A) membelakangi arah lemparan B) menghadap arah lemparan C) menyamping arah lemparan D) menyilang arah lemparan
A) mendorong bola ke arah lemparan B) mengayun bola ke arah lemparan C) memukul bola ke arah lemparan D) memutar bola ke arah lemparan
A) ketika tangan posisi memegang bola B) ketika lengan posisi lurus C) ketika sikut tangan posisi membengkok D) ketika posisi badan tegak
A) berat badan dibawa ke atas B) berat badan dibawa ke belakang C) berat badan dibawa ke depan D) berat badan dibawa ke samping
A) melanglah B) menyilang di belakang C) menyilang di depan D) rapat dan lurus
A) turun B) berputar C) naik D) menyilang
A) menyilang B) naik C) turun D) berputar
A) lurus B) parabol C) datar D) menyilang
A) lurus rileks B) ditekuk rileks C) lurus ditegangkan D) lurus disilangkan
A) lurus ditegangkan B) ditekuk rileks C) lurus disilangkan D) lurus rileks
A) memukul bola ke arah ring B) melempar bola ke arah ring C) menghantar bola ke arah ring D) mendorong bola ke arah ring
A) menolak ke atas B) menolak ke depan C) menolak ke belakang D) menolak ke samping
A) tinggi dan datar B) tinggi dan menyilang C) tinggi dan landai D) rendah dan datar
A) ditegakkan B) dibungkukkan C) dimiringkan D) dibulatkan
A) menggunakan salah satu kaki B) menggunakan kedua pinggir kaki C) menggunakan kedua telapak kaki D) menggunakan kedua tumit kaki
A) diluruskan B) disilangkan C) dilangkahkan D) direndahkan
A) diluruskan B) direndahkan C) dilipat D) disilangkan
A) mengarah ke atas B) mengarah ke bawah C) mengarah ke bola D) mengarah ke belakang
A) dikeraskan B) dilenturkan C) dilemaskan D) dikendurkan
A) ke samping kiri B) ke depan C) ke samping kanan D) ke belakang
A) menunggu datangnya bola B) menyongsong arah datangnya bola C) menyilang arah datangnya bola D) mengikuti arah datangnya bola
A) diputar ke bawah B) diputar ke samping C) diputar ke luar D) diputar ke dalam
A) bagian bawah bola B) bagian samping bola C) bagian tengah bola D) bagian atas bola
A) menyamping arah datang bola B) menghadap arah datang bola C) membelakangi arah datang bola D) menyilang arah datang bola
A) melenting ke belakang B) membungkuk ke depan C) memutar ke samping D) condong ke depan
A) mendorong bola B) memotong bola C) memukul bola D) memutar bola
A) menyilang depan badan B) memutar belakang badan C) lurus depan badan D) memutar depan badan
A) diputar ke dalam B) diputar ke luar C) ditekuk ke atas D) ditekuk ke bawah
A) ke atas ke samping B) ke atas agak ke belakang C) ke atas agak lurus D) ke atas agak ke depan
A) membungkuk lurus B) membungkuk ke samping C) membungkuk ke depan D) melenting ke belakang
A) menyilang ke belakang B) memutar ke depan C) memutar ke samping D) mengayun ke depan
A) bagian depan bola B) bagian bawah bola C) bagian atas bola D) bagian samping bola
A) melangkah depan belakang B) menyilang di depan C) melangkah ke samping D) menyilang menyamping
A) telapak tangan dan jari dikepalkan B) telapak tangan dan jari disilangkan C) telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk D) telapak tangan dari jari dirapatkan
A) mendorong bola ke depan atas B) memukul bola ke depan atas C) memutar bola ke depan atas D) mendorong bola ke depan bawah
A) setinggi di atas paha B) setinggi di atas lutut C) setinggi di atas kepala D) setinggi di atas net
A) berputar ke atas B) naik ke atas C) turun ke bawah D) berputar ke samping
A) berputar ke atas B) turun ke bawah C) berputar ke samping D) naik ke atas
A) memutar bola ke depan atas B) mengayun bola ke depan atas C) mendorong bola ke depan atas D) mendorong bola ke depan bawah
A) rapat dan lurus B) disilangkan dan lurus C) rapat dan ditekuk D) dibuka dan lurus |