A) menghadap arah gerakan tegap B) menyamping arah gerakan tegap C) membelakangi arah telentang D) menghadap arah gerakan bungkuk
A) dirapatkan B) direnggangkan C) dilangkahkan D) disilangkan
A) membentuk sudut 45o B) membentuk sudut 40o C) membentuk sudut 30o D) membentuk sudut 35o
A) menempel di depan dagu B) menempel di depan dahi C) menempel di depan bahu D) menempel di depan dada
A) ke bawah B) ke atas C) ke dalam D) ke luar
A) diputar B) diluruskan C) disilang D) ditekuk
A) Berat badan dibawa ke depan, kedua lutut disilang, Kedua tumit diputar, Pandangan ke atas B) Tumit terangkat dari tanah ke depan , tangan menyilang depan badan,Kedua tumit terangkat dari tanah, Pandangan mengikuti arah gerakan tangan C) Berat badan dibawa ke samping, Kedua lutut diluruskan, Kedua tumit diangkat dari tanah, Pandangan ke arah bawah D) Berdiri tegak menghadap arah pukulan, Kedua kaki rapat, Gerakan lengan ke arah luar badan bersamaan kaki kiri ditarik ke belakang, dan posisi siku tertekuk
A) Ke bawah B) ke dalam C) ke luar D) ke atas
A) diluruskan B) disilang C) diputar D) ditekuk
A) ke samping arah pukulan B) ke bawah arah pukulan C) ke belakang arah pukulan D) ke depan arah pukulan
A) tangkisan dalam B) tangkisan luar C) tangkisan atas D) tangkisan bawah
A) Berdiri tegak menghadap arah pukulan, Kedua lengan mengepal depan dada, Saat pukulan datang dari arah atas, lakukan gerakan lengan ke arah atas, Pandangan ke arah pukulan B) Berat badan dibawa ke depan, Kedua lutut disilang, Kedua tumit diputar, Pandangan ke atas C) Kedua kaki berdiri terbuka selebar bahu, kedua lutut direndahkan, Badan agak condong ke depan, Pandangan mengikuti arah gerakan pukulan D) Berat badan dibawa ke depan, Kaki yang digunakan menendang ke depan lutut diluruskan, Tumit kaki belakang terangkat dari tanah, Pandangan mengikuti arah gerakan pukulan
A) depan B) atas C) belakang D) samping
A) depan B) samping C) belakang D) atas
A) mengangkat kedua kaki bersamaan lutut tertekuk B) mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diputar C) mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut diluruskan D) mengangkat salah satu kaki bersamaan lutut tertekuk
A) menggoyahkan pertahanan lawan B) pengembangan taktik tangkis serang C) pengembangan pukul hindar D) melakukan serangan pendahuluan
A) mengembangkan taktik bela serang B) menggoyah pertahanan lawan C) melakukan serangan pendahuluan D) mengelak dari pukulan lawan
A) menggoyahkan pertahanan lawan B) melakukan serangan pendahuluan C) mengelak dari tendangan lawan
A) mengelak dari pukulan lawan B) mengembangkan taktik bela serang C) menangkis dari pukulan lawan D) menangkis dari tendangan lawan
A) mengunci lawan dari luar tangan B) mengunci lawan dari dalam tangan C) menahan siku lawan dari atas bahu D) mengunci siku lawan |