A) melangkah ke samping B) menyilang depan belakang C) memutar depan belakang D) melangkah depan belakang
A) di belakang badan B) di samping badan C) di depan badan D) di depan dada
A) Berdiri membungkuk Sikap melangkah Kedua tangan memegang bola di samping Pandangan ke bawah B) Berdiri tegak kedua kaki dibuka ke samping Kedua tangan memegang bola di atas kepala Pandangan ke samping C) Raket mengarah ke atas lurus. Salah satu tangan memegang bola di belakang Pinggul dan bahu diputar ke depan Pandangan mengikuti arah bola Arah bola melambung tinggi dan jauh D) Berdiri tegak sikap kedua posisi melangkah Salah satu tangan memegang bola di depan badan Pandangan ke depan
A) pada ketinggian kepala B) pada ketinggian lutut C) pada ketinggian dada D) pada ketinggian pinggang
A) datar B) menyilang C) rendah D) melambung tinggi
A) di depan garis servis B) di belakang garis servis C) di depan garis akhir lapangan D) di belakang garis akhir lapangan
A) melangkah depan belakang B) melangkah silang C) melangkah ke belakang D) melangkah ke samping
A) setinggi pundak B) setinggi dada C) setinggi dagu D) setinggi pinggang
A) di belakang badan B) di atas bahu C) di samping badan D) di depan badan
A) mendorong bola B) memukul bola C) menyilang bola D) memutar bola
A) pada ketinggian paha B) pada ketinggian lutut C) pada ketinggian dada D) pada ketinggian pinggang
A) 5 - 6 cm di belakang garis servis B) 5 – 6 cm di samping garis servis C) 5 – 6 cm di depan garis lapangan D) 5 – 6 cm di depan garis servis
A) di atas depan kepala B) di atas samping kepala C) di atas belakang kepala D) di bawah depan kepala
A) 1 – 3 cm di belakang garis lapangan B) 1 – 3 cm di belakang garis servis C) 1 – 3 cm di depan garis lapangan D) 1 - 3 cm di depan garis servis
A) bola didorong ke belakang lapangan B) bola didorong dekat net C) bola didorong dekat garis servis D) bola didorong ke tengah lapangan
A) menyilang arah gerakan B) membelakangi arah gerakan C) menyamping arah gerakan D) menghadap arah gerakan
A) lurus ke depan sejajar dada B) lurus ke atas di samping telinga C) lurus ke samping sejajar bahu D) lurus ke bawah di samping badan
A) berputar menghadap arah gerakan B) berputar menyilang arah gerakan C) berputar menyamping arah gerakan D) berputar meliuk arah gerakan
A) mendarat satu persatu posisi lengan disilang B) mendarat satu persatu posisi lengan lurus C) mendarat satu persatu posisi lengan diputar D) mendarat satu persatu posisi lengan ditekuk
A) terbuka ditekuk B) rapat ditekuk C) rapat dan lurus D) terbuka dan lurus
A) dibungkukkan B) ditegakkan C) direndahkan D) disilangkan
A) memutar arah gerakan B) menghadap arah belakang C) menghadap arah samping D) menghadap arah gerakan
A) ke depan atas B) ke depan belakang C) ke depan samping D) ke depan bawah
A) saat pundak menempel matras B) saat dada menempel matras C) saat tangan menempel matras D) saat dahi menempel matras
A) pundak B) lutut C) pinggul D) pinggang
A) ke belakang atas B) ke depan bawah C) ke depan atas D) ke samping atas
A) menggunakan kedua ujung tumit kaki B) menggunakan kedua tengah telapak kaki C) menggunakan kedua pinggir telapak kaki D) menggunakan kedua ujung telapak kaki
A) guling depan B) gerakan kayang C) gerakan meroda D) guling belakang
A) berdiri tegak langkah kaki kiri B) berdiri tegak langkah kaki kanan C) berdiri bungkuk langkah kaki kanan D) berdiri bungkuk langkah kaki kiri
A) di depan badan B) di samping badan C) menyilang badan D) di belakang badan
A) menggunakan ujung tumit kaki B) menggunakan pinggir telapak kaki C) menggunakan punggung telapak kaki D) menggunakan ujung telapak kaki
A) mengeper B) memutar C) menekuk D) menyilang
A) menekuk di depan kaki kanan B) memutar di depan kaki kanan C) merapat kaki kanan D) menyilang kaki kanan
A) melenting B) tegak C) bungkuk D) condong
A) gerak mundur B) gerak maju C) gerak memutar D) gerak menyilang
A) ke samping B) ke belakang C) ke bawah D) ke depan
A) tegak B) miring C) membungkuk D) melenting
A) dari bahu B) dari pinggul C) dari dada D) dari sikut
A) lurus ke belakang badan B) lurus ke depan badan C) lurus ke samping badan D) menyilang di belakang badan
A) menekuk B) menyilang C) terlentang D) memutar |