- 1. Chi è considerato il fondatore del buddismo zen?
A) Confucio
B) Bodhidharma
C) Gautama Buddha
D) Lao Tzu
- 2. Come si chiama la pratica della meditazione seduta nello Zen?
A) Nirvana
B) Satori
C) Koan
D) Zazen
- 3. Qual è il termine zen per indicare un improvviso momento di illuminazione?
A) Kensho
B) Satori
C) Dharma
D) Sangha
- 4. Quale forma di espressione poetica viene spesso utilizzata nell'insegnamento dello Zen per trasmettere verità più profonde?
A) Limerick
B) Haiku
C) Sonetto
D) Epico
- 5. Quale setta Zen è nota per la sua enfasi sulla pratica dei koan?
A) Obaku
B) Rinzai
C) Kwan Um
D) Soto
- 6. Qual è lo scopo della tradizione zen del "combattimento del Dharma"?
A) Promuovere la forza fisica
B) Discutere le differenze dottrinali
C) Raggiungere uno stato di pace interiore
D) Per mettere alla prova la comprensione dello studente e risvegliare l'intuito
- 7. Qual è il termine che indica la pratica di mangiare in silenzio e con consapevolezza nello Zen?
A) Teisho
B) Oryoki
C) Rohatsu
D) Daisan
- 8. Chi ha scritto il libro classico "Mente zen, mente del principiante"?
A) Thich Nhat Hanh
B) D.T. Suzuki
C) Alan Watts
D) Shunryu Suzuki
- 9. Come si chiama il tradizionale sedile Zen per la meditazione?
A) Jikijitsu
B) Kinhin
C) Zafu
D) Roshi
- 10. Qual è l'origine della parola 'Zen'?
A) La pronuncia giapponese della parola cinese medievale 禪 (chán), derivata dalla parola sanscrita dhyāna.
B) Un termine derivato dalla parola cinese che significa meditazione.
C) Una traduzione di uno scritto buddhista.
D) Un nome attribuito a una scuola di pensiero da Bodhidharma.
- 11. Qual è il significato di 'zazen' nella pratica zen?
A) Meditazione seduta.
B) Meditazione attraverso il canto.
C) Meditazione sulla gentilezza amorevole.
D) Meditazione camminata.
- 12. A cosa si riferisce l'espressione 'ricostruire la luminosità' nel Zen?
A) Un metodo di consapevolezza delle impurità del corpo.
B) Una pratica di visualizzazione di un disco solare.
C) Una tecnica per contemplare i dodici anelli del pratītyasamutpāda.
D) Riconoscere la fonte intrinseca di luminosità della mente stessa, la 'consapevolezza sacra' o la natura di Buddha.
- 13. Quale testo zen critica la pratica della meditazione samādhi?
A) Il Sutra della Piattaforma.
B) Il Sutra del Cuore.
C) Il Sutra del Diamante.
D) Il Sutra del Loto.
- 14. Quale maestro zen è noto per la frase "se incontri un Buddha, uccidi il Buddha"?
A) Huineng.
B) Dōgen.
C) Il maestro nel Racconto di Linji.
D) Bodhidharma.
- 15. Quale scuola Zen enfatizza la spontaneità e le attività quotidiane ordinarie?
A) La scuola Tiantai.
B) La scuola rappresentata dal "Record di Linji".
C) La scuola Sōtō.
D) La scuola Rinzai.
- 16. Quale testo zen è associato all'approccio improvviso della scuola dell'East Mountain?
A) Il Sutra del Cuore.
B) Il Sutra del Diamante.
C) Il metodo chiamato 'mantenere l'unità senza esitazioni' (shǒu yī bù yí).
D) Il Sutra del Loto.
- 17. Quale maestro zen ha descritto l'espressione "rivoltare la propria luce" come la capacità di vedere la brillantezza dei raggi del sole e di seguirli fino alla sorgente, il sole stesso?
A) Huineng.
B) Bodhidharma.
C) Yunmen.
D) Il maestro zen giapponese Dōgen.
- 18. Chi è associato allo sviluppo del metodo di introspezione del kōan nella scuola Linji?
A) Hongzhi Zhengjue.
B) Kōshō Uchiyama.
C) Shunryū Suzuki.
D) Dahui.
- 19. Quale maestro zen ha criticato l'uso dei koan definendoli 'vecchi rifiuti'?
A) Kōshō Uchiyama.
B) Dōgen.
C) Bankei.
D) Shunryū Suzuki.
- 20. Qual è il termine che descrive lo stato di consapevolezza nello shikantaza in cui la mente è 'niente e ovunque'?
A) Pensiero concettuale.
B) Ricerca di un obiettivo.
C) Hiriryō (assenza di pensiero).
D) Dualismo soggetto-oggetto.
- 21. Quale insegnante Zen è noto per aver insegnato espirazioni e inspirazioni lunghe e profonde come preparazione alla meditazione sul respiro?
A) Kōshō Uchiyama.
B) Omori Sogen.
C) Dainin Katagiri Roshi.
D) Shunryū Suzuki.
- 22. Qual è il termine per la pratica della 'semplice seduta' nel Zen Sōtō?
A) Illuminazione silenziosa.
B) Huatou.
C) Contemplazione di un kōan.
D) Shikantaza.
- 23. Qual è il termine che indica lo stato di 'comprensione della propria vera natura' nella pratica dei koan?
A) Satori.
B) Samadhi.
C) Nirvana.
D) Kensho.
- 24. Qual è il termine utilizzato per descrivere la pratica di 'osservare la frase' nel Buddhismo Chan cinese?
A) Illuminazione silenziosa.
B) Consapevolezza del respiro.
C) Shikantaza.
D) Kanhua chan.
- 25. Quale maestro zen criticò l'uso dei koan durante l'era Song?
A) Dōgen.
B) Kōshō Uchiyama.
C) Foyan Qingyuan.
D) Shunryū Suzuki.
- 26. Come viene definita la pratica della 'semplice seduta' nel Buddhismo Chan cinese?
A) Mokushō.
B) Shikantaza.
C) Kanhua chan.
D) Huatou.
- 27. Quale maestro del primo periodo del Buddhismo Chan insegnava a 'fissare la mente su un solo Buddha e invocare esclusivamente il suo nome'?
A) Faru.
B) Shenxiu.
C) Hongren.
D) Daoxin.
- 28. Quale testo storico è considerato il codice monastico Chan più influente in Asia orientale?
A) Lidai fabao ji.
B) Guangming lu.
C) Zutang ji.
D) Chanyuan qinggui.
- 29. Chi tra le seguenti figure ha continuato la tradizione del Buddismo Chan (o Zen) durante il periodo tardo della dinastia Ming?
A) Shenxiu.
B) Hongren.
C) Daoxin.
D) Yunqi Zhuhong.
- 30. Qual era la posizione di figure come Yongming Yanshou riguardo alla Terra Pura?
A) Terra Pura come realtà fisica.
B) Terra Pura come un regno lontano.
C) Terra Pura come metafora.
D) Terra Pura come realtà mentale.
- 31. Quale scuola giapponese di Zen ha adattato il concetto di 'nianfo' nel 'nembutsu kōan'?
A) Sōtō.
B) Kōdō.
C) Ōbaku.
D) Rinzai.
- 32. Durante quale periodo sia il "Shaka nembutsu" che l'"Amida nembutsu" furono promossi dai sacerdoti della scuola Soto?
A) Periodo Edo.
B) Periodo Heian.
C) Periodo Meiji.
D) Periodo Kamakura.
- 33. In quale scuola vietnamita è ampiamente praticato il Buddhismo Nianfo Chan?
A) Taoismo.
B) Confucianesimo.
C) Buddismo Mahayana.
D) Buddismo Zen (Thien).
- 34. Qual è il termine giapponese per 'nianfo'?
A) Zazen.
B) Kinhin.
C) Koan.
D) Nembutsu.
- 35. Quale testo dimostra che la pratica del nianfo era diffusa nella prima generazione del buddismo Chan?
A) Mojing.
B) Chuan fabao qi.
C) Dafangguang Fo huayan jing.
D) Lunyu.
- 36. Quale opera del maestro Chan intitolata 'Guanxin lun' insegna la pratica del nianfo?
A) Fazang.
B) Guifeng Zongmi.
C) Daoxin.
D) Shenxiu.
- 37. A quale forma di buddhismo appartiene lo Zen?
A) Buddhismo Theravada
B) Buddhismo Hinayana
C) Buddhismo Vajrayana
D) Buddhismo Mahayana
- 38. Qual è il termine utilizzato nello Zen per indicare le 'virtù trascendenti' o le 'perfezioni'?
A) Dharma
B) Pāramitā
C) Nirvana
D) Sangha
- 39. Qual è il termine giapponese per il rito di iniziazione della ricezione dei precetti?
A) Jukai
B) Samu
C) Zazen
D) Sesshin
- 40. Come viene chiamata la pratica del digiuno durante i giorni di uposatha nella lingua cinese?
A) Zhairi
B) Sesshin
C) Jukai
D) Samu
- 41. Qual è il nome del digiuno assoluto prolungato intrapreso dal maestro Hsuan Hua?
A) Digiuno di 50 giorni
B) Digiuno di 7 giorni
C) Digiuno di 35 giorni
D) Digiuno di 10 giorni
- 42. Qual è il termine che indica la programmazione giornaliera in un monastero zen, che include lavoro, meditazione, rituali e pasti?
A) Programmazione giornaliera
B) Programmazione della meditazione
C) Programmazione del lavoro
D) Programmazione dei rituali
- 43. Qual è il termine giapponese per la pratica intensiva di meditazione di gruppo?
A) Oryoki
B) Samu
C) Sesshin
D) Zazen
- 44. Qual è il termine utilizzato per indicare l'"oggetto principale di venerazione" in un monastero Zen?
A) Sesshin
B) Honzon
C) Samu
D) Oryoki
- 45. Qual è il termine utilizzato per indicare l'edificio o la sala utilizzata per la meditazione in un monastero zen?
A) Garage
B) Zendō
C) Sala del Buddha
D) Sala Samu
- 46. Quale delle seguenti opzioni non è una delle sei virtù buddiste più diffuse?
A) Nirvana
B) Generosità
C) Saggezza
D) Formazione morale
- 47. Come si chiamano i brevi periodi di lavoro svolti con consapevolezza nella pratica zen?
A) Oryoki
B) Zazen
C) Sesshin
D) Samu
- 48. Quale delle seguenti opzioni non è un voto del bodhisattva nel Zen?
A) Dieci precetti fondamentali
B) Cinque precetti
C) Sedici precetti del bodhisattva
D) Voti del bodhisattva
- 49. Qual è il termine per l'edificio utilizzato per scopi rituali in un monastero zen?
A) Sala del Buddha
B) Sala del Samu
C) Garage
D) Zendō
- 50. Qual è il termine per il rituale di iniziazione che prevede la ricezione dei precetti nella cultura coreana?
A) Zazen
B) Samu
C) Sugye
D) Sesshin
- 51. Qual è il termine per l'atto formale e cerimoniale di prendere rifugio nei tre gioielli?
A) Prendere rifugio
B) Samu
C) Zazen
D) Sesshin
- 52. Quale codice monastico zen enfatizza l'autosufficienza?
A) Monachesimo buddhista dell'Asia orientale
B) Standard elevati per la comunità zen
C) Sutra Avatamsaka
D) Vinaya
- 53. Come si chiama in cinese l'edificio o la sala destinata alla meditazione?
A) Sala Samu
B) Sala del Buddha
C) Garage
D) Chantáng
- 54. Qual è il termine utilizzato per indicare i periodi di pausa tra le sessioni di meditazione seduta nello Zen?
A) Sesshin
B) Zazen
C) Samu
D) Pause di riposo
- 55. Qual è il termine giapponese per un libro di sutra nel buddismo zen?
A) Sutrasen
B) Kyoji
C) Kyohon
D) Sutra-shu
- 56. Quale bodhisattva è comunemente associato ai rituali Zen?
A) Avalokiteśvara
B) Maitreya
C) Vajrapani
D) Samantabhadra
- 57. Quale percentuale di fedeli della scuola Zen Sōtō visita il proprio tempio solo per i funerali?
A) 50 percento
B) 60 percento
C) 70 percento
D) 80 percento
- 58. Qual è il termine giapponese per le prostratione rituali nello Zen?
A) Raihai
B) Kinhai
C) Zazen
D) Kinhin
- 59. Qual è il termine giapponese per un altare domestico dove vengono offerte?
A) Kamidana
B) Honden
C) Shōrō
D) Butsudan
- 60. Quale rito viene praticato per coloro che hanno subito un aborto spontaneo o una morte fetale nella tradizione zen giapponese?
A) Obon
B) Higan
C) Hanamatsuri
D) Mizuko kuyō
- 61. Qual è il termine giapponese per le cerimonie di recitazione dei sutra?
A) Kinhin
B) Nenju
C) Zazen
D) Raihai
- 62. Quale maestro zen ha composto il "Pentimento Gioiellato" dell'imperatore di Liang?
A) Rinzai
B) Hakuin
C) Baozhi
D) Dogen
- 63. Quale sutra è incluso nella raccolta moderna conosciuta come Shushogi?
A) Il trattato di Dogen sulla penitenza
B) Il Sutra del Diamante
C) Il Sutra del Loto
D) Il Sutra del Cuore
- 64. Quale scuola Zen afferma che l'80 percento dei suoi fedeli visita il tempio solo per i funerali?
A) Sōtō
B) Kōdō
C) Sōtōshū
D) Rinzai
- 65. Quale divinità è associata ai rituali nel Zen giapponese?
A) Bodhisattva
B) Buddha
C) Divinità taoista
D) Kami
- 66. Quale mantra viene utilizzato nella scuola Kwan Um del Zen durante la meditazione seduta?
A) Mantra del Sutra del Cuore
B) Mantra della Luce
C) Mantra di Śūraṅgama
D) Mantra di Guanyin (Kwanseum Bosal)
- 67. Quale monaco influente della scuola Soto è stato un importante promotore di metodi esoterici ed è stato influenzato dalle scuole Shingon e Shugendo?
A) Menzan Zuihō
B) Enni Ben'en
C) Eisai
D) Keizan Jōkin
- 68. Quale rituale in Giappone include elementi esoterici ed è associato al festival dei fantasmi?
A) Chaosong
B) Shuilu Fahui
C) Ambrosia Gate (甘露門, kanro mon)
D) Yujia Yankou
- 69. Durante quale dinastia il Buddhismo Zen (Seon) coreano divenne particolarmente inclusivo ed ecumenico, incorporando pratiche buddiste esoteriche?
A) Dinastia Yuan
B) Dinastia Tang
C) Dinastia Han
D) Dinastia Joseon
- 70. Quale mantra viene comunemente recitato dai monaci durante le liturgie mattutine e serali nei templi?
A) Mantra della Luce
B) Mantra del Sutra del Cuore
C) Mantra Śūraṅgama
D) Mantra di Guanyin
- 71. Quale maestro Chan fu studente della scuola Zhenyan (del mantra)?
A) Keizan Jōkin
B) Hyujeong
C) Jingxian
D) Menzan Zuihō
- 72. Quale pratica esoterica prevede offerte di mandala e yoga delle divinità?
A) Musong
B) Cerimonia di Shuilu Fahui
C) Chaosong
D) Ambrosia Gate
- 73. Quale monaco Chan praticava lo Shingon e ricevette l'iniziazione esoterica da Kisan Biku?
A) Enni Ben'en
B) Menzan Zuihō
C) Myōan Eisai
D) Keizan Jōkin
- 74. Quale maestro coreano della scuola Seon era noto per essere un esperto di discipline esoteriche?
A) Enni Ben'en
B) Hyujeong
C) Keizan Jōkin
D) Menzan Zuihō
- 75. Quale maestro zen è noto per aver creato un vasto corpus di opere sumi-e e di calligrafia giapponese?
A) Hakuin
B) Guanxiu
C) Chōmei
D) Muqi Fachang
- 76. Con quale termine si indicano i dipinti zen in giapponese?
A) sumi-e
B) zenga
C) suizen
D) Hosshinshū
- 77. Quale monaco pittore della scuola Chan utilizzava la pittura a pennello e la calligrafia per comunicare una comprensione spirituale?
A) Chōmei
B) Muqi Fachang
C) Hakuin
D) Guanxiu
- 78. Quale scuola zen praticava la tecnica dello 'zen del soffio' utilizzando il flauto di bambù shakuhachi?
A) Scuola Soto
B) Scuola Chan
C) Scuola Rinzai
D) Setta Fuke
- 79. Quale forma d'arte veniva utilizzata dai praticanti dello Zen per comunicare la comprensione spirituale?
A) tessitura
B) ceramica
C) calligrafia
D) scultura
- 80. Qual è il nome del monaco pittore Chan che si chiamava Muqi Fachang?
A) Sconosciuto
B) Falso
C) Non applicabile
D) Vero
- 81. Qual è il titolo della raccolta di scritti di Chōmei che tratta della devozione all'arte?
A) Hosshinshū
B) Suizen
C) Zenga
D) Sumi-e
- 82. A quale monastero si attribuisce lo sviluppo della prima forma istituzionalizzata di gōngfu?
A) Monastero di Wudang
B) Monastero di Shaolin
C) Monastero di Kongtong
D) Monastero di Takuan
- 83. Qual è il termine utilizzato oggi per 'martial chan'?
A) Wuchan
B) Qigong
C) Neigong
D) Yangsheng
- 84. Quale maestro moderno del Chan ha discusso l'adozione di esercizi di coltivazione interna provenienti dalla tradizione Shaolin?
A) Sheng Yen
B) Wang Zuyuan
C) Hakuin
D) Takuan Sōhō
- 85. Come si chiama la pratica che prevede di concentrare la mente e l'energia vitale sul tanden?
A) Shikantaza
B) Zazen
C) Naikan
D) Kinhin
- 86. Quale pratica di Seon coreana è simile all'allenamento fisico attivo presente nello Zen?
A) Seonrye
B) Seonbul
C) Sunmudo
D) Seonji
- 87. Quale maestro zen ha promosso la 'corrispondenza tra gli insegnamenti e lo zen'?
A) Dogen
B) Hakuin
C) Shunryu Suzuki
D) Guifeng Zongmi
- 88. Quale metafora viene utilizzata nel Zen per descrivere gli insegnamenti dottrinali?
A) L'albero nella foresta
B) Il dito che indica la luna
C) Il fiume che scorre
D) La montagna che si erge
- 89. Qual è l'obiettivo ultimo nello Zen?
A) Raggiungere l'illuminazione attraverso i rituali
B) Risveglio
C) Studiare i testi buddisti
D) Seguire le scritture
- 90. Quale concetto è enfatizzato dalle tradizioni incentrate su Linji e Rinzai?
A) Trasmissione speciale al di fuori degli scritti
B) Studio delle scritture
C) Pratica rituale
D) Disciplina monastica
- 91. Quale maestro zen è noto per aver promosso l'unità tra gli insegnamenti e il zen?
A) Jinul
B) Hakuin Ekaku
C) Eihei Dogen
D) Shunryu Suzuki
- 92. Quale tradizione zen si concentra sulla pratica della meditazione?
A) Soto
B) Linji
C) Theravada
D) Rinzai
- 93. Qual è il significato del 'dito' nella metafora zen?
A) Rappresenta l'ignoranza.
B) Rappresenta l'illuminazione.
C) Rappresenta gli insegnamenti.
D) Rappresenta la realtà.
- 94. Quale maestro zen è associato al concetto di 'corrispondenza tra gli insegnamenti e il zen'?
A) Shunryu Suzuki
B) Hakuin Ekaku
C) Eihei Dogen
D) Yongming Yanshou
- 95. Qual è la realtà ultima nel Zen?
A) È limitata alle scritture.
B) Trascende tutti i concetti.
C) Si raggiunge attraverso i rituali.
D) È definita dagli insegnamenti.
- 96. Qual è il ruolo della letteratura del Prajñaparamita nello Zen?
A) È irrilevante per lo Zen
B) È in contrasto con lo Zen
C) È solo parzialmente correlata allo Zen
D) Influenza l'insegnamento dottrinale
- 97. Qual è il significato del 'dito' nella pratica zen?
A) Rappresenta gli insegnamenti, non l'obiettivo ultimo.
B) Rappresenta l'ignoranza.
C) Rappresenta l'illuminazione.
D) Rappresenta la realtà.
- 98. Qual è il termine sanscrito per la natura di Buddha?
A) Bodhidharma
B) Sangha
C) Buddhadhātu
D) Dharmakaya
- 99. Quale metafora ha utilizzato Hongzhou per descrivere la vera mente?
A) Uno specchio limpido
B) Un fiume che scorre
C) Una fiamma ardente
D) Una roccia solida
- 100. Qual è il principio fondamentale del Zen da cui derivano tutti i fenomeni?
A) Dharma
B) Li
C) Karma
D) Samsara
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