A) Disturbo da stress post-traumatico B) Disfunzione sociale post-traumatica C) Terapia psicologica e sostegno al disturbo D) Rilevamento dello stress da trauma personale
A) Esercizio fisico regolare B) Isolamento dagli altri C) Consumo eccessivo di alcol D) Guardare la TV tutto il giorno
A) Deficit di comportamento oppositivo B) Diagnosi clinica oscura C) Disturbo ossessivo-compulsivo D) Pensiero eccessivo e azioni compulsive
A) Offritevi di ascoltare e di passare del tempo con loro B) Evitare di parlare dei propri sentimenti C) Dite loro di reagire D) Lamentarsi dei propri problemi con loro
A) Giudicare e criticare i chiamanti B) Fornire un supporto immediato e un intervento in caso di crisi C) Vendere prodotti legati alla salute mentale D) Per attaccare le persone in difficoltà
A) Rifiutare i problemi di salute mentale come segno di debolezza. B) La salute mentale rimane un argomento tabù C) Incoraggiare la comunicazione aperta e ridurre lo stigma D) Promuovere la concorrenza e gli orari di lavoro prolungati
A) Incolpare loro per il loro stesso panico B) Lasciateli soli ad affrontare il problema C) Dite loro di smettere di fare scenate D) Mantenete la calma e rassicurateli che passerà
A) Mania B) Euforia C) Paranoia D) Depressione
A) Trattamento accurato del corpo B) Tecnica del cervello creativo C) Trasformazione comportamentale completa D) Terapia cognitivo-comportamentale
A) Non è necessario e può essere un peso B) Può aiutare le persone a gestire lo stress e a migliorare il benessere mentale. C) È responsabilità esclusiva dei professionisti D) Deve essere ricercato solo online, non di persona.
A) Parrucchieri B) Piattaforme di shopping online C) Linea telefonica nazionale per la prevenzione dei suicidi D) Servizi di consegna di cibo
A) Agenti di polizia B) Terapisti abilitati C) Parrucchieri D) Insegnanti
A) Rigidità B) Resistenza C) Resilienza D) Riluttanza
A) Mettere costantemente gli altri davanti a se stessi B) Non fare mai una pausa C) Impegnarsi in attività che promuovono il benessere e riducono lo stress D) Ignorare i propri bisogni
A) Ignorare la propria salute mentale B) Non affrontare mai le difficoltà C) Essere costantemente sopraffatti e sconfitti D) La capacità di riprendersi da battute d'arresto e sfide
A) Claustrofobia B) Aracnofobia C) Agorafobia D) Acrofobia
A) Privilegiare il tempo libero rispetto alle responsabilità B) Assumere più responsabilità di quelle gestibili C) Esercitare la gestione del tempo e stabilire le priorità dei compiti D) Evitare di pianificare in anticipo
A) Per costringerli a ignorare i loro problemi B) Giudicare e criticare l'individuo C) Fornire strategie di coping e supporto per migliorare il benessere mentale. D) Per far sentire la persona peggiore di sé
A) Terapia assistita dagli animali B) Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) C) Arteterapia D) Danzaterapia |