A) FINA B) FIBA C) KONI D) FIFA E) PSSI
A) KONI B) FINA C) PSSI D) FIFA E) FIBA
A) 6 tahun B) 4 tahun C) 2 tahun D) 3 tahun E) 1 tahun
A) Kura kura kaki B) Kaki bagian dalam C) Punggung kaki D) Kaki bagian luar E) Tumit
A) Kaki bagian dalam B) Punggung kaki C) Kaki bagian luar D) Kura kura kaki E) Tumit
A) Menendang bola dengan tumit B) Menendang bola dengan kaki bagian luar C) Menendang bola dengan kaki bagian dalam D) Menendang bola dengan punggung kaki E) Menendang bola dengan sol sepatu
A) Dicondongkan ke belakang B) Dicondongkan ke depan C) Dimiringkan ke samping kiri D) Tergantung teknik yang dimiliki pemain E) Dimiringkan ke samping kanan
A) IAAH B) FIFA C) FIBA D) IITF E) FINA
A) Mempercepat waktu pengambilan napas B) Udara yang didapat lebih banyak C) Udara yang dihirup maksimal D) Mempermudah dalam mengambil napas E) Gerakannya sangat konsisten
A) Gaya kupu-kupu B) Gaya bebas C) Gaya anjing D) Gaya punggung E) Gaya dada
A) 5 Pemain B) 4 pemain C) 3 pemain D) 2 pemain E) 6 pemain
A) Dribbling B) Kicking C) Butting D) Stopping E) Sliding
A) Bounce pass B) Chest pass C) Overhead pass D) Under pass E) Base ball pass
A) Lay up B) Bounce pass C) Shooting D) Over head pass E) Chest pass
A) Baseball pass B) Chest pass C) Under pass D) Overhead pass E) Bounce pass
A) posisi badan pitcher adalah …. B) Jongkok C) Membungkuk D) Berdiri tegak E) Setengah jongkok
A) Slide B) Bunt C) Stride D) Swing E) Hunting
A) Cara Penholder B) Cara Asia C) Cara Eropa D) Cara Amerika E) Cara Finlandia
A) Pukulan dropshot B) Pukulan lob C) Pukulan smash D) Pukulan servis E) Pukulan drive
A) 6 macam B) 5 macam C) 2 macam D) 3 macam E) 4 macam
A) Lari jauh B) Jalan cepat C) Lari marathon D) Lari cepat E) Lari menengah
A) Ya B) Bersedia C) Siap D) OK E) Persiapan awal
A) Mengurangi kecepatan lari B) Berlari secepatnya melalui garis finish dengan tidak mengubah sikap lari C) Menjatuhkan diri saat akan masuk garis finish D) Badan dan kepala condong ke belakang E) Melompat saat masuk garis finish
A) Kecepatan B) Kekuatan C) Kelincahan D) Kelentukan E) Daya tahan tubuh
A) Pinggang B) Punggung C) Kaki D) Tangan E) Perut
A) atau dari samping ke depan B) Kelincahan C) disebut … D) dari depan ke belakang E) dari kiri ke kanan
A) Push up B) Back up C) Lompat ke depan D) Lari 50 meter E) Lari belak-belok (zig – zag)
A) Mengguling B) Meloncat C) Berputar di udara D) Melayang E) Melompat
A) Membentuk keindahan tubuh B) Menyembuhkan penyakit C) Mengembangkan kualitas fisik D) Memelihara kebugaran jasmani E) Membentuk dan mengembangkan otot tubuh
A) Lompat kangkang B) kadua kaki dibuka selebar mungkin ke samping. Hal ini merupakan tahapan melakukan gerakan …. C) Guling ke belakang D) Guling ke depan E) Meroda |