A) menghadap arah lemparan B) menyamping arah lemparan C) menyilang arah lemparan D) membelakangi arah lemparan
A) mendorong bola ke arah lemparan B) memutar bola ke arah lemparan C) memukul bola ke arah lemparan D) mengayun bola ke arah lemparan
A) ketika tangan posisi memegang bola B) ketika sikut tangan posisi membengkok C) ketika lengan posisi lurus D) ketika posisi badan tegak
A) berat badan dibawa ke samping B) berat badan dibawa ke depan C) berat badan dibawa ke atas D) berat badan dibawa ke belakang
A) rapat dan lurus B) menyilang di belakang C) menyilang di depan D) melanglah
A) menyilang B) turun C) naik D) berputar
A) turun B) naik C) menyilang D) berputar
A) menyilang B) lurus C) datar D) parabol
A) lurus ditegangkan B) ditekuk rileks C) lurus rileks D) lurus disilangkan
A) lurus rileks B) lurus ditegangkan C) ditekuk rileks D) lurus disilangkan
A) mendorong bola ke arah ring B) memukul bola ke arah ring C) melempar bola ke arah ring D) menghantar bola ke arah ring
A) menolak ke samping B) menolak ke atas C) menolak ke depan D) menolak ke belakang
A) tinggi dan menyilang B) tinggi dan datar C) tinggi dan landai D) rendah dan datar
A) dibungkukkan B) dibulatkan C) ditegakkan D) dimiringkan
A) menggunakan kedua tumit kaki B) menggunakan salah satu kaki C) menggunakan kedua pinggir kaki D) menggunakan kedua telapak kaki
A) disilangkan B) dilangkahkan C) diluruskan D) direndahkan
A) disilangkan B) diluruskan C) dilipat D) direndahkan
A) mengarah ke atas B) mengarah ke bola C) mengarah ke bawah D) mengarah ke belakang
A) dilenturkan B) dikeraskan C) dilemaskan D) dikendurkan
A) ke samping kanan B) ke samping kiri C) ke depan D) ke belakang
A) menyilang arah datangnya bola B) menunggu datangnya bola C) mengikuti arah datangnya bola D) menyongsong arah datangnya bola
A) diputar ke dalam B) diputar ke samping C) diputar ke luar D) diputar ke bawah
A) bagian atas bola B) bagian bawah bola C) bagian tengah bola D) bagian samping bola
A) membelakangi arah datang bola B) menyilang arah datang bola C) menyamping arah datang bola D) menghadap arah datang bola
A) membungkuk ke depan B) melenting ke belakang C) memutar ke samping D) condong ke depan
A) memukul bola B) mendorong bola C) memotong bola D) memutar bola
A) menyilang depan badan B) memutar depan badan C) memutar belakang badan D) lurus depan badan
A) ditekuk ke atas B) ditekuk ke bawah C) diputar ke luar D) diputar ke dalam
A) ke atas ke samping B) ke atas agak ke depan C) ke atas agak lurus D) ke atas agak ke belakang
A) melenting ke belakang B) membungkuk ke depan C) membungkuk lurus D) membungkuk ke samping
A) memutar ke samping B) memutar ke depan C) menyilang ke belakang D) mengayun ke depan
A) bagian samping bola B) bagian atas bola C) bagian bawah bola D) bagian depan bola
A) menyilang menyamping B) melangkah depan belakang C) menyilang di depan D) melangkah ke samping
A) telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk B) telapak tangan dan jari disilangkan C) telapak tangan dan jari dikepalkan D) telapak tangan dari jari dirapatkan
A) mendorong bola ke depan bawah B) memutar bola ke depan atas C) memukul bola ke depan atas D) mendorong bola ke depan atas
A) setinggi di atas net B) setinggi di atas paha C) setinggi di atas kepala D) setinggi di atas lutut
A) naik ke atas B) turun ke bawah C) berputar ke atas D) berputar ke samping
A) turun ke bawah B) naik ke atas C) berputar ke samping D) berputar ke atas
A) mendorong bola ke depan atas B) memutar bola ke depan atas C) mendorong bola ke depan bawah D) mengayun bola ke depan atas
A) rapat dan ditekuk B) disilangkan dan lurus C) rapat dan lurus D) dibuka dan lurus |