UTS SEMESTER 2 KELAS 4 - Kuis
  • 1. KD 3.5 Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk melakukan tugas sehari-hari tanpa mengalami keleleahan yang berarti dan memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan lain. adalah pengertian dari.....
A) Kebugaran jasmani
B) Senam lantai
C) SKJ
D) Senam Irama
  • 2. KD 3.5 salah satu manfaat Kebugaran jasmani adalah....
A) Membuat mata sehat
B) membuat tenaga cepat habis
C) Mengontrol kadar gula
D) Membuat badan menjadi sakit
  • 3. KD 3.5 salah satu manfaat kebugaran jasmani mengurangi terkena kardiovaskular dan stroke, pengertian dari kardiovaskular adalah....
A) Jantung
B) Paru-paru
C) Hati
D) Lambung
  • 4. KD 3.5 Kebugaran jasmani memliki senam yang dikeluarkan oleh KEMENPORA nama senam tersebut adalah....
A) Senam Indonesia Sehat
B) Senam Pelajar Indonesia
C) Senam Aku Cinta Indonesia
D) Senam Kebugaran Jasmani
  • 5. KD 3.5 Kepanjangan dari Kemenpora adalah....
A) Kementrian Keuangan
B) Kementrian pemuda dan olahraga
C) Kementrian Hak Asasi Manusia
D) Kementrian Pendidikan
Gerakan Back up
  • 6. KD 3.5 Gerakan berikut termasuk gerakan....
A) Push up
B) Sit up
C) Back up
D) Pull up
  • 7. KD 3.5 Gerakan Push Up dapat melatih otot....
A) Kaki
B) Leher
C) Perut
D) Lengan
  • 8. KD 3.5 Senam Kebugaran Jasmani adalah program....
A) Pemerintah provinsi
B) Pemerintah Pusat (Menpora)
C) Masyarakat desa
D) Pemerintah daerah
  • 9. KD 3.5 Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) diadakan perubhan setiap .... sekali
A) 1 Tahun
B) 2 Tahun
C) 4 Tahun
D) 3 Tahun
  • 10. KD 3.5 Gerakan berikut dinamakan .....
A) Back Up
B) Push Up
C) Sit Up
D) Pull up
  • 11. KD 3.6 Senam lantai biasa disebut juga dengan senam....
A) Alat
B) Artistik
C) Musik
D) Irama
  • 12. KD 3.6 Senam lantai sudah ada sejak abad....
A) 19
B) 20
C) 18
D) 21
  • 13. KD 3.6 Sikap kayang memerlukan .... tumpuan
A) 5
B) 2
C) 3
D) 1
  • 14. KD 3.6 Terdapat berapa macam gerakan yang dipelajari di kelas 4 dalam senam lantai....
A) 5
B) 1
C) 4
D) 6
  • 15. KD 3.6 Pemanasan (warming-up) dilaksanakan....
A) Saat beristirahat
B) Sebelum Materi inti
C) Sitengah-tengah materi inti
D) Sesudah materi inti
  • 16. KD 3.6 Berjalan dengan sikap kayang sebaiknya memakai alas yaitu....
A) Bebatuan
B) Matras
C) Rumput
D) Kayu
  • 17. KD 3.6 Latihan Hand Stand menguatkan otot....
A) Perut
B) Kaki
C) Lengan
D) Kepala
  • 18. KD 3.6 Saat berlatih sikap handstand posisi kaki harus....
A) Terbuka dan ditekuk
B) Miring
C) Rapat dan ditekuk
D) Rapat dan Lurus
roll depan
  • 19. KD 3.6 Gambar berikut merupakan contoh gerak....
A) Roll Belakang
B) Roll depan
C) Pull Up
D) Handstand
  • 20. KD 3.6 Induk organisasi senam diindonesia adalah ...
A) PASI
B) PSSI
C) PERSANI
D) PERBASI
  • 21. KD 3.7 Saat melakukan senam irama, kita juga dapat menunjukka perilaku cinta tanah air, diantaranya adalah....
A) Menggunakan musik daerah
B) Menyanyikan lagu berbahasa inggris
C) Menggunakan sepatu yang sama
D) Mengenakan pakaian merah putih
  • 22. KD 3.7 Senam irama memiliki 3 bagian yaitu....
A) Pendinginan Pemanasan
B) Inti
C) Pemanasan Inti Pendinginan
D) Pemansan Inti
Siswa yang mengerjakan tes ini juga mengerjakan :

Dibuat dengan That Quiz — situs untuk pembuatan dan penilaian tes dalam matematika dan mata pelajaran lainnya.