A) menyilang depan belakang B) melangkah depan belakang C) melangkah ke samping D) memutar depan belakang
A) di samping badan B) di depan badan C) di depan dada D) di belakang badan
A) Raket mengarah ke atas lurus. Salah satu tangan memegang bola di belakang Pinggul dan bahu diputar ke depan Pandangan mengikuti arah bola Arah bola melambung tinggi dan jauh B) Berdiri tegak sikap kedua posisi melangkah Salah satu tangan memegang bola di depan badan Pandangan ke depan C) Berdiri membungkuk Sikap melangkah Kedua tangan memegang bola di samping Pandangan ke bawah D) Berdiri tegak kedua kaki dibuka ke samping Kedua tangan memegang bola di atas kepala Pandangan ke samping
A) pada ketinggian pinggang B) pada ketinggian dada C) pada ketinggian lutut D) pada ketinggian kepala
A) rendah B) datar C) melambung tinggi D) menyilang
A) di belakang garis akhir lapangan B) di belakang garis servis C) di depan garis akhir lapangan D) di depan garis servis
A) melangkah depan belakang B) melangkah ke samping C) melangkah ke belakang D) melangkah silang
A) setinggi pundak B) setinggi pinggang C) setinggi dagu D) setinggi dada
A) di atas bahu B) di belakang badan C) di samping badan D) di depan badan
A) mendorong bola B) memukul bola C) menyilang bola D) memutar bola
A) pada ketinggian lutut B) pada ketinggian pinggang C) pada ketinggian dada D) pada ketinggian paha
A) 5 – 6 cm di samping garis servis B) 5 – 6 cm di depan garis servis C) 5 - 6 cm di belakang garis servis D) 5 – 6 cm di depan garis lapangan
A) di atas samping kepala B) di atas depan kepala C) di bawah depan kepala D) di atas belakang kepala
A) 1 – 3 cm di belakang garis servis B) 1 – 3 cm di depan garis lapangan C) 1 – 3 cm di belakang garis lapangan D) 1 - 3 cm di depan garis servis
A) bola didorong ke belakang lapangan B) bola didorong ke tengah lapangan C) bola didorong dekat garis servis D) bola didorong dekat net
A) menyilang arah gerakan B) menghadap arah gerakan C) menyamping arah gerakan D) membelakangi arah gerakan
A) lurus ke samping sejajar bahu B) lurus ke depan sejajar dada C) lurus ke bawah di samping badan D) lurus ke atas di samping telinga
A) berputar menyamping arah gerakan B) berputar menghadap arah gerakan C) berputar meliuk arah gerakan D) berputar menyilang arah gerakan
A) mendarat satu persatu posisi lengan ditekuk B) mendarat satu persatu posisi lengan lurus C) mendarat satu persatu posisi lengan disilang D) mendarat satu persatu posisi lengan diputar
A) terbuka ditekuk B) rapat ditekuk C) rapat dan lurus D) terbuka dan lurus
A) disilangkan B) ditegakkan C) dibungkukkan D) direndahkan
A) menghadap arah samping B) menghadap arah belakang C) memutar arah gerakan D) menghadap arah gerakan
A) ke depan atas B) ke depan belakang C) ke depan bawah D) ke depan samping
A) saat dada menempel matras B) saat dahi menempel matras C) saat tangan menempel matras D) saat pundak menempel matras
A) lutut B) pundak C) pinggang D) pinggul
A) ke samping atas B) ke depan bawah C) ke depan atas D) ke belakang atas
A) menggunakan kedua ujung telapak kaki B) menggunakan kedua ujung tumit kaki C) menggunakan kedua tengah telapak kaki D) menggunakan kedua pinggir telapak kaki
A) gerakan kayang B) guling depan C) gerakan meroda D) guling belakang
A) berdiri bungkuk langkah kaki kanan B) berdiri tegak langkah kaki kanan C) berdiri tegak langkah kaki kiri D) berdiri bungkuk langkah kaki kiri
A) di samping badan B) menyilang badan C) di depan badan D) di belakang badan
A) menggunakan pinggir telapak kaki B) menggunakan punggung telapak kaki C) menggunakan ujung tumit kaki D) menggunakan ujung telapak kaki
A) memutar B) menekuk C) mengeper D) menyilang
A) menekuk di depan kaki kanan B) menyilang kaki kanan C) memutar di depan kaki kanan D) merapat kaki kanan
A) melenting B) bungkuk C) tegak D) condong
A) gerak mundur B) gerak memutar C) gerak maju D) gerak menyilang
A) ke depan B) ke samping C) ke belakang D) ke bawah
A) miring B) melenting C) tegak D) membungkuk
A) dari pinggul B) dari dada C) dari sikut D) dari bahu
A) lurus ke samping badan B) menyilang di belakang badan C) lurus ke depan badan D) lurus ke belakang badan
A) memutar B) menekuk C) menyilang D) terlentang
A) Bagian atas harus tetap relaks - Bahu turun untuk memberi keseimbangan - Sudut siku ± 90º dan dipertahankan dekat dengan badan B) Berat badan dibawa ke samping - Kedua lutut diluruskan - Kedua tumit diangkat dari tanah - Pandangan ke arah bawah C) Berat badan dibawa ke depan - Kedua lutut disilang - Kedua tumit diputar - Pandangan ke atas D) Kedua lengan lurus ke depan – Pandangan terpusat pada tangan - Batas air berada - pada alis mata
A) Berat badan dibawa ke belakang - Kedua lutut direndahkan - Kedua tumit diputar – Pandangan mengikuti arah gerakan kaki B) Badan lurus - Kedua lengan lurus - Kaki lurus - Pandangan ke depan C) Berat badan - dibawa ke samping - Kedua lutut diluruskan - Pandangan ke arah bawah D) Berat badan dibawa ke depan - Kedua lutut disilang - Kedua tumit diputar - Pandangan ke atas
A) menekuk ke dalam B) menekuk ke depan C) menekuk ke samping D) menekuk ke luar
A) saat kedua kaki melakukan dorongan ke belakang B) saat kedua kaki menyilang di belakang pinggul C) saat kedua kaki ditarik mendekati pinggul D) saat kedua kaki memutar di belakang pinggul
A) sebatas alis mata B) sebatas mulut C) sebatas hidung D) sebatas leher
A) lurus dan terbuka B) ditekuk C) disilangkan D) lurus dan agak rapat
A) direnggangkan B) ditekuk C) dirapatkan D) disilangkan
A) disilang B) ditekuk C) diputar D) diluruskan
A) rapat ditekuk B) terbuka dan lurus C) rapat dan lurus D) terbuka ditekuk
A) menghadap ke samping B) menghadap ke belakang C) menghadap ke depan D) menghadap ke bawah
A) meliuk B) melenting C) lurus D) membungkuk
A) di depan dagu B) di samping bawah badan C) di belakang bawah dada D) di depan atas dada
A) jalan alternatif yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain B) jalan utama yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain C) jalan perempatan yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain D) jalan menyilang yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain
A) UU RI No 38 Tahun 2004 B) UU RI No 58 Tahun 2004 C) UU RI No 48 Tahun 2004 D) UU RI No 68 Tahun 2004
A) digunakan oleh pemerintah B) digunakan secara khusus C) digunakan oleh umum D) digunakan oleh pribadi
A) jalan arteri utama B) jalan arteri reguler C) jalan arteri khusus D) jalan arteri primer
A) > 6,0 m B) > 9,0 m C) > 7,0 m D) > 8,0 m
A) > 10 km/jam B) > 30 km/jam C) > 20 km/jam D) > 40 km/jam
A) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat dan lambat B) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas lambat C) boleh diganggu oleh lalu lintas lambat D) tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat
A) > 8,0 m B) > 6,0 m C) > 5,0 m D) > 7,0 m |