A) Wykorzystywanie wyciągów narciarskich do dotarcia do odległych obszarów. B) Udział w zawodach narciarskich (zjazd). C) Narty w obszarach górskich, poza wyznaczonymi trasami i patrolami. D) Narty na wyznaczonych trasach w ośrodkach narciarskich.
A) Obroty kostki są swobodne, co umożliwia płynne ślizganie. B) Może trwać kilka dni. C) Łączy elementy narciarstwa biegowego i alpejskiego. D) Wykorzystanie wyciągów narciarskich do transportu.
A) Adolfo Kind. B) John 'Snowshoe' Thompson. C) Cecil Slingsby. D) Arnold Lunn.
A) Wprowadzenie techniki Telemark. B) Dostarczanie poczty przez pasmo gór Sierra Nevada na nartach. C) Opracowywanie technik narciarskich. D) Przekraczanie przełęczy Keiser w Norwegii.
A) Tereny znajdujące się w obrębie strefy narciarskiej, z łatwym dostępem do wyciągów. B) Tereny odległe, wymagające zaawansowanych umiejętności orientacji w terenie. C) Jazda na przygotowanych trasach w ośrodkach narciarskich. D) Tereny znajdujące się poza wyznaczonymi granicami, do których można dotrzeć z wyciągu, bez użycia naciągów lub wspinaczki.
A) Obszar przedni. B) Obszar pośredni. C) Obszar boczny. D) Obszar poza trasami.
A) Odpowiednie umiejętności i sprzęt do radzenia sobie z lawinami. B) Wykorzystywanie wyłącznie wyciągów narciarskich. C) Nie jest potrzebny specjalny sprzęt. D) Możliwość szybkiego dostępu do służb ratowniczych.
A) Obejmuje tereny oddalone, do których nie można dotrzeć za pomocą wyciągów narciarskich. B) Nie wymaga umiejętności orientacji w terenie. C) Wykorzystuje wyciągi narciarskie do transportu. D) Ogranicza się do obszaru wyznaczonych tras narciarskich.
A) Telemark i narciarstwo wysokogórskie (randonnée). B) Tylko narciarstwo biegowe. C) Narciarstwo freestyle. D) Narciarstwo zjazdowe i snowboarding.
A) Wymyślił technikę Telemark. B) Dostarczał pocztę przez pasmo gór Sierra Nevada. C) W 1880 roku przekroczył na nartach przełęcz Keiser w Norwegii. D) Był pionierem narciarstwa wysokogórskiego.
A) Narty tylko po przygotowanych trasach. B) Wykorzystywanie wyciągów narciarskich do transportu. C) Obcas narty jest odciążony, co umożliwia płynne poślizgi. D) Wykorzystanie wiązań z nieruchomym obcasem.
A) Poleganie na wyciągach narciarskich jako na środku transportu. B) Możliwość wezwania służb ratowniczych w razie potrzeby. C) Wykorzystanie oznakowanych szlaków. D) Umiejętność samodzielnej nawigacji.
A) Poszukiwanie świeżego śniegu i unikanie wysokich kosztów narciarstwa alpejskiego na ośrodkach narciarskich. B) Chęć pozostania w obrębie terenów ośrodków narciarskich. C) Zainteresowanie wyścigami zjazdowymi. D) Preferencja dla przygotowanych tras.
A) W terenie dzikim wykorzystuje się wyciągi narciarskie, natomiast w terenie oznaczonym nie. B) Narciarstwo w terenie oznaczonym wymaga umiejętności nawigacyjnych, natomiast narciarstwo w terenie dzikim nie. C) W terenie oznaczonym trasy są przygotowywane, natomiast w terenie dzikim nie. D) Narciarstwo w terenie oznaczonym odbywa się w obrębie wyznaczonych obszarów narciarskich, natomiast narciarstwo w terenie dzikim odbywa się poza nimi.
A) Narciarstwo freestyle. B) Narciarstwo wysokogórskie. C) Narciarstwo zjazdowe. D) Biegi narciarskie.
A) Umożliwiają naturalny ruch poślizgu podczas przemieszczania się po płaskim terenie i wspinaczki. B) Poprawiają stabilność na płaskich powierzchniach. C) Zwiększają prędkość podczas zjazdów. D) Ułatwiają wykonywanie skrętów.
A) Wynalazł pierwszy wyciąg narciarski. B) Był jednym z pierwszych europejskich pionierów, który pokonał na nartach wysoki przełęcz górską. C) Opracował nowoczesne buty narciarskie. D) Założył pierwszy ośrodek narciarski w Europie. |