A) PSSI B) FIBA C) FINA D) KONI E) FIFA
A) FIBA B) PSSI C) KONI D) FIFA E) FINA
A) 4 tahun B) 2 tahun C) 6 tahun D) 1 tahun E) 3 tahun
A) Kura kura kaki B) Tumit C) Kaki bagian luar D) Punggung kaki E) Kaki bagian dalam
A) Kaki bagian dalam B) Kaki bagian luar C) Punggung kaki D) Tumit E) Kura kura kaki
A) Menendang bola dengan punggung kaki B) Menendang bola dengan kaki bagian luar C) Menendang bola dengan kaki bagian dalam D) Menendang bola dengan sol sepatu E) Menendang bola dengan tumit
A) Tergantung teknik yang dimiliki pemain B) Dicondongkan ke belakang C) Dimiringkan ke samping kiri D) Dicondongkan ke depan E) Dimiringkan ke samping kanan
A) FIFA B) FINA C) IITF D) IAAH E) FIBA
A) Udara yang didapat lebih banyak B) Mempermudah dalam mengambil napas C) Udara yang dihirup maksimal D) Mempercepat waktu pengambilan napas E) Gerakannya sangat konsisten
A) Gaya anjing B) Gaya kupu-kupu C) Gaya punggung D) Gaya bebas E) Gaya dada
A) 2 pemain B) 6 pemain C) 4 pemain D) 5 Pemain E) 3 pemain
A) Butting B) Kicking C) Dribbling D) Sliding E) Stopping
A) Bounce pass B) Under pass C) Base ball pass D) Overhead pass E) Chest pass
A) Shooting B) Lay up C) Bounce pass D) Over head pass E) Chest pass
A) Baseball pass B) Chest pass C) Bounce pass D) Overhead pass E) Under pass
A) Jongkok B) Berdiri tegak C) posisi badan pitcher adalah …. D) Setengah jongkok E) Membungkuk
A) Slide B) Stride C) Swing D) Hunting E) Bunt
A) Cara Finlandia B) Cara Penholder C) Cara Eropa D) Cara Asia E) Cara Amerika
A) Pukulan drive B) Pukulan lob C) Pukulan servis D) Pukulan smash E) Pukulan dropshot
A) 4 macam B) 2 macam C) 6 macam D) 5 macam E) 3 macam
A) Jalan cepat B) Lari menengah C) Lari marathon D) Lari cepat E) Lari jauh
A) Siap B) OK C) Bersedia D) Persiapan awal E) Ya
A) Badan dan kepala condong ke belakang B) Berlari secepatnya melalui garis finish dengan tidak mengubah sikap lari C) Melompat saat masuk garis finish D) Mengurangi kecepatan lari E) Menjatuhkan diri saat akan masuk garis finish
A) Kecepatan B) Daya tahan tubuh C) Kelentukan D) Kekuatan E) Kelincahan
A) Kaki B) Punggung C) Tangan D) Perut E) Pinggang
A) dari depan ke belakang B) Kelincahan C) atau dari samping ke depan D) dari kiri ke kanan E) disebut …
A) Push up B) Lari 50 meter C) Back up D) Lari belak-belok (zig – zag) E) Lompat ke depan
A) Meloncat B) Berputar di udara C) Mengguling D) Melayang E) Melompat
A) Membentuk keindahan tubuh B) Memelihara kebugaran jasmani C) Menyembuhkan penyakit D) Membentuk dan mengembangkan otot tubuh E) Mengembangkan kualitas fisik
A) Guling ke depan B) Lompat kangkang C) kadua kaki dibuka selebar mungkin ke samping. Hal ini merupakan tahapan melakukan gerakan …. D) Meroda E) Guling ke belakang |