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Osare molto di Brené Brown - Test
  • 1. Qual è il tema principale di "Osare molto"?
A) Il successo
B) Vulnerabilità
C) Perfezione
D) Fiducia
  • 2. Secondo Brené Brown, la vulnerabilità è spesso percepita come:
A) Insicurezza
B) La forza
C) Fiducia
D) Debolezza
  • 3. Nel libro, cosa propone Brown come antidoto alla vergogna?
A) Rifiuto
B) L'empatia
C) Rabbia
D) Isolamento
  • 4. Come suggerisce Brown di affrontare il nostro critico interiore?
A) Alimentare con le opinioni degli altri
B) Praticare la gentilezza verso se stessi
C) Sopprimere
D) Ignorarlo completamente
  • 5. Quale emozione, secondo Brown, è centrale nell'esperienza di essere vulnerabili?
A) Indifferenza
B) Gioia
C) La paura
D) Rabbia
  • 6. Che cosa ha imparato Brené Brown dalla sua ricerca sulla vergogna?
A) La vergogna è facilmente superabile
B) La vergogna è irrilevante
C) La vergogna è universale in senso positivo
D) La vergogna prospera nella segretezza
  • 7. Brown ritiene che abbracciare la vulnerabilità possa portare a:
A) Più paura del rifiuto
B) Maggiore connessione con gli altri
C) Isolamento dagli altri
D) Aumento dell'ansia
  • 8. Come definisce Brown la "vulnerabilità"?
A) Incertezza, rischio ed esposizione emotiva
B) Mancanza di fiducia in se stessi
C) Evitare i problemi
D) Sensazione di disconnessione
  • 9. Nel suo libro Brené Brown sottolinea la necessità di quale tipo di coraggio?
A) Coraggio di essere visti e ascoltati
B) Coraggio di evitare le sfide
C) Il coraggio di essere perfetti
D) Il coraggio di avere sempre successo
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