A) membelakangi arah lemparan B) menyilang arah lemparan C) menghadap arah lemparan D) menyamping arah lemparan
A) mendorong bola ke arah lemparan B) memutar bola ke arah lemparan C) memukul bola ke arah lemparan D) mengayun bola ke arah lemparan
A) ketika lengan posisi lurus B) ketika tangan posisi memegang bola C) ketika sikut tangan posisi membengkok D) ketika posisi badan tegak
A) berat badan dibawa ke atas B) berat badan dibawa ke belakang C) berat badan dibawa ke depan D) berat badan dibawa ke samping
A) rapat dan lurus B) menyilang di depan C) menyilang di belakang D) melanglah
A) berputar B) turun C) naik D) menyilang
A) turun B) menyilang C) berputar D) naik
A) menyilang B) datar C) lurus D) parabol
A) ditekuk rileks B) lurus disilangkan C) lurus ditegangkan D) lurus rileks
A) lurus disilangkan B) lurus rileks C) ditekuk rileks D) lurus ditegangkan
A) menghantar bola ke arah ring B) memukul bola ke arah ring C) mendorong bola ke arah ring D) melempar bola ke arah ring
A) menolak ke atas B) menolak ke belakang C) menolak ke samping D) menolak ke depan
A) tinggi dan landai B) tinggi dan menyilang C) tinggi dan datar D) rendah dan datar
A) dibulatkan B) dimiringkan C) dibungkukkan D) ditegakkan
A) menggunakan kedua tumit kaki B) menggunakan kedua telapak kaki C) menggunakan kedua pinggir kaki D) menggunakan salah satu kaki
A) direndahkan B) dilangkahkan C) diluruskan D) disilangkan
A) dilipat B) disilangkan C) direndahkan D) diluruskan
A) mengarah ke bola B) mengarah ke atas C) mengarah ke belakang D) mengarah ke bawah
A) dilemaskan B) dikeraskan C) dilenturkan D) dikendurkan
A) ke samping kanan B) ke depan C) ke samping kiri D) ke belakang
A) menyilang arah datangnya bola B) mengikuti arah datangnya bola C) menyongsong arah datangnya bola D) menunggu datangnya bola
A) diputar ke samping B) diputar ke luar C) diputar ke bawah D) diputar ke dalam
A) bagian tengah bola B) bagian atas bola C) bagian samping bola D) bagian bawah bola
A) menghadap arah datang bola B) membelakangi arah datang bola C) menyamping arah datang bola D) menyilang arah datang bola
A) membungkuk ke depan B) memutar ke samping C) melenting ke belakang D) condong ke depan
A) memotong bola B) memutar bola C) memukul bola D) mendorong bola
A) memutar belakang badan B) memutar depan badan C) lurus depan badan D) menyilang depan badan
A) diputar ke dalam B) ditekuk ke atas C) ditekuk ke bawah D) diputar ke luar
A) ke atas agak lurus B) ke atas ke samping C) ke atas agak ke belakang D) ke atas agak ke depan
A) membungkuk ke depan B) membungkuk lurus C) membungkuk ke samping D) melenting ke belakang
A) memutar ke samping B) memutar ke depan C) mengayun ke depan D) menyilang ke belakang
A) bagian depan bola B) bagian bawah bola C) bagian samping bola D) bagian atas bola
A) menyilang di depan B) melangkah depan belakang C) menyilang menyamping D) melangkah ke samping
A) telapak tangan dan jari disilangkan B) telapak tangan dari jari dirapatkan C) telapak tangan dan jari membentuk seperti mangkuk D) telapak tangan dan jari dikepalkan
A) memutar bola ke depan atas B) memukul bola ke depan atas C) mendorong bola ke depan atas D) mendorong bola ke depan bawah
A) setinggi di atas kepala B) setinggi di atas lutut C) setinggi di atas paha D) setinggi di atas net
A) berputar ke atas B) naik ke atas C) turun ke bawah D) berputar ke samping
A) berputar ke samping B) berputar ke atas C) naik ke atas D) turun ke bawah
A) memutar bola ke depan atas B) mengayun bola ke depan atas C) mendorong bola ke depan bawah D) mendorong bola ke depan atas
A) dibuka dan lurus B) rapat dan lurus C) disilangkan dan lurus D) rapat dan ditekuk |