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Daring Greatly de Brené Brown - Questionário
  • 1. Qual é o tema principal de "Daring Greatly"?
A) Sucesso
B) Confiança
C) Vulnerabilidade
D) Perfeição
  • 2. De acordo com Brené Brown, a vulnerabilidade é frequentemente entendida como:
A) Força
B) Insegurança
C) Confiança
D) Fraqueza
  • 3. No livro, o que é que Brown propõe como antídoto para a vergonha?
A) Isolamento
B) Negação
C) Empatia
D) Raiva
  • 4. Como é que Brown define "vulnerabilidade"?
A) Incerteza, risco e exposição emocional
B) Evitar problemas
C) Falta de auto-confiança
D) Sentir-se desligado
  • 5. Qual é a emoção que Brown diz ser central para a experiência de ser vulnerável?
A) Alegria
B) Indiferença
C) Raiva
D) Medo
  • 6. Como é que Brown sugere que lidemos com o nosso crítico interior?
A) Ignorar completamente
B) Alimentá-lo com as opiniões de outras pessoas
C) Suprimi-lo
D) Praticar a auto-piedade
  • 7. Brown acredita que abraçar a vulnerabilidade pode levar a:
A) Maior ligação com os outros
B) Mais medo da rejeição
C) Isolamento dos outros
D) Aumento da ansiedade
  • 8. Brené Brown salienta a necessidade de que tipo de coragem no seu livro?
A) Coragem para ter sempre êxito
B) Coragem para ser visto e ouvido
C) Coragem para evitar desafios
D) Coragem para ser perfeito
  • 9. O que é que Brené Brown aprendeu com a sua investigação sobre a vergonha?
A) A vergonha é irrelevante
B) A vergonha prospera no segredo
C) A vergonha é universal de uma forma positiva
D) A vergonha é facilmente ultrapassada
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