A) condong ke depan B) melenting ke belakang C) bungkuk ke depan D) condong ke samping
A) diluruskan B) disilangkan C) ditekuk D) direndahkan
A) ketika bola baru mementul meja B) ketika bola akan datang C) ketika bola sebelum memantul meja D) ketika bola telah dipukul lawan
A) menggesek bagian belakang bola B) menggesek bagian atas bola C) menggesek bagian samping bola D) menggesek bagian bawah bola
A) lurus ke samping B) lurus ke bawah C) lurus ke belakang D) lurus ke depan
A) melangkah ke samping B) melangkah depan belakang C) memutar ke depan D) memutar ke samping
A) di depan dagu B) di depan dada C) di atas wajah D) di atas bahu
A) tertuju pada arah gerakan B) tertuju pada net C) tertuju pada sudut meja D) tertuju pada garis tengah meja
A) ditarik ke samping B) ditarik ke belakang C) ditarik ke depan D) ditarik ke atas
A) bagian belakang bola B) bagian samping bola C) bagian bawah bola D) bagian atas bola
A) memukul bat ke arah bola B) menyilangkan bat ke arah bola C) memutar bat ke arah bola D) mengayun bet ke arah bola
A) direndahkan B) diputar C) diluruskan D) ditekuk
A) menyilang badan di bawah dagu B) menyilang badan di atas ketiak C) menyilang badan di atas bahu D) menyilang badan di bawah ketiak
A) seolah-olah menyilang di bawah bola B) seolah-olah menggantung di bawah bola C) seolah-olah menggantung di atas bola D) seolah-olah memutar di bawah bola
A) lurus ke samping B) lurus ke bawah C) lurus ke belakang D) lurus ke depan
A) membelakangi arah gerakan B) menyamping arah gerakan C) menyilang arah gerakan D) menghadap arah gerakan
A) lurus ke atas di samping telinga B) lurus ke depan sejajar dada C) lurus ke bawah di samping badan D) lurus ke samping sejajar bahu
A) berputar menyamping arah gerakan B) berputar menyilang arah gerakan C) berputar meliuk arah gerakan D) berputar menghadap arah gerakan
A) mendarat satu per satu posisi lengan disilang B) mendarat satu per satu posisi lengan lururs C) mendarat satu per satu posisi lengan diputar D) mendarat satu per satu posisi lengan ditekuk
A) terbuka dan lurus B) rapat dan lurus C) rapat dan ditekuk D) terbuka dan ditekuk
A) dimiringkan B) ditegakkan C) dibungkukkan D) disilangkan
A) memutar arah gerakan B) menghadap arah gerakan C) menghadap arah samping D) menghadap arah belakang
A) ke depan bawah B) ke depan atas C) ke depan belakang D) ke depan samping
A) saat dahi menempel matras B) saat dada menempel matras C) saat tengkuk menempel matras D) saat tangan menempel matras
A) pinggul B) pinggang C) pundak D) lutut
A) menggunakan kedua tengah telapak kaki B) menggunakan kedua ujung tumit kaki C) menggunakan kedua pinggir telapak kaki D) menggunakan kedua ujung telapak kaki
A) ke samping atas B) ke depan bawah C) ke belakang atas D) ke depan atas
A) guling belakang B) guling depan C) gerakan kayang D) gerakan meroda
A) program untuk rekreasi B) aktivitas yang terus menerus C) program kebugaran lengkap D) program penurunan berat badan
A) meningkatkan kecepatan gerak B) meningkatkan daya tahan otot C) meningkatkan kekuatan otot D) meningkatkan fungsi jantung
A) kipers B) kasti C) softball D) bola pukul
A) kegembiraan B) teknik bermain C) prestasi D) kerja sama
A) Inggris B) Indonesia C) Belanda D) Korea
A) 4 base B) 5 base C) 7 base D) 6 base
A) lemparan bola menyamping B) lemparan bola mendatar C) lemparan bola melambung D) lemparan bola meyusur tanah
A) menangkap bola melambung B) menangkap bola menyusur tanah C) menangkap bola mendatar D) menangkap bola bawah
A) 9 pemain B) 11 pemain C) 7 pemain D) 10 pemain
A) 5 kali B) 7 kali C) 6 kali D) 8 kali
A) luar tiang B) dalam tiang C) samping kiri tiang D) dalam lapangan
A) 1 angka B) 3 angka C) 4 angka D) 2 angka |