A) Rituale di preghiera B) Pratica di meditazione C) Esercizio fisico D) Dieta vegetariana
A) Ritiro intensivo di meditazione B) Viaggio di pellegrinaggio C) Periodo di digiuno D) Evento di servizio alla comunità
A) Chiedere perdono B) Per esprimere rispetto e gratitudine C) Per segnalare l'inizio della meditazione D) Per migliorare la flessibilità
A) Bodhidharma B) Hakuin Ekaku C) Dogen D) Thich Nhat Hanh
A) Comportamento etico B) Sviluppo intellettuale C) Successo finanziario D) Salute fisica
A) Conteggio del respiro B) Pratica del koan C) Visualizzazione D) Shikantaza
A) Soto B) Fuke C) Rinzai D) Obaku
A) Poggiapiedi B) Supporto per la meditazione seduta C) Strumento musicale D) Decorazione |