ThatQuiz Biblioteka Testów Podejdź teraz do testu
Narciarstwo biegowe - Test
Opracowany przez: Álvarez
  • 1. Co zazwyczaj obejmuje narciarstwo wysokogórskie?
A) Narty na wyznaczonych trasach w ośrodkach narciarskich.
B) Wykorzystywanie wyciągów narciarskich do dotarcia do odległych obszarów.
C) Udział w zawodach narciarskich (zjazd).
D) Narty w obszarach górskich, poza wyznaczonymi trasami i patrolami.
  • 2. Które z poniższych stwierdzeń NIE opisuje cech narciarstwa biegowego?
A) Może trwać kilka dni.
B) Łączy elementy narciarstwa biegowego i alpejskiego.
C) Obroty kostki są swobodne, co umożliwia płynne ślizganie.
D) Wykorzystanie wyciągów narciarskich do transportu.
  • 3. Kim był jeden z pierwszych nowoczesnych alpinistów narciarskich?
A) Adolfo Kind.
B) John 'Snowshoe' Thompson.
C) Cecil Slingsby.
D) Arnold Lunn.
  • 4. Z czego był znany John "Snowshoe" Thompson?
A) Dostarczanie poczty przez pasmo gór Sierra Nevada na nartach.
B) Wprowadzenie techniki Telemark.
C) Przekraczanie przełęczy Keiser w Norwegii.
D) Opracowywanie technik narciarskich.
  • 5. Co to jest jazda poza trasami przygotowanymi?
A) Tereny odległe, wymagające zaawansowanych umiejętności orientacji w terenie.
B) Tereny znajdujące się poza wyznaczonymi granicami, do których można dotrzeć z wyciągu, bez użycia naciągów lub wspinaczki.
C) Tereny znajdujące się w obrębie strefy narciarskiej, z łatwym dostępem do wyciągów.
D) Jazda na przygotowanych trasach w ośrodkach narciarskich.
  • 6. Które z poniższych określeń odnosi się do terenu, do którego można dotrzeć za pomocą wyciągu narciarskiego, ale który znajduje się poza granicami strefy narciarskiej?
A) Obszar przedni.
B) Obszar pośredni.
C) Obszar poza trasami.
D) Obszar boczny.
  • 7. Co jest wymagane dla zapewnienia bezpieczeństwa podczas jazdy poza wyznaczonymi trasami narciowymi?
A) Wykorzystywanie wyłącznie wyciągów narciarskich.
B) Możliwość szybkiego dostępu do służb ratowniczych.
C) Nie jest potrzebny specjalny sprzęt.
D) Odpowiednie umiejętności i sprzęt do radzenia sobie z lawinami.
  • 8. Czym różni się jazda w terenie poza trasami od innych rodzajów narciarstwa?
A) Ogranicza się do obszaru wyznaczonych tras narciarskich.
B) Nie wymaga umiejętności orientacji w terenie.
C) Wykorzystuje wyciągi narciarskie do transportu.
D) Obejmuje tereny oddalone, do których nie można dotrzeć za pomocą wyciągów narciarskich.
  • 9. Jakie dziedziny obejmuje narciarstwo wysokogórskie?
A) Telemark i narciarstwo wysokogórskie (randonnée).
B) Narciarstwo zjazdowe i snowboarding.
C) Tylko narciarstwo biegowe.
D) Narciarstwo freestyle.
  • 10. Jakie osiągnięcia miał Cecil Slingsby w zakresie narciarstwa wysokogórskiego?
A) Dostarczał pocztę przez pasmo gór Sierra Nevada.
B) Był pionierem narciarstwa wysokogórskiego.
C) W 1880 roku przekroczył na nartach przełęcz Keiser w Norwegii.
D) Wymyślił technikę Telemark.
  • 11. Czym charakteryzuje się narciarstwo wysokogórskie?
A) Wykorzystanie wiązań z nieruchomym obcasem.
B) Wykorzystywanie wyciągów narciarskich do transportu.
C) Obcas narty jest odciążony, co umożliwia płynne poślizgi.
D) Narty tylko po przygotowanych trasach.
  • 12. Co jest wymagane podczas wędrówek górskich na nartach, co jest podobne do wędrówek pieszych?
A) Umiejętność samodzielnej nawigacji.
B) Poleganie na wyciągach narciarskich jako na środku transportu.
C) Możliwość wezwania służb ratowniczych w razie potrzeby.
D) Wykorzystanie oznakowanych szlaków.
  • 13. Co motywuje narciarzy do uprawiania narciarstwa biegowego?
A) Preferencja dla przygotowanych tras.
B) Poszukiwanie świeżego śniegu i unikanie wysokich kosztów narciarstwa alpejskiego na ośrodkach narciarskich.
C) Chęć pozostania w obrębie terenów ośrodków narciarskich.
D) Zainteresowanie wyścigami zjazdowymi.
  • 14. Jaka jest główna różnica między narciarstwem w terenie oznaczonym a narciarstwem w terenie dzikim?
A) Narciarstwo w terenie oznaczonym odbywa się w obrębie wyznaczonych obszarów narciarskich, natomiast narciarstwo w terenie dzikim odbywa się poza nimi.
B) W terenie dzikim wykorzystuje się wyciągi narciarskie, natomiast w terenie oznaczonym nie.
C) Narciarstwo w terenie oznaczonym wymaga umiejętności nawigacyjnych, natomiast narciarstwo w terenie dzikim nie.
D) W terenie oznaczonym trasy są przygotowywane, natomiast w terenie dzikim nie.
  • 15. Jaki rodzaj narciarstwa łączy techniki telemark, narciarstwa alpejskiego i wspinaczki górskiej?
A) Narciarstwo freestyle.
B) Narciarstwo wysokogórskie.
C) Narciarstwo zjazdowe.
D) Biegi narciarskie.
  • 16. Jaki jest cel stosowania swobodnych pięt w nartach biegowych?
A) Poprawiają stabilność na płaskich powierzchniach.
B) Ułatwiają wykonywanie skrętów.
C) Umożliwiają naturalny ruch poślizgu podczas przemieszczania się po płaskim terenie i wspinaczki.
D) Zwiększają prędkość podczas zjazdów.
  • 17. Jakie znaczenie ma osiągnięcie Cecila Slingsby'ego w historii narciarstwa biegowego?
A) Opracował nowoczesne buty narciarskie.
B) Wynalazł pierwszy wyciąg narciarski.
C) Założył pierwszy ośrodek narciarski w Europie.
D) Był jednym z pierwszych europejskich pionierów, który pokonał na nartach wysoki przełęcz górską.
Test utworzony z That Quiz — tu powstają testy matematyczne z odniesieniem do innych dyscyplin.