- 1. Aba - aba start jongok yang paling benar adalah ...
A) bersedia,ya,siap
B) bersedia,siap,ya
C) ya,siap,bersedia
D) siap,bersedia,ya
- 2. Garis awal untuk memulai lari dalam cabang atletik adalah ....
A) garis start
B) garis finis
C) garis tepi
D) garis tumpu
- 3. Cabang lompat yang di pertandingkan dalam atletik yang paling benar adalah ...
A) lompat indah,lompat jauh dan lompat tinggi
B) lompat jauh, lompat tinggi , lompat galah
C) lompat jauh, lompat galah dan lompat gawang
D) lompat tinggi, lompat jauh dan lompat indah
- 4. Jenis start yang ada pada gambar ini bernama start ....
A) baring
B) berdiri
C) melayang
D) jongkok
A) bercanda
B) betanding
C) bermain
D) berpergian
- 6. atletik berasal dari bahasa ...
A) Yunani
B) Asia
C) Amerika
D) Inggris
- 7. perhatikan gambar berikut !
dalam cabang atletik, nama olahraga pada gambar ini adalah ....
A) lompat jauh
B) lompat galah
C) lompat indah
D) lompat tinggi
- 8. Dalam cabang atletik, lari estafet di sebut juga dengan lari ...
A) gawang
B) sambung
C) marathon
D) sprint
- 9. Nama induk organisasi cabang olahraga atletik di Indonesia adalah ...
A) PASI
B) PERCASI
C) IPSI
D) PSSI
- 10. Perhatikan gambar ini !
Dalam cabang atletik ,nama cabang olahraga ini adalah...
A) lompat jauh
B) lompat katak
C) lompat galah
D) lompat tinggi
- 11. Kata atletik berasal dari bahasa yunani yaitu....
A) Athlas
B) Alga
C) Almor
D) Athlon
- 12. Dalam cabang atletik, lari jarak pendek di sebut juga dengan lari ....
A) sprint
B) estafet
C) marathon
D) menegah
- 13. Nomor lari jarak menengah yang di pertandingan dalam cabang atletik adalah ....
A) 10000 meter
B) 1500, 800 dan 5000 meter
C) 800,1500 dan 3000 meter
D) 800,3000 dan 4000 meter
- 14. Lari jarak pendek mengutamakan....
A) daya tahan
B) kelncahan
C) mental
D) kecepatan dan kekuatan
- 15. perhatikan gambar berkut !
pada gambar ini adakah tehnik start jongkok yaitu aba - aba ....
A) bersedia
B) persiapan
C) siap
D) ya
- 16. perhatikan pernyataan berikut ini
1. jumlah pelari dalam satu regu 4 orang
2. berlari sambil membawa tongkat
3. pelari ke 2,3 dan 4 menggunakan start melayang
dari pernyataan di atas tergolong kedalam cabang lari .....
A) sprint
B) gawang
C) estafet
D) marathon
- 17. kejuaraan olympiade atletik pertama kali di selenggarakan pada saat zaman yunani kuno yaitu pada tahun ...
A) 778 Sebelum Masehi
B) 2020 Masehi
C) 776 Sebelum Masehi
D) 1776 Masehi
- 18. perhatikan gambar berikut i
pada gambar ini dalam cabang atletik disebut
A) tolak peluru
B) lontar martil
C) lempar cakram
D) lempar lembing
- 19. 100,200,dan 400 meter merupakan nomor lomba lari yaitu jarak ....
A) marathon
B) jauh
C) menengah
D) pendek
- 20. perhatikan gambar berikut ini !
pada gambar ini merupakan tehnik dari lari .....
A) marathon
B) sprint
C) estafet
D) gawang
- 21. dalam pertandingan cabang atletik, seorang pelari akan berlari bila mendengar aba aba .... pada start jongkok
A) ya
B) siap
C) bersiap - siap
D) bersedia
- 22. perhatikan gambar
pada gambar ini dalam cabang atletik dinamakan .....
A) lempar lembing
B) lontar martil
C) tolak peluru
D) lempar cakram
- 23. Induk organisasi cabang olahraga atletik dunia bernama ...
A) IAFA
B) FAAI
C) IAAF
D) IFFA
- 24. Dalam cabang atletik, lari jarak jauh disebut juga dengan lari .....
A) menengah
B) marathon
C) estafet
D) sprint
- 25. perhatikan gambar ini !
pada gambar ini merupakan salah satu tehnik menerima tongkat dalam cabang lari estafet yaitu
A) biasa aja
B) visual
C) hayalan
D) non visual
- 26. dalam cabang atletik ada salah satu nomor lomba yang mendarat di bak pasir yaitu ...
A) lompat galah
B) lompat tinggi
C) lompat jauh
D) lompat indah
- 27. urutan tehnik yang benar dalam cabang lompat jauh adalah ...
A) awalan,tolakan,melayang dan mendarat
B) melayang,awalan,tolakan dan mendarat
C) tolakan,awalan,mendarat dan melayang
D) awalan,melayang,tolakan dan mendarat
- 28. perhatikan gambar berikut !
dalam cabang atletk, disebut apakah cabang olahraga ini ?
A) lompat jauh
B) lompat indah
C) lompat galah
D) lompat tinggi
- 29. 5.000,10.000 sampai 42.000 meter merupakan nomor lomba dari lari .....
A) sprint
B) estafet
C) menengah
D) marathon
- 30. perhatikan gambar !
pada gambar ini dalam cabang atletik bernama ....
A) lontar martil
B) tolak peluru
C) lempar lembing
D) lempar cakram
|