ThatQuiz
|
Biblioteka Testów
|
Podejdź teraz do testu
Hatha joga - Egzamin
  • 1. Jaki jest cel "pranajamy" w hatha jodze?
A) Kontrola oddechu
B) Medytacja
C) Postawy fizyczne
D) Mudry
  • 2. Który termin opisuje kanały energetyczne w ciele zgodnie z filozofią hatha jogi?
A) Mantry
B) Czakry
C) Krija
D) Nadis
  • 3. Jakie jest znaczenie intonowania "Om" w hatha jodze?
A) Kosmiczna równowaga
B) Mantra dla siły
C) Wyrównanie ciała
D) Pierwotny dźwięk
  • 4. Który termin odnosi się do subtelnych ośrodków energii w ciele zgodnie z filozofią hatha jogi?
A) Czakry
B) Nadis
C) Kundalini
D) Prana
  • 5. Jaki jest cel "kriyas" w praktyce hatha jogi?
A) Techniki oczyszczania
B) Wibracje dźwiękowe
C) Zaawansowane pozy fizyczne
D) Pozycje medytacyjne
  • 6. Jaki jest podstawowy tekst hatha jogi, przypisywany Joginowi Swatmaramie?
A) Jogasutry Patańdżalego
B) Hatha Joga Pradipika
C) Upaniszady
D) Bhagavad Gita
  • 7. Jaki jest cel "bandh" w praktyce hatha jogi?
A) Suplementy ajurwedyjskie
B) Poduszki do medytacji
C) Podnoszenie ciężarów
D) Blokady energetyczne
  • 8. Który termin odnosi się do zasad etycznych w hatha jodze?
A) Krija
B) Ashtanga
C) Tantra
D) Yamas i Niyamas
Test utworzony z That Quiz — tu powstają testy matematyczne z odniesieniem do innych dyscyplin.