ThatQuiz
|
Elenco di test
|
Affronta questo test adesso
Hatha yoga
  • 1. Qual è lo scopo del "pranayama" nello Hatha yoga?
A) Controllo del respiro
B) Meditazione
C) Posture fisiche
D) Mudra
  • 2. Quale termine descrive i canali energetici del corpo secondo la filosofia dello Hatha yoga?
A) Nadis
B) Mantra
C) Kriya
D) Chakra
  • 3. Qual è il significato del canto "Om" nello Hatha yoga?
A) Allineamento del corpo
B) Mantra per la forza
C) Equilibrio cosmico
D) Suono primordiale
  • 4. Qual è lo scopo dei "bandha" nella pratica dello Hatha yoga?
A) Serrature di energia
B) Sollevamento pesi
C) Integratori ayurvedici
D) Cuscini da meditazione
  • 5. Qual è il testo fondamentale dello Hatha yoga, attribuito a Yogi Swatmarama?
A) I Sutra dello Yoga di Patanjali
B) Upanishad
C) Hatha Yoga Pradipika
D) Bhagavad Gita
  • 6. Qual è lo scopo dei "kriya" nella pratica dello Hatha yoga?
A) Posture di meditazione
B) Vibrazioni sonore
C) Tecniche di pulizia
D) Posizioni fisiche avanzate
  • 7. Quale termine si riferisce ai centri energetici sottili del corpo secondo la filosofia dello Hatha yoga?
A) Kundalini
B) Prana
C) Chakra
D) Nadis
  • 8. Quale termine si riferisce ai principi etici dell'Hatha yoga?
A) Yamas e Niyamas
B) Kriya
C) Tantra
D) Ashtanga
Creato con That Quiz — un sito di test di matematica per studenti di tutti i livelli.