A) FIBA B) FIFA C) KONI D) FINA E) PSSI
A) FINA B) FIBA C) FIFA D) PSSI E) KONI
A) 3 tahun B) 6 tahun C) 4 tahun D) 1 tahun E) 2 tahun
A) Tumit B) Kura kura kaki C) Punggung kaki D) Kaki bagian dalam E) Kaki bagian luar
A) Punggung kaki B) Kaki bagian luar C) Tumit D) Kura kura kaki E) Kaki bagian dalam
A) Menendang bola dengan sol sepatu B) Menendang bola dengan punggung kaki C) Menendang bola dengan tumit D) Menendang bola dengan kaki bagian luar E) Menendang bola dengan kaki bagian dalam
A) Tergantung teknik yang dimiliki pemain B) Dimiringkan ke samping kiri C) Dicondongkan ke belakang D) Dimiringkan ke samping kanan E) Dicondongkan ke depan
A) FIBA B) IITF C) FINA D) IAAH E) FIFA
A) Mempercepat waktu pengambilan napas B) Mempermudah dalam mengambil napas C) Udara yang didapat lebih banyak D) Udara yang dihirup maksimal E) Gerakannya sangat konsisten
A) Gaya anjing B) Gaya kupu-kupu C) Gaya bebas D) Gaya dada E) Gaya punggung
A) 5 Pemain B) 2 pemain C) 6 pemain D) 4 pemain E) 3 pemain
A) Butting B) Sliding C) Stopping D) Kicking E) Dribbling
A) Under pass B) Bounce pass C) Overhead pass D) Chest pass E) Base ball pass
A) Chest pass B) Lay up C) Bounce pass D) Shooting E) Over head pass
A) Baseball pass B) Chest pass C) Bounce pass D) Overhead pass E) Under pass
A) Membungkuk B) Berdiri tegak C) posisi badan pitcher adalah …. D) Setengah jongkok E) Jongkok
A) Stride B) Hunting C) Swing D) Bunt E) Slide
A) Cara Eropa B) Cara Amerika C) Cara Finlandia D) Cara Asia E) Cara Penholder
A) Pukulan drive B) Pukulan servis C) Pukulan smash D) Pukulan lob E) Pukulan dropshot
A) 2 macam B) 5 macam C) 3 macam D) 4 macam E) 6 macam
A) Lari marathon B) Lari cepat C) Lari menengah D) Lari jauh E) Jalan cepat
A) Bersedia B) Persiapan awal C) Ya D) Siap E) OK
A) Mengurangi kecepatan lari B) Berlari secepatnya melalui garis finish dengan tidak mengubah sikap lari C) Badan dan kepala condong ke belakang D) Menjatuhkan diri saat akan masuk garis finish E) Melompat saat masuk garis finish
A) Daya tahan tubuh B) Kekuatan C) Kelincahan D) Kelentukan E) Kecepatan
A) Kaki B) Perut C) Tangan D) Punggung E) Pinggang
A) disebut … B) atau dari samping ke depan C) dari kiri ke kanan D) dari depan ke belakang E) Kelincahan
A) Lompat ke depan B) Push up C) Back up D) Lari belak-belok (zig – zag) E) Lari 50 meter
A) Berputar di udara B) Melayang C) Mengguling D) Meloncat E) Melompat
A) Memelihara kebugaran jasmani B) Menyembuhkan penyakit C) Membentuk keindahan tubuh D) Membentuk dan mengembangkan otot tubuh E) Mengembangkan kualitas fisik
A) Guling ke depan B) kadua kaki dibuka selebar mungkin ke samping. Hal ini merupakan tahapan melakukan gerakan …. C) Meroda D) Lompat kangkang E) Guling ke belakang |