- 1. Chi è considerato il fondatore del buddismo zen?
A) Lao Tzu
B) Confucio
C) Gautama Buddha
D) Bodhidharma
- 2. Come si chiama la pratica della meditazione seduta nello Zen?
A) Koan
B) Satori
C) Zazen
D) Nirvana
- 3. Qual è il termine zen per indicare un improvviso momento di illuminazione?
A) Kensho
B) Dharma
C) Sangha
D) Satori
- 4. Quale forma di espressione poetica viene spesso utilizzata nell'insegnamento dello Zen per trasmettere verità più profonde?
A) Sonetto
B) Limerick
C) Haiku
D) Epico
- 5. Quale setta Zen è nota per la sua enfasi sulla pratica dei koan?
A) Rinzai
B) Soto
C) Kwan Um
D) Obaku
- 6. Qual è lo scopo della tradizione zen del "combattimento del Dharma"?
A) Promuovere la forza fisica
B) Raggiungere uno stato di pace interiore
C) Per mettere alla prova la comprensione dello studente e risvegliare l'intuito
D) Discutere le differenze dottrinali
- 7. Qual è il termine che indica la pratica di mangiare in silenzio e con consapevolezza nello Zen?
A) Daisan
B) Oryoki
C) Teisho
D) Rohatsu
- 8. Chi ha scritto il libro classico "Mente zen, mente del principiante"?
A) Shunryu Suzuki
B) Thich Nhat Hanh
C) D.T. Suzuki
D) Alan Watts
- 9. Come si chiama il tradizionale sedile Zen per la meditazione?
A) Jikijitsu
B) Roshi
C) Zafu
D) Kinhin
- 10. Qual è l'origine della parola 'Zen'?
A) La pronuncia giapponese della parola cinese medievale 禪 (chán), derivata dalla parola sanscrita dhyāna.
B) Un nome attribuito a una scuola di pensiero da Bodhidharma.
C) Un termine derivato dalla parola cinese che significa meditazione.
D) Una traduzione di uno scritto buddhista.
- 11. Qual è il significato di 'zazen' nella pratica zen?
A) Meditazione sulla gentilezza amorevole.
B) Meditazione camminata.
C) Meditazione attraverso il canto.
D) Meditazione seduta.
- 12. A cosa si riferisce l'espressione 'ricostruire la luminosità' nel Zen?
A) Una tecnica per contemplare i dodici anelli del pratītyasamutpāda.
B) Riconoscere la fonte intrinseca di luminosità della mente stessa, la 'consapevolezza sacra' o la natura di Buddha.
C) Una pratica di visualizzazione di un disco solare.
D) Un metodo di consapevolezza delle impurità del corpo.
- 13. Quale testo zen critica la pratica della meditazione samādhi?
A) Il Sutra della Piattaforma.
B) Il Sutra del Cuore.
C) Il Sutra del Loto.
D) Il Sutra del Diamante.
- 14. Quale maestro zen è noto per la frase "se incontri un Buddha, uccidi il Buddha"?
A) Il maestro nel Racconto di Linji.
B) Huineng.
C) Bodhidharma.
D) Dōgen.
- 15. Quale scuola Zen enfatizza la spontaneità e le attività quotidiane ordinarie?
A) La scuola Sōtō.
B) La scuola Tiantai.
C) La scuola rappresentata dal "Record di Linji".
D) La scuola Rinzai.
- 16. Quale testo zen è associato all'approccio improvviso della scuola dell'East Mountain?
A) Il Sutra del Diamante.
B) Il Sutra del Cuore.
C) Il metodo chiamato 'mantenere l'unità senza esitazioni' (shǒu yī bù yí).
D) Il Sutra del Loto.
- 17. Quale maestro zen ha descritto l'espressione "rivoltare la propria luce" come la capacità di vedere la brillantezza dei raggi del sole e di seguirli fino alla sorgente, il sole stesso?
A) Bodhidharma.
B) Yunmen.
C) Il maestro zen giapponese Dōgen.
D) Huineng.
- 18. Chi è associato allo sviluppo del metodo di introspezione del kōan nella scuola Linji?
A) Kōshō Uchiyama.
B) Dahui.
C) Shunryū Suzuki.
D) Hongzhi Zhengjue.
- 19. Quale maestro zen ha criticato l'uso dei koan definendoli 'vecchi rifiuti'?
A) Shunryū Suzuki.
B) Bankei.
C) Kōshō Uchiyama.
D) Dōgen.
- 20. Qual è il termine che descrive lo stato di consapevolezza nello shikantaza in cui la mente è 'niente e ovunque'?
A) Hiriryō (assenza di pensiero).
B) Pensiero concettuale.
C) Ricerca di un obiettivo.
D) Dualismo soggetto-oggetto.
- 21. Quale insegnante Zen è noto per aver insegnato espirazioni e inspirazioni lunghe e profonde come preparazione alla meditazione sul respiro?
A) Shunryū Suzuki.
B) Kōshō Uchiyama.
C) Omori Sogen.
D) Dainin Katagiri Roshi.
- 22. Qual è il termine per la pratica della 'semplice seduta' nel Zen Sōtō?
A) Contemplazione di un kōan.
B) Huatou.
C) Shikantaza.
D) Illuminazione silenziosa.
- 23. Qual è il termine che indica lo stato di 'comprensione della propria vera natura' nella pratica dei koan?
A) Satori.
B) Samadhi.
C) Nirvana.
D) Kensho.
- 24. Qual è il termine utilizzato per descrivere la pratica di 'osservare la frase' nel Buddhismo Chan cinese?
A) Illuminazione silenziosa.
B) Consapevolezza del respiro.
C) Shikantaza.
D) Kanhua chan.
- 25. Quale maestro zen criticò l'uso dei koan durante l'era Song?
A) Kōshō Uchiyama.
B) Dōgen.
C) Foyan Qingyuan.
D) Shunryū Suzuki.
- 26. Come viene definita la pratica della 'semplice seduta' nel Buddhismo Chan cinese?
A) Shikantaza.
B) Huatou.
C) Kanhua chan.
D) Mokushō.
- 27. Quale maestro del primo periodo del Buddhismo Chan insegnava a 'fissare la mente su un solo Buddha e invocare esclusivamente il suo nome'?
A) Hongren.
B) Faru.
C) Shenxiu.
D) Daoxin.
- 28. Quale testo storico è considerato il codice monastico Chan più influente in Asia orientale?
A) Zutang ji.
B) Lidai fabao ji.
C) Chanyuan qinggui.
D) Guangming lu.
- 29. Chi tra le seguenti figure ha continuato la tradizione del Buddismo Chan (o Zen) durante il periodo tardo della dinastia Ming?
A) Daoxin.
B) Shenxiu.
C) Hongren.
D) Yunqi Zhuhong.
- 30. Qual era la posizione di figure come Yongming Yanshou riguardo alla Terra Pura?
A) Terra Pura come un regno lontano.
B) Terra Pura come realtà mentale.
C) Terra Pura come realtà fisica.
D) Terra Pura come metafora.
- 31. Quale scuola giapponese di Zen ha adattato il concetto di 'nianfo' nel 'nembutsu kōan'?
A) Ōbaku.
B) Rinzai.
C) Sōtō.
D) Kōdō.
- 32. Durante quale periodo sia il "Shaka nembutsu" che l'"Amida nembutsu" furono promossi dai sacerdoti della scuola Soto?
A) Periodo Heian.
B) Periodo Meiji.
C) Periodo Edo.
D) Periodo Kamakura.
- 33. In quale scuola vietnamita è ampiamente praticato il Buddhismo Nianfo Chan?
A) Taoismo.
B) Confucianesimo.
C) Buddismo Mahayana.
D) Buddismo Zen (Thien).
- 34. Qual è il termine giapponese per 'nianfo'?
A) Koan.
B) Kinhin.
C) Zazen.
D) Nembutsu.
- 35. Quale testo dimostra che la pratica del nianfo era diffusa nella prima generazione del buddismo Chan?
A) Chuan fabao qi.
B) Mojing.
C) Lunyu.
D) Dafangguang Fo huayan jing.
- 36. Quale opera del maestro Chan intitolata 'Guanxin lun' insegna la pratica del nianfo?
A) Fazang.
B) Daoxin.
C) Guifeng Zongmi.
D) Shenxiu.
- 37. A quale forma di buddhismo appartiene lo Zen?
A) Buddhismo Theravada
B) Buddhismo Mahayana
C) Buddhismo Hinayana
D) Buddhismo Vajrayana
- 38. Qual è il termine utilizzato nello Zen per indicare le 'virtù trascendenti' o le 'perfezioni'?
A) Nirvana
B) Sangha
C) Pāramitā
D) Dharma
- 39. Qual è il termine giapponese per il rito di iniziazione della ricezione dei precetti?
A) Sesshin
B) Zazen
C) Jukai
D) Samu
- 40. Come viene chiamata la pratica del digiuno durante i giorni di uposatha nella lingua cinese?
A) Sesshin
B) Jukai
C) Zhairi
D) Samu
- 41. Qual è il nome del digiuno assoluto prolungato intrapreso dal maestro Hsuan Hua?
A) Digiuno di 7 giorni
B) Digiuno di 35 giorni
C) Digiuno di 50 giorni
D) Digiuno di 10 giorni
- 42. Qual è il termine che indica la programmazione giornaliera in un monastero zen, che include lavoro, meditazione, rituali e pasti?
A) Programmazione del lavoro
B) Programmazione della meditazione
C) Programmazione giornaliera
D) Programmazione dei rituali
- 43. Qual è il termine giapponese per la pratica intensiva di meditazione di gruppo?
A) Sesshin
B) Oryoki
C) Samu
D) Zazen
- 44. Qual è il termine utilizzato per indicare l'"oggetto principale di venerazione" in un monastero Zen?
A) Oryoki
B) Sesshin
C) Samu
D) Honzon
- 45. Qual è il termine utilizzato per indicare l'edificio o la sala utilizzata per la meditazione in un monastero zen?
A) Sala Samu
B) Sala del Buddha
C) Zendō
D) Garage
- 46. Quale delle seguenti opzioni non è una delle sei virtù buddiste più diffuse?
A) Saggezza
B) Formazione morale
C) Nirvana
D) Generosità
- 47. Come si chiamano i brevi periodi di lavoro svolti con consapevolezza nella pratica zen?
A) Samu
B) Zazen
C) Oryoki
D) Sesshin
- 48. Quale delle seguenti opzioni non è un voto del bodhisattva nel Zen?
A) Voti del bodhisattva
B) Cinque precetti
C) Sedici precetti del bodhisattva
D) Dieci precetti fondamentali
- 49. Qual è il termine per l'edificio utilizzato per scopi rituali in un monastero zen?
A) Sala del Buddha
B) Zendō
C) Sala del Samu
D) Garage
- 50. Qual è il termine per il rituale di iniziazione che prevede la ricezione dei precetti nella cultura coreana?
A) Sugye
B) Samu
C) Sesshin
D) Zazen
- 51. Qual è il termine per l'atto formale e cerimoniale di prendere rifugio nei tre gioielli?
A) Samu
B) Sesshin
C) Zazen
D) Prendere rifugio
- 52. Quale codice monastico zen enfatizza l'autosufficienza?
A) Standard elevati per la comunità zen
B) Vinaya
C) Monachesimo buddhista dell'Asia orientale
D) Sutra Avatamsaka
- 53. Come si chiama in cinese l'edificio o la sala destinata alla meditazione?
A) Garage
B) Chantáng
C) Sala del Buddha
D) Sala Samu
- 54. Qual è il termine utilizzato per indicare i periodi di pausa tra le sessioni di meditazione seduta nello Zen?
A) Samu
B) Zazen
C) Sesshin
D) Pause di riposo
- 55. Qual è il termine giapponese per un libro di sutra nel buddismo zen?
A) Sutra-shu
B) Kyohon
C) Sutrasen
D) Kyoji
- 56. Quale bodhisattva è comunemente associato ai rituali Zen?
A) Avalokiteśvara
B) Vajrapani
C) Maitreya
D) Samantabhadra
- 57. Quale percentuale di fedeli della scuola Zen Sōtō visita il proprio tempio solo per i funerali?
A) 70 percento
B) 50 percento
C) 80 percento
D) 60 percento
- 58. Qual è il termine giapponese per le prostratione rituali nello Zen?
A) Kinhai
B) Kinhin
C) Zazen
D) Raihai
- 59. Qual è il termine giapponese per un altare domestico dove vengono offerte?
A) Shōrō
B) Kamidana
C) Honden
D) Butsudan
- 60. Quale rito viene praticato per coloro che hanno subito un aborto spontaneo o una morte fetale nella tradizione zen giapponese?
A) Obon
B) Hanamatsuri
C) Higan
D) Mizuko kuyō
- 61. Qual è il termine giapponese per le cerimonie di recitazione dei sutra?
A) Zazen
B) Nenju
C) Raihai
D) Kinhin
- 62. Quale maestro zen ha composto il "Pentimento Gioiellato" dell'imperatore di Liang?
A) Dogen
B) Baozhi
C) Hakuin
D) Rinzai
- 63. Quale sutra è incluso nella raccolta moderna conosciuta come Shushogi?
A) Il trattato di Dogen sulla penitenza
B) Il Sutra del Loto
C) Il Sutra del Diamante
D) Il Sutra del Cuore
- 64. Quale scuola Zen afferma che l'80 percento dei suoi fedeli visita il tempio solo per i funerali?
A) Rinzai
B) Sōtō
C) Kōdō
D) Sōtōshū
- 65. Quale divinità è associata ai rituali nel Zen giapponese?
A) Kami
B) Buddha
C) Bodhisattva
D) Divinità taoista
- 66. Quale mantra viene utilizzato nella scuola Kwan Um del Zen durante la meditazione seduta?
A) Mantra di Guanyin (Kwanseum Bosal)
B) Mantra del Sutra del Cuore
C) Mantra di Śūraṅgama
D) Mantra della Luce
- 67. Quale monaco influente della scuola Soto è stato un importante promotore di metodi esoterici ed è stato influenzato dalle scuole Shingon e Shugendo?
A) Keizan Jōkin
B) Enni Ben'en
C) Eisai
D) Menzan Zuihō
- 68. Quale rituale in Giappone include elementi esoterici ed è associato al festival dei fantasmi?
A) Chaosong
B) Yujia Yankou
C) Shuilu Fahui
D) Ambrosia Gate (甘露門, kanro mon)
- 69. Durante quale dinastia il Buddhismo Zen (Seon) coreano divenne particolarmente inclusivo ed ecumenico, incorporando pratiche buddiste esoteriche?
A) Dinastia Yuan
B) Dinastia Tang
C) Dinastia Joseon
D) Dinastia Han
- 70. Quale mantra viene comunemente recitato dai monaci durante le liturgie mattutine e serali nei templi?
A) Mantra Śūraṅgama
B) Mantra del Sutra del Cuore
C) Mantra di Guanyin
D) Mantra della Luce
- 71. Quale maestro Chan fu studente della scuola Zhenyan (del mantra)?
A) Keizan Jōkin
B) Menzan Zuihō
C) Jingxian
D) Hyujeong
- 72. Quale pratica esoterica prevede offerte di mandala e yoga delle divinità?
A) Musong
B) Chaosong
C) Cerimonia di Shuilu Fahui
D) Ambrosia Gate
- 73. Quale monaco Chan praticava lo Shingon e ricevette l'iniziazione esoterica da Kisan Biku?
A) Myōan Eisai
B) Enni Ben'en
C) Menzan Zuihō
D) Keizan Jōkin
- 74. Quale maestro coreano della scuola Seon era noto per essere un esperto di discipline esoteriche?
A) Enni Ben'en
B) Hyujeong
C) Menzan Zuihō
D) Keizan Jōkin
- 75. Quale maestro zen è noto per aver creato un vasto corpus di opere sumi-e e di calligrafia giapponese?
A) Guanxiu
B) Chōmei
C) Hakuin
D) Muqi Fachang
- 76. Con quale termine si indicano i dipinti zen in giapponese?
A) suizen
B) Hosshinshū
C) sumi-e
D) zenga
- 77. Quale monaco pittore della scuola Chan utilizzava la pittura a pennello e la calligrafia per comunicare una comprensione spirituale?
A) Hakuin
B) Chōmei
C) Guanxiu
D) Muqi Fachang
- 78. Quale scuola zen praticava la tecnica dello 'zen del soffio' utilizzando il flauto di bambù shakuhachi?
A) Scuola Rinzai
B) Scuola Soto
C) Scuola Chan
D) Setta Fuke
- 79. Quale forma d'arte veniva utilizzata dai praticanti dello Zen per comunicare la comprensione spirituale?
A) calligrafia
B) ceramica
C) tessitura
D) scultura
- 80. Qual è il nome del monaco pittore Chan che si chiamava Muqi Fachang?
A) Sconosciuto
B) Vero
C) Falso
D) Non applicabile
- 81. Qual è il titolo della raccolta di scritti di Chōmei che tratta della devozione all'arte?
A) Hosshinshū
B) Zenga
C) Sumi-e
D) Suizen
- 82. A quale monastero si attribuisce lo sviluppo della prima forma istituzionalizzata di gōngfu?
A) Monastero di Kongtong
B) Monastero di Wudang
C) Monastero di Shaolin
D) Monastero di Takuan
- 83. Qual è il termine utilizzato oggi per 'martial chan'?
A) Wuchan
B) Qigong
C) Yangsheng
D) Neigong
- 84. Quale maestro moderno del Chan ha discusso l'adozione di esercizi di coltivazione interna provenienti dalla tradizione Shaolin?
A) Hakuin
B) Sheng Yen
C) Wang Zuyuan
D) Takuan Sōhō
- 85. Come si chiama la pratica che prevede di concentrare la mente e l'energia vitale sul tanden?
A) Kinhin
B) Shikantaza
C) Zazen
D) Naikan
- 86. Quale pratica di Seon coreana è simile all'allenamento fisico attivo presente nello Zen?
A) Seonrye
B) Seonbul
C) Sunmudo
D) Seonji
- 87. Quale maestro zen ha promosso la 'corrispondenza tra gli insegnamenti e lo zen'?
A) Shunryu Suzuki
B) Hakuin
C) Guifeng Zongmi
D) Dogen
- 88. Quale metafora viene utilizzata nel Zen per descrivere gli insegnamenti dottrinali?
A) Il fiume che scorre
B) La montagna che si erge
C) Il dito che indica la luna
D) L'albero nella foresta
- 89. Qual è l'obiettivo ultimo nello Zen?
A) Raggiungere l'illuminazione attraverso i rituali
B) Seguire le scritture
C) Studiare i testi buddisti
D) Risveglio
- 90. Quale concetto è enfatizzato dalle tradizioni incentrate su Linji e Rinzai?
A) Studio delle scritture
B) Trasmissione speciale al di fuori degli scritti
C) Disciplina monastica
D) Pratica rituale
- 91. Quale maestro zen è noto per aver promosso l'unità tra gli insegnamenti e il zen?
A) Hakuin Ekaku
B) Jinul
C) Shunryu Suzuki
D) Eihei Dogen
- 92. Quale tradizione zen si concentra sulla pratica della meditazione?
A) Soto
B) Linji
C) Rinzai
D) Theravada
- 93. Qual è il significato del 'dito' nella metafora zen?
A) Rappresenta l'illuminazione.
B) Rappresenta la realtà.
C) Rappresenta gli insegnamenti.
D) Rappresenta l'ignoranza.
- 94. Quale maestro zen è associato al concetto di 'corrispondenza tra gli insegnamenti e il zen'?
A) Yongming Yanshou
B) Shunryu Suzuki
C) Eihei Dogen
D) Hakuin Ekaku
- 95. Qual è la realtà ultima nel Zen?
A) È limitata alle scritture.
B) È definita dagli insegnamenti.
C) Trascende tutti i concetti.
D) Si raggiunge attraverso i rituali.
- 96. Qual è il ruolo della letteratura del Prajñaparamita nello Zen?
A) È irrilevante per lo Zen
B) Influenza l'insegnamento dottrinale
C) È in contrasto con lo Zen
D) È solo parzialmente correlata allo Zen
- 97. Qual è il significato del 'dito' nella pratica zen?
A) Rappresenta la realtà.
B) Rappresenta l'ignoranza.
C) Rappresenta gli insegnamenti, non l'obiettivo ultimo.
D) Rappresenta l'illuminazione.
- 98. Qual è il termine sanscrito per la natura di Buddha?
A) Bodhidharma
B) Buddhadhātu
C) Sangha
D) Dharmakaya
- 99. Quale metafora ha utilizzato Hongzhou per descrivere la vera mente?
A) Una roccia solida
B) Uno specchio limpido
C) Un fiume che scorre
D) Una fiamma ardente
- 100. Qual è il principio fondamentale del Zen da cui derivano tutti i fenomeni?
A) Li
B) Karma
C) Dharma
D) Samsara
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