A) menyilang arah lemparan B) membelakangi arah lemparan C) menghadap arah lemparan D) menyamping arah lemparan
A) mendorong bola ke arah lemparan B) mengayun bola ke arah lemparan C) memutar bola ke arah lemparan D) memukul bola ke arah lemparan
A) ketika sikut tangan posisi membengkok B) ketika lengan posisi lurus C) ketika posisi badan tegak D) ketika tangan posisi memegang bola
A) berat badan dibawa ke atas B) berat badan dibawa ke samping C) berat badan dibawa ke belakang D) berat badan dibawa ke depan
A) menyilang di belakang B) menyilang di depan C) rapat dan lurus D) melanglah
A) turun B) naik C) berputar D) menyilang
A) menyilang B) turun C) berputar D) naik
A) menyilang B) datar C) lurus D) parabol
A) lurus disilangkan B) ditekuk rileks C) lurus rileks D) lurus ditegangkan
A) lurus disilangkan B) lurus rileks C) lurus ditegangkan D) ditekuk rileks
A) memukul bola ke arah ring B) melempar bola ke arah ring C) mendorong bola ke arah ring D) menghantar bola ke arah ring
A) menolak ke belakang B) menolak ke samping C) menolak ke depan D) menolak ke atas
A) tinggi dan menyilang B) tinggi dan landai C) tinggi dan datar D) rendah dan datar
A) dimiringkan B) dibungkukkan C) dibulatkan D) ditegakkan
A) menggunakan kedua tumit kaki B) menggunakan kedua pinggir kaki C) menggunakan salah satu kaki D) menggunakan kedua telapak kaki
A) diluruskan B) disilangkan C) dilangkahkan D) direndahkan
A) dilipat B) direndahkan C) diluruskan D) disilangkan
A) mengarah ke bola B) mengarah ke bawah C) mengarah ke belakang D) mengarah ke atas
A) dilemaskan B) dilenturkan C) dikendurkan D) dikeraskan
A) ke depan B) ke belakang C) ke samping kiri D) ke samping kanan
A) menyilang arah datangnya bola B) menyongsong arah datangnya bola C) mengikuti arah datangnya bola D) menunggu datangnya bola
A) diputar ke bawah B) diputar ke luar C) diputar ke samping D) diputar ke dalam
A) bagian bawah bola B) bagian atas bola C) bagian samping bola D) bagian tengah bola
A) menghadap arah datang bola B) menyamping arah datang bola C) membelakangi arah datang bola D) menyilang arah datang bola
A) condong ke depan B) membungkuk ke depan C) memutar ke samping D) melenting ke belakang
A) memukul bola B) mendorong bola C) memutar bola D) memotong bola
A) memutar depan badan B) menyilang depan badan C) lurus depan badan D) memutar belakang badan
A) diputar ke luar B) ditekuk ke bawah C) ditekuk ke atas D) diputar ke dalam
A) ke atas agak ke belakang B) ke atas agak ke depan C) ke atas agak lurus D) ke atas ke samping
A) membungkuk lurus B) melenting ke belakang C) membungkuk ke samping D) membungkuk ke depan
A) mengayun ke depan B) menyilang ke belakang C) memutar ke samping D) memutar ke depan
A) bagian atas bola B) bagian depan bola C) bagian samping bola D) bagian bawah bola
A) menyilang di depan B) melangkah ke samping C) melangkah depan belakang D) menyilang menyamping
A) telapak tangan dari jari dirapatkan B) telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk C) telapak tangan dan jari disilangkan D) telapak tangan dan jari dikepalkan
A) mendorong bola ke depan bawah B) memutar bola ke depan atas C) memukul bola ke depan atas D) mendorong bola ke depan atas
A) setinggi di atas lutut B) setinggi di atas kepala C) setinggi di atas paha D) setinggi di atas net
A) berputar ke samping B) naik ke atas C) berputar ke atas D) turun ke bawah
A) naik ke atas B) berputar ke samping C) berputar ke atas D) turun ke bawah
A) memutar bola ke depan atas B) mendorong bola ke depan bawah C) mengayun bola ke depan atas D) mendorong bola ke depan atas
A) rapat dan ditekuk B) disilangkan dan lurus C) dibuka dan lurus D) rapat dan lurus |