12. KD 3.6 Senam lantai sudah ada sejak abad....
A) 21
B) 19
C) 18
D) 20
  • 13. KD 3.6 Sikap kayang memerlukan .... tumpuan
A) 2
B) 1
C) 5
D) 3
  • 14. KD 3.6 Terdapat berapa macam gerakan yang dipelajari di kelas 4 dalam senam lantai....
A) 5
B) 4
C) 6
D) 1
  • 15. KD 3.6 Pemanasan (warming-up) dilaksanakan....
A) Sesudah materi inti
B) Saat beristirahat
C) Sitengah-tengah materi inti
D) Sebelum Materi inti
  • 16. KD 3.6 Berjalan dengan sikap kayang sebaiknya memakai alas yaitu....
A) Bebatuan
B) Kayu
C) Matras
D) Rumput
  • 17. KD 3.6 Latihan Hand Stand menguatkan otot....
A) Perut
B) Kepala
C) Lengan
D) Kaki
  • 18. KD 3.6 Saat berlatih sikap handstand posisi kaki harus....
A) Rapat dan ditekuk
B) Terbuka dan ditekuk
C) Miring
D) Rapat dan Lurus
roll depan
  • 19. KD 3.6 Gambar berikut merupakan contoh gerak....
A) Pull Up
B) Handstand
C) Roll depan
D) Roll Belakang
  • 20. KD 3.6 Induk organisasi senam diindonesia adalah ...
A) PASI
B) PERBASI
C) PERSANI
D) PSSI
  • 21. KD 3.7 Saat melakukan senam irama, kita juga dapat menunjukka perilaku cinta tanah air, diantaranya adalah....
A) Mengenakan pakaian merah putih
B) Menyanyikan lagu berbahasa inggris
C) Menggunakan musik daerah
D) Menggunakan sepatu yang sama
  • 22. KD 3.7 Senam irama memiliki 3 bagian yaitu....
A) Pemansan Inti
B) Pemanasan Inti Pendinginan
C) Inti
D) Pendinginan Pemanasan
Siswa yang mengerjakan tes ini juga mengerjakan :

Dibuat dengan That Quiz — situs untuk pembuatan dan penilaian tes dalam matematika dan mata pelajaran lainnya.