A) Amylaza B) Fosforylaza glikogenu C) Sucrase D) Lipaza
A) Ciśnienie krwi B) Wydajność serca C) Objętość udaru D) Tętno
A) Miofibrylogeneza B) Sarkopenia C) Atrofia D) Hipertrofia
A) RER B) HR max C) VO2 max D) ATP max
A) Wskaźnik rzutu serca B) Tętno C) Ciśnienie krwi D) Wskaźnik objętości udaru
A) Tempo metabolizmu wysiłkowego (EMR) B) Termogeneza aktywności fizycznej (PAT) C) Podstawowa przemiana materii (BMR) D) Spoczynkowe tempo metabolizmu (RMR)
A) Zwiększone spożycie cukru B) Zwiększone spożycie białka C) Zwiększone spożycie tłuszczu D) Zwiększony pobór tlenu
A) Podnoszenie ciężarów B) Sprint C) Bieganie D) Trójbój siłowy
A) Homeostaza B) Staza C) Izotoniczność D) Równowaga
A) Nauka o wpływie aktywności fizycznej na psychikę. B) Nauka o zastosowaniu leków i innych środków farmakologicznych w sporcie. C) Nauka o żywieniu i dietetyce. D) Nauka zajmująca się badaniem reakcji organizmu na wysiłek oraz długotrwałych adaptacji do niego.
A) Fizjoterapeuci. B) Specjaliści z zakresu fizjologii wysiłku. C) Dietetycy. D) Trenerzy personalni.
A) Suplementy diety. B) Poradnictwo psychologiczne. C) Leki i zabiegi chirurgiczne. D) Edukacja, zmiany w stylu życia oraz określone rodzaje ćwiczeń.
A) Układ pokarmowy i układ oddechowy. B) Układ hormonalny i układ limfatyczny. C) Układ skórno-błonowy i układ kostny. D) Układ mięśniowy, układ sercowo-naczyniowy oraz układ neurohormonalny.
A) Wzrost metabolizmu spowodowany aktywnością fizyczną. B) Spadek wydolności układu krążenia. C) Zwiększenie magazynowania tłuszczu. D) Zmniejszenie masy mięśniowej.
A) Otto Meyerhof. B) Henry Taylor. C) Archibald Hill. D) Per-Olof Åstrand.
A) Nagroda Nobla w dziedzinie pokoju. B) Nagroda Nobla w dziedzinie chemii. C) Nagroda Nobla w dziedzinie fizyki. D) Nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii lub medycyny.
A) 500 MJ (119 000 kcal). B) 2290 MJ (546 700 kcal). C) 750 MJ (179 100 kcal). D) 1145 MJ (273 850 kcal).
A) 50 mg. B) 90 mg. C) 200 mg. D) 120 mg.
A) Efektywność wynosi 50–55%. B) Efektywność wynosi 10–15%. C) Efektywność wynosi 40–45%. D) Efektywność wynosi 22–26%.
A) 0,25 W/kg. B) 1,5 W/kg. C) 0,63 W/kg. D) 3,0 W/kg.
A) 314 W/kg. B) 500 W/kg. C) 200 W/kg. D) 150 W/kg.
A) Od 10 W do 30 W. B) Od 20 W do 50 W. C) Od 100 W do 150 W. D) Od 45 W do 85 W.
A) Szybka glikoliza B) System fosfokreatyny (PCr) C) Kinaza adenylanowa D) Oddychanie tlenowe
A) Syntaza cytratu B) Heksokinaza C) Fosforylaza glikogenu D) Kinaza kreatynowa
A) Kinaza adenylanowa B) System fosfokreatynowy C) Oddychanie aerobowe D) Szybka glikoliza
A) Dwutlenek węgla i woda B) Koenzym A (acetyl-CoA) C) Piwonian D) Kwas mlekowy
A) NADH B) Glukozo-6-fosforan C) FADH2 D) ATP
A) Z powodu niedostatecznej resyntezy glikogenu. B) Z powodu wyczerpania ATP. C) Ponieważ prowadzi do kwasicy. D) Ze względu na dostępność tlenu.
A) Kwasy tłuszczowe B) Adenozynotrifosforan (ATP) C) Glikogen D) Glukoza
A) Zużycie glukozy przewyższa jej pojawianie się w znacznym stopniu. B) Oba wskaźniki maleją. C) Są zasadniczo równe. D) Pojawianie się glukozy przewyższa jej zużycie.
A) Mięśnie szkieletowe B) Wątroba C) Tkanka tłuszczowa D) Trzustka
A) Sekrecja insuliny B) Gluconeogeneza C) Glikogenoliza D) Transport GLUT4
A) Niezgodność między wentylacją a perfuzją B) Zwiększona gęstość naczyń włosowatych C) Wysoki rzut serca D) Zwiększone hematokryty
A) Zmniejszona aktywność mięśni B) Regulacja temperatury ciała oparta na poceniu się C) Skurcz naczyń krwionośnych D) Zwiększona częstotliwość oddechu
A) W dużej mierze eliminuje negatywne skutki fizjologiczne. B) Zmniejsza zużycie tlenu. C) Znacząco obniża tętno. D) Zwiększa odwodnienie.
A) Zwiększa wytrzymałość aerobową B) Zwiększa siłę mięśni C) Nie ma wpływu na wytrzymałość aerobową D) Zmniejsza wytrzymałość aerobową
A) Nie wywiera wpływu na objętość osocza. B) Nieznacznie zwiększa objętość osocza. C) Zwiększa objętość osocza. D) Znacząco zmniejsza objętość osocza.
A) Nie powoduje zmian w odczuwaniu zmęczenia. B) Zmniejsza odczuwanie zmęczenia. C) Eliminuje odczuwanie zmęczenia. D) Zwiększa odczuwanie zmęczenia.
A) Zmniejsza opór naczyniowy. B) Nie wywiera wpływu na opór naczyniowy. C) Zwiększa opór naczyniowy. D) Eliminuje opór naczyniowy.
A) Może zmniejszyć wykorzystanie węglowodanów. B) Może zwiększyć wykorzystanie węglowodanów. C) Eliminuje wykorzystanie węglowodanów. D) Nie ma wpływu na wykorzystanie węglowodanów.
A) Eliminuje zmniejszenie objętości uderzenia serca B) Zmniejsza objętość uderzenia serca C) Nie powoduje zmian w objętości uderzenia serca D) Zwiększa objętość uderzenia serca
A) Zmniejsza krążenie krwi w skórze. B) Zwiększa krążenie krwi w skórze. C) Eliminuje zmiany w krążeniu krwi w skórze. D) Nie powoduje zmian w krążeniu krwi w skórze.
A) 15-krotnie B) 20-krotnie C) 10-krotnie D) 5-krotnie
A) GTP B) ADP C) ATP D) AMP
A) Interleukina-10 B) Interleukina-1 C) Interleukina-8 D) Interleukina-6 (IL-6)
A) Przyjmowanie glukozy B) Spożywanie tłuszczów C) Zwiększone spożycie białka D) Nawodnienie organizmu wodą
A) 25% B) 10% C) 15% D) 20%
A) 15% B) 25% C) 30% D) 20%
A) Choroba Parkinsona B) Cukrzyca C) Astma D) Nadciśnienie
A) Mniej niż 10% B) W ogóle nic C) Ponad połowa D) Około jednej trzeciej
A) Bieg na 100 metrów B) Męski maraton C) Skok w dal D) Skok wzwyż
A) Jim Peters B) Gabriela Andersen-Schiess C) Dorando Pietri D) Usain Bolt
A) Tylko hipertermia (przegrzanie) B) Poważne odwodnienie C) Tylko hipoglikemia (niski poziom cukru we krwi) D) Skurcze mięśni
A) Przewaga wynosząca jeden kilometr. B) Brak przewagi. C) Przewaga wynosząca pięć kilometrów (trzy mile). D) Przewaga wynosząca dziesięć kilometrów.
A) Letnie Igrzyska Olimpijskie w Los Angeles, 1984 B) Letnie Igrzyska Olimpijskie w Sydney, 2000 C) Letnie Igrzyska Olimpijskie w Pekinie, 2008 D) Letnie Igrzyska Olimpijskie w Atenach, 2004
A) Pierwszy kilometr B) Punkt połowy dystansu C) Ostatnie 400 metrów D) Początek wyścigu
A) Wycieńczenie spowodowane przegrzaniem B) Tylko odwodnienie C) Hipoglikemia (niski poziom cukru we krwi) D) Skurcze mięśni
A) Zrezygnował dobrowolnie B) Zaczynał zbyt późno C) Pobiegł w złą stronę D) Zatrzymał się przed metą
A) Biegła bez zatrzymywania się B) Upadła na mecie C) Została zdyskwalifikowana D) Zakończyła bieg z rekordowym czasem
A) Jim Peters B) Archibald Hill C) Gabriela Andersen-Schiess D) Tim Noakes
A) 1000 J B) 2598 J C) 1500 J D) 3500 J
A) Specjalny mechanizm parowania potu. B) Zmniejszony przepływ krwi w skórze. C) Podwyższona temperatura ciała. D) Gęste owłosienie ciała zapewniające izolację.
A) Natychmiast. B) W ciągu 24 godzin. C) Kilka tygodni. D) Kilka dni.
A) Ludzie mają mniejszy przepływ krwi w skórze niż zwierzęta. B) Ludzie magazynują ciepło, a zwierzęta je rozpraszają. C) Ludzie wykorzystują parowanie potu, podczas gdy większość zwierząt tymczasowo podnosi temperaturę ciała. D) Zwierzęta polegają na poceniu się bardziej niż ludzie.
A) Natychmiastowy ból mięśni B) Znacząco zwiększyć masę mięśniową C) Próg bólowy danej osoby D) Ryzyko urazów podczas ćwiczeń
A) Stany Zjednoczone B) Australia C) Kanada D) Wielka Brytania
A) Funkcje układu sercowo-płatnego B) Fizjologia mięśni szkieletowych C) Funkcje neuroendokrynne D) Biomechanika
A) Biologia B) Psychologia C) Chemia D) Nauki stosowane
A) Oddychanie B) Przepływ krwi C) Produkcja enzymów trawiennych D) Sekrecje endokrynne
A) Tylko egzaminy teoretyczne B) Praca społeczna niezwiązana z aktywnością fizyczną C) Praktyka zawodowa D) Niezależne projekty badawcze
A) Oddychanie komórkowe u roślin B) Wykorzystanie energii C) Fermentacja D) Fotosynteza
A) Pełny plan zajęć B) Badania laboratoryjne C) Praktyki zawodowe D) Doświadczenie w pracy praktycznej |