- 1. Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah . . . .
A) menggiring bola
B) menyundul bola
C) menendang bola
D) menahan bola
- 2. Gerakan menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain dalam permainan sepak bola adalah . . .
A) menendang bola dengan kaki bagian luar
B) menahan bola dengan kaki bagian dalam
C) menendang bola dengan tumit
D) menendang bola dengan punggung kaki
- 3. Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menendang bola dalam permainan bola dengan . . . .
A) tumit
B) kaki bagian luar
C) punggung kaki
D) kaki bagian dalam
- 4. Awalan lurus, kaki tumpu diletakkan di samping bola, kaki ayun menghadap samping bola 900
dengan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menendang bola dalam permainan bola dengan . . . .
A) punggung kaki bagian dalam
B) kaki bagian luar
C) punggung kaki
D) kaki bagian dalam
- 5. Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali . . . .
A) menghentikan bola dengan tumit
B) menghentikan bola dengan dada
C) menghentikan bola dengan paha
D) menghentikan bola dengan telapak kaki
- 6. Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar ke luar, sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dalam permainan bola dengan menggunakan . . . .
A) kaki bagian dalam
B) kura-kura kaki
C) kaki bagian luar
D) punggung kaki
- 7. Gerakan menendang/mendorong bola secara terputus-putus dan dilakukan secara perlahan-lahan dalam permainan bola merupakan teknik . . . .
A) menembak bola ke gawang
B) mengontrol bola
C) menendang bola
D) menggiring bola
- 8. Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola dalam permainan bola, kecuali . . . .
A) mengecohkan lawan
B) mengontrol bola
C) mendekati sasaran
D) melewati lawan
- 9. Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola dalam permainan bola adalah . . . .
A) belakang kepala
B) ubun-ubun
C) dahi
D) kening
- 10. Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut . . . .
A) variasi permainan
B) teknik permainan
C) kombinasi permainan
D) strategi permainan
- 11. Berikut ini adalah prinsip dasar permainan bola voli, kecuali . . . .
A) passing
B) smesh
C) servis
D) mengontrol bola
- 12. Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, dalam permainan bola voli ini merupakan gerakan . . . .
A) servis
B) smesh
C) passing bawah
D) passing atas
- 13. Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, dalam permainan bola voli merupakan gerakan . . . .
A) smesh
B) passing atas
C) passing bawah
D) servis
- 14. Gerakan dasar untuk memulai serangan pertama pada permainan bola voli adalah . . . .
A) passing bawah
B) passing atas
C) smesh
D) servis
- 15. Berikut ini adalah faktor-faktor keberhasilan dalam suatu servis dalam permainan bola voli, kecuali . . . .
A) kecepatan bola
B) kerasnya bola yang dipukul
C) perputaran bola
D) penempatan bola di tempat kosong
- 16. Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan
permainan lawan dalam permainan bola voli disebut . . . .
A) spike
B) servis
C) block
D) passing
- 17. Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net menggunakan gerak tipu dengan maksud untuk
mematikan permainan lawan dalam permainan bola voli disebut . . . .
A) servis
B) passing
C) spike
D) block
- 18. Gerak membendung bola yang datang dari arah lawan yang dilakukan didekat net oleh seorang atau lebih
pemain depan dalam permainan bola voli disebut . . . .
A) block
B) spike
C) passing
D) smash
- 19. Berikut ini adalah tahapan melakukan bendungan (block)dalam permainan bola voli, kecuali . . . .
A) berlari
B) tolakan
C) awalan
D) loncatan
- 20. Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan dalam permainan sepak bola, gerakan ini merupakan
cara menghentikan bola dengan menggunakan . . . .
A) dada
B) paha
C) kepala
D) kaki bagian luar
- 21. Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah . . . .
A) menggunakan strategi yang jitu
B) memasukkan bola ke keranjang lawan
C) memainkan bola dengan teknik baik
D) memenangkan suatu pertandingan
- 22. Berikut ini adalah gerakan dalam permainan bola basket, kecuali . . . .
A) menggiring bola
B) menangkap bola
C) mengontrol bola
D) melempar bola
- 23. Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola dengan baik pada permainan basket terlebih dahulu harus menguasai gerak spesifik . . . .
A) menggiring bola
B) menangkap bola
C) mengontrol bola
D) melempar bola
- 24. Salah satu usaha seorang pemain untuk membagi atau memberi bola kepada temannya agar dapat
memasukkan bola ke keranjang lawan dalam permainan bola vbasket disebut . . . .
A) passing bola
B) kontrol bola
C) dribble bola
D) lay up shot bola
- 25. Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek dalam permainan bola basket adalah . . . .
A) operan dari atas kepala
B) operan dari samping
C) operan setinggi dada
D) operan bawah
- 26. Untuk menghindari bola dari raihan (serobotan) lawan yang tinggi dalam permainan bola basket, maka digunakan gerakan . . . .
A) operan pantulan
B) operan setinggi dada
C) operan dari atas kepala
D) operan dari samping
- 27. Operan yang dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi dalam permainan bola basket adalah . . . .
A) operan dari samping
B) operan dari atas kepala
C) operan pantulan
D) operan setinggi dada
- 28. Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan dan
memantulkan bola sambil berlari dalam permainan basket disebut . . . .
A) menembak bola ke keranjang
B) menangkap bola
C) menggiring bola
D) melempar bola
- 29. Berikut ini adalah kegunaan menggiring bola pada permainan bola basket, kecuali . . . .
A) mencari peluang serangan
B) menerobos pertahanan lawan
C) memperagakan permainan yang indah
D) memperlambat tempo permainan
- 30. Cara menggiring bola yang dibenarkan dalam permainan basketadalah . . . .
A) menggunakan tangan kanan
B) menggunakan dua tangan
C) menggunakan tangan kiri
D) menggunakan salah satu tangan
|