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Osare molto di Brené Brown - Test
Con il contributo di: Maggi
  • 1. Qual è il tema principale di "Osare molto"?
A) Vulnerabilità
B) Fiducia
C) Il successo
D) Perfezione
  • 2. Secondo Brené Brown, la vulnerabilità è spesso percepita come:
A) Debolezza
B) Insicurezza
C) Fiducia
D) La forza
  • 3. Nel libro, cosa propone Brown come antidoto alla vergogna?
A) Rifiuto
B) Isolamento
C) Rabbia
D) L'empatia
  • 4. Come suggerisce Brown di affrontare il nostro critico interiore?
A) Praticare la gentilezza verso se stessi
B) Sopprimere
C) Ignorarlo completamente
D) Alimentare con le opinioni degli altri
  • 5. Quale emozione, secondo Brown, è centrale nell'esperienza di essere vulnerabili?
A) Gioia
B) Indifferenza
C) Rabbia
D) La paura
  • 6. Che cosa ha imparato Brené Brown dalla sua ricerca sulla vergogna?
A) La vergogna è facilmente superabile
B) La vergogna prospera nella segretezza
C) La vergogna è irrilevante
D) La vergogna è universale in senso positivo
  • 7. Brown ritiene che abbracciare la vulnerabilità possa portare a:
A) Isolamento dagli altri
B) Più paura del rifiuto
C) Aumento dell'ansia
D) Maggiore connessione con gli altri
  • 8. Come definisce Brown la "vulnerabilità"?
A) Sensazione di disconnessione
B) Evitare i problemi
C) Mancanza di fiducia in se stessi
D) Incertezza, rischio ed esposizione emotiva
  • 9. Nel suo libro Brené Brown sottolinea la necessità di quale tipo di coraggio?
A) Il coraggio di avere sempre successo
B) Coraggio di evitare le sfide
C) Il coraggio di essere perfetti
D) Coraggio di essere visti e ascoltati
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