A) menghadap arah gerakan tegap B) membelakangi arah telentang C) menghadap arah gerakan bungkuk D) menyamping arah gerakan tegap
A) disilangkan B) dilangkahkan C) direnggangkan D) dirapatkan
A) membentuk sudut 45o B) membentuk sudut 35o C) membentuk sudut 30o D) membentuk sudut 40o
A) menempel di depan dahi B) menempel di depan dada C) menempel di depan bahu D) menempel di depan dagu
A) ke bawah B) ke dalam C) ke atas D) ke luar
A) disilang B) diluruskan C) diputar D) ditekuk
A) Berat badan dibawa ke depan, kedua lutut disilang, Kedua tumit diputar, Pandangan ke atas B) Berdiri tegak menghadap arah pukulan, Kedua kaki rapat, Gerakan lengan ke arah luar badan bersamaan kaki kiri ditarik ke belakang, dan posisi siku tertekuk C) Berat badan dibawa ke samping, Kedua lutut diluruskan, Kedua tumit diangkat dari tanah, Pandangan ke arah bawah D) Tumit terangkat dari tanah ke depan , tangan menyilang depan badan,Kedua tumit terangkat dari tanah, Pandangan mengikuti arah gerakan tangan
A) Ke bawah B) ke atas C) ke luar D) ke dalam
A) ditekuk B) diputar C) disilang D) diluruskan
A) ke belakang arah pukulan B) ke depan arah pukulan C) ke bawah arah pukulan D) ke samping arah pukulan
A) tangkisan dalam B) tangkisan luar C) tangkisan bawah D) tangkisan atas
A) Berat badan dibawa ke depan, Kaki yang digunakan menendang ke depan lutut diluruskan, Tumit kaki belakang terangkat dari tanah, Pandangan mengikuti arah gerakan pukulan B) Berat badan dibawa ke depan, Kedua lutut disilang, Kedua tumit diputar, Pandangan ke atas C) Berdiri tegak menghadap arah pukulan, Kedua lengan mengepal depan dada, Saat pukulan datang dari arah atas, lakukan gerakan lengan ke arah atas, Pandangan ke arah pukulan D) Kedua kaki berdiri terbuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan, Badan agak condong ke depan, Pandangan mengikuti arah gerakan pukulan
A) depan B) atas C) samping D) belakang
A) samping B) depan C) belakang D) atas
A) mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diluruskan B) mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diputar C) mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut tertekuk D) mengangkat kedua kaki bersamaan lutut tertekuk
A) pengembangan pukul hindar B) menggoyahkan pertahanan lawan C) melakukan serangan pendahuluan D) pengembangan taktik tangkis serang
A) menggoyah pertahanan lawan B) mengelak dari pukulan lawan C) melakukan serangan pendahuluan D) mengembangkan taktik bela serang
A) menggoyahkan pertahanan lawan B) mengelak dari tendangan lawan C) melakukan serangan pendahuluan
A) menangkis dari tendangan lawan B) menangkis dari pukulan lawan C) mengelak dari pukulan lawan D) mengembangkan taktik bela serang
A) menahan siku lawan dari atas bahu B) mengunci lawan dari dalam tangan C) mengunci siku lawan D) mengunci lawan dari luar tangan |