La pratica dei chakra e i loro effetti sull'equilibrio
  • 1. Qual è il primo chakra, noto anche come chakra radice?
A) Anahata
B) Sahasrara
C) Muladhara
D) Svadhisthana
  • 2. Quale colore è associato al chakra del cuore?
A) Viola
B) Rosso
C) Verde
D) Giallo
  • 3. Qual è il significato del chakra della corona, Sahasrara?
A) Comunicazione
B) Connessione spirituale
C) Fisicità
D) Creatività
  • 4. Qual è un segno di squilibrio nel chakra del cuore?
A) Muscoli tesi e rigidità
B) Eccessiva emotività
C) Estrema fiducia in se stessi
D) Difficoltà a dare e ricevere amore
  • 5. Qual è uno dei principali benefici del chakra della gola bilanciato?
A) Miglior gestione delle emozioni
B) Comunicazione chiara ed efficace
C) Aumento della creatività
D) Maggiore connessione spirituale
  • 6. In che modo il chakra della gola può essere influenzare i rapporti interpersonali?
A) Stimolando l'empatia e la compassione
B) Migliorando la comunicazione e l'espressione di sé
C) Aumentando la creatività e l'ispirazione
D) Promuovendo la fiducia e l'autostima
  • 7. Qual è uno dei cibi energetici consigliati per stimolare il chakra del plesso solare?
A) Cioccolato
B) Insalata verde
C) Zenzero
D) Pasta al pomodoro
  • 8. Qual è il colore associato al chakra della gola (Vishuddha)?
A) Verde
B) Viola
C) Blu
D) Giallo
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