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Osare molto di Brené Brown - Test
Con il contributo di: Maggi
  • 1. Qual è il tema principale di "Osare molto"?
A) Perfezione
B) Fiducia
C) Il successo
D) Vulnerabilità
  • 2. Secondo Brené Brown, la vulnerabilità è spesso percepita come:
A) Debolezza
B) Insicurezza
C) Fiducia
D) La forza
  • 3. Nel libro, cosa propone Brown come antidoto alla vergogna?
A) Rabbia
B) L'empatia
C) Isolamento
D) Rifiuto
  • 4. Come suggerisce Brown di affrontare il nostro critico interiore?
A) Alimentare con le opinioni degli altri
B) Praticare la gentilezza verso se stessi
C) Sopprimere
D) Ignorarlo completamente
  • 5. Quale emozione, secondo Brown, è centrale nell'esperienza di essere vulnerabili?
A) Gioia
B) Rabbia
C) La paura
D) Indifferenza
  • 6. Che cosa ha imparato Brené Brown dalla sua ricerca sulla vergogna?
A) La vergogna è irrilevante
B) La vergogna prospera nella segretezza
C) La vergogna è universale in senso positivo
D) La vergogna è facilmente superabile
  • 7. Brown ritiene che abbracciare la vulnerabilità possa portare a:
A) Maggiore connessione con gli altri
B) Isolamento dagli altri
C) Aumento dell'ansia
D) Più paura del rifiuto
  • 8. Come definisce Brown la "vulnerabilità"?
A) Evitare i problemi
B) Sensazione di disconnessione
C) Incertezza, rischio ed esposizione emotiva
D) Mancanza di fiducia in se stessi
  • 9. Nel suo libro Brené Brown sottolinea la necessità di quale tipo di coraggio?
A) Il coraggio di avere sempre successo
B) Coraggio di evitare le sfide
C) Coraggio di essere visti e ascoltati
D) Il coraggio di essere perfetti
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