A) melangkah ke samping B) menyilang depan belakang C) melangkah depan belakang D) memutar depan belakang
A) di belakang badan B) di samping badan C) di depan badan D) di depan dada
A) Berdiri tegak kedua kaki dibuka ke samping Kedua tangan memegang bola di atas kepala Pandangan ke samping B) Berdiri membungkuk Sikap melangkah Kedua tangan memegang bola di samping Pandangan ke bawah C) Berdiri tegak sikap kedua posisi melangkah Salah satu tangan memegang bola di depan badan Pandangan ke depan D) Raket mengarah ke atas lurus. Salah satu tangan memegang bola di belakang Pinggul dan bahu diputar ke depan Pandangan mengikuti arah bola Arah bola melambung tinggi dan jauh
A) pada ketinggian lutut B) pada ketinggian pinggang C) pada ketinggian dada D) pada ketinggian kepala
A) rendah B) datar C) menyilang D) melambung tinggi
A) di depan garis akhir lapangan B) di belakang garis servis C) di belakang garis akhir lapangan D) di depan garis servis
A) melangkah ke samping B) melangkah silang C) melangkah ke belakang D) melangkah depan belakang
A) setinggi pinggang B) setinggi pundak C) setinggi dada D) setinggi dagu
A) di atas bahu B) di depan badan C) di samping badan D) di belakang badan
A) memukul bola B) mendorong bola C) memutar bola D) menyilang bola
A) pada ketinggian pinggang B) pada ketinggian lutut C) pada ketinggian dada D) pada ketinggian paha
A) 5 – 6 cm di depan garis servis B) 5 - 6 cm di belakang garis servis C) 5 – 6 cm di depan garis lapangan D) 5 – 6 cm di samping garis servis
A) di atas depan kepala B) di atas samping kepala C) di bawah depan kepala D) di atas belakang kepala
A) 1 – 3 cm di belakang garis lapangan B) 1 - 3 cm di depan garis servis C) 1 – 3 cm di depan garis lapangan D) 1 – 3 cm di belakang garis servis
A) bola didorong ke belakang lapangan B) bola didorong dekat garis servis C) bola didorong dekat net D) bola didorong ke tengah lapangan
A) membelakangi arah gerakan B) menghadap arah gerakan C) menyilang arah gerakan D) menyamping arah gerakan
A) lurus ke atas di samping telinga B) lurus ke samping sejajar bahu C) lurus ke depan sejajar dada D) lurus ke bawah di samping badan
A) berputar menyilang arah gerakan B) berputar menghadap arah gerakan C) berputar menyamping arah gerakan D) berputar meliuk arah gerakan
A) mendarat satu persatu posisi lengan disilang B) mendarat satu persatu posisi lengan diputar C) mendarat satu persatu posisi lengan lurus D) mendarat satu persatu posisi lengan ditekuk
A) rapat dan lurus B) rapat ditekuk C) terbuka dan lurus D) terbuka ditekuk
A) disilangkan B) ditegakkan C) direndahkan D) dibungkukkan
A) memutar arah gerakan B) menghadap arah gerakan C) menghadap arah belakang D) menghadap arah samping
A) ke depan samping B) ke depan belakang C) ke depan bawah D) ke depan atas
A) saat dada menempel matras B) saat tangan menempel matras C) saat dahi menempel matras D) saat pundak menempel matras
A) pinggang B) pundak C) pinggul D) lutut
A) ke depan atas B) ke samping atas C) ke depan bawah D) ke belakang atas
A) menggunakan kedua ujung tumit kaki B) menggunakan kedua pinggir telapak kaki C) menggunakan kedua ujung telapak kaki D) menggunakan kedua tengah telapak kaki
A) gerakan kayang B) gerakan meroda C) guling belakang D) guling depan
A) berdiri tegak langkah kaki kanan B) berdiri bungkuk langkah kaki kiri C) berdiri bungkuk langkah kaki kanan D) berdiri tegak langkah kaki kiri
A) di belakang badan B) di depan badan C) di samping badan D) menyilang badan
A) menggunakan pinggir telapak kaki B) menggunakan ujung telapak kaki C) menggunakan punggung telapak kaki D) menggunakan ujung tumit kaki
A) memutar B) mengeper C) menyilang D) menekuk
A) menyilang kaki kanan B) merapat kaki kanan C) menekuk di depan kaki kanan D) memutar di depan kaki kanan
A) bungkuk B) tegak C) condong D) melenting
A) gerak menyilang B) gerak maju C) gerak mundur D) gerak memutar
A) ke bawah B) ke samping C) ke depan D) ke belakang
A) tegak B) membungkuk C) miring D) melenting
A) dari sikut B) dari bahu C) dari pinggul D) dari dada
A) lurus ke depan badan B) menyilang di belakang badan C) lurus ke belakang badan D) lurus ke samping badan
A) memutar B) menyilang C) menekuk D) terlentang |