Fisiologia do exercício - Questionário
A) Amilase B) Lipase C) Glicogénio fosforilase D) Sucrase
A) Volume sistólico B) Tensão arterial C) Frequência cardíaca D) Débito cardíaco
A) Atrofia B) Sarcopénia C) Miofibrilogénese D) Hipertrofia
A) Aumento do consumo de oxigénio B) Aumento da ingestão de gorduras C) Aumento da ingestão de açúcar D) Aumento da ingestão de proteínas
A) VO2 max B) RER C) FC máxima D) ATP máximo
A) Levantamento de pesos B) Corrida de velocidade C) Levantamento de peso D) Em curso
A) Termogénese da atividade física (PAT) B) Taxa metabólica do exercício (EMR) C) Taxa metabólica basal (BMR) D) Taxa metabólica em repouso (RMR)
A) Homeostasia B) Isotonicidade C) Estase D) Equilíbrio
A) Taxa de débito cardíaco B) Frequência cardíaca C) Taxa de pressão arterial D) Taxa de volume sistólico
A) O estudo das respostas imediatas e das adaptações a longo prazo ao exercício. B) O estudo dos efeitos psicológicos da atividade física. C) O estudo das intervenções farmacológicas no esporte. D) O estudo da nutrição e da dietética.
A) Fisioterapeutas. B) Professores de educação física pessoais. C) Fisiologistas do exercício. D) Nutricionistas.
A) Educação, intervenção no estilo de vida e tipos específicos de exercícios. B) Aconselhamento psicológico. C) Medicação e cirurgia. D) Suplementos alimentares.
A) Sistemas muscular, cardiovascular e neuroendócrino. B) Sistemas tegumentar (dérmico) e esquelético. C) Sistemas digestivo e respiratório. D) Sistemas endócrino e linfático.
A) Uma redução na massa muscular. B) Uma diminuição na eficiência cardiovascular. C) Um aumento do metabolismo produzido pelo exercício. D) Um aumento no armazenamento de gordura.
A) Henry Taylor. B) Per-Olof Åstrand. C) Archibald Hill. D) Otto Meyerhof.
A) O Prêmio Nobel da Paz. B) O Prêmio Nobel de Física. C) O Prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina. D) O Prêmio Nobel de Química.
A) 750 MJ (179.100 kcal). B) 2.290 MJ (546.700 kcal). C) 500 MJ (119.000 kcal). D) 1.145 MJ (273.850 kcal).
A) 120 mg. B) 50 mg. C) 200 mg. D) 90 mg.
A) Entre 40% e 45% de eficiência. B) Entre 22% e 26% de eficiência. C) Entre 10% e 15% de eficiência. D) Entre 50% e 55% de eficiência.
A) 1,5 W/kg. B) 0,63 W/kg. C) 0,25 W/kg. D) 3,0 W/kg.
A) 314 W/kg. B) 200 W/kg. C) 150 W/kg. D) 500 W/kg.
A) De 45 W a 85 W. B) De 10 W a 30 W. C) De 100 W a 150 W. D) De 20 W a 50 W.
A) O sistema da fosfocreatina (PCr) B) Cinase de adenilato C) Glicólise rápida D) Respiração aeróbica
A) Creatina quinase B) Citrato sintase C) Hexoquinase D) Fosforilase do glicogênio
A) Respiração aeróbica B) Glicólise rápida C) Cinase de adenilato D) Sistema da fosfocreatina
A) Acetil-CoA B) Ácido lático C) Piruvato D) Dióxido de carbono e água
A) NADH B) ATP C) Glicose-6-fosfato D) FADH2
A) Devido ao esgotamento de ATP. B) Porque ela promove a acidose. C) Devido à disponibilidade de oxigênio. D) Devido à ressíntese de glicogênio.
A) Aumento do débito cardíaco B) Aumento do hematócrito C) Aumento da densidade capilar D) Incompatibilidade entre ventilação e perfusão
A) Consumir gorduras B) Aumentar a ingestão de proteínas C) Consumir glicose D) Hidratar-se com água
A) Vantagem de um quilômetro B) Vantagem de cinco quilômetros (três milhas) C) Vantagem de dez quilômetros D) Sem vantagem
A) Ela caiu ao cruzar a linha de chegada. B) Ela terminou com um tempo recorde. C) Ela correu sem parar. D) Ela foi desqualificada.
A) Secreções endócrinas B) Respiração C) Produção de enzimas digestivas D) Fluxo sanguíneo
A) Ácidos graxos B) Glicogênio C) Glicose D) Adenosina trifosfato (ATP)
A) Correu no sentido errado B) Parou antes de terminar C) Desistiu voluntariamente D) Começou atrasado
A) Regulação da temperatura corporal baseada na transpiração B) Diminuição da atividade muscular C) Aumento da frequência respiratória D) Vasoconstrição
A) Elimina em grande parte os efeitos fisiológicos negativos. B) Aumenta a desidratação. C) Reduz a captação de oxigênio. D) Diminui significativamente a frequência cardíaca.
A) Pelagem corporal espessa para isolamento. B) Redução do fluxo sanguíneo na pele. C) Mecanismo especializado de evaporação do suor. D) Aumento da temperatura corporal.
A) O risco de lesões durante o exercício B) A massa muscular de forma significativa C) O limiar de dor de uma pessoa D) A dor muscular imediata
A) Função cardiopulmonar B) Fisiologia muscular esquelética C) Função neuroendócrina D) Biomecânica
A) Respiração celular em plantas B) Utilização de combustível C) Fermentação D) Fotossíntese
A) Hipertensão B) Asma C) Diabetes D) Doença de Parkinson
A) Não tem impacto na resistência aeróbica B) Reduz a resistência aeróbica C) Aumenta a força muscular D) Aumenta a resistência aeróbica
A) Usain Bolt B) Jim Peters C) Dorando Pietri D) Gabriela Andersen-Schiess
A) 2598 J B) 1000 J C) 3500 J D) 1500 J
A) Elimina o uso de carboidratos. B) Diminui a utilização de carboidratos. C) Não tem impacto na utilização de carboidratos. D) Possivelmente aumenta a utilização de carboidratos.
A) 25% B) 20% C) 15% D) 10%
A) Glicogenólise B) Secreção de insulina C) Translocação de GLUT4 D) Gliconeogênese
A) 20 vezes B) 15 vezes C) 5 vezes D) 10 vezes
A) Primeiro quilômetro B) Início da corrida C) Ponto médio da corrida D) Últimos 400 metros
A) Reduz significativamente o volume plasmático. B) Não tem impacto no volume plasmático. C) Aumenta o volume plasmático. D) Aumenta ligeiramente o volume plasmático.
A) Hipertermia isolada B) Hipoglicemia exclusiva C) Desidratação severa D) Cãibras musculares
A) Jogos Olímpicos de Verão de Los Angeles, 1984 B) Jogos Olímpicos de Verão de Pequim, 2008 C) Jogos Olímpicos de Verão de Sydney, 2000 D) Jogos Olímpicos de Verão de Atenas, 2004
A) Não há alteração na percepção do esforço. B) Aumenta a percepção do esforço. C) Diminui a percepção do esforço. D) Elimina a percepção do esforço.
A) Pesquisa em laboratório B) Experiência prática C) Carga horária completa de aulas D) Estágios
A) Estados Unidos B) Reino Unido C) Canadá D) Austrália
A) Fígado B) Tecido adiposo C) Músculo esquelético D) Pâncreas
A) Gabriela Andersen-Schiess B) Jim Peters C) Archibald Hill D) Tim Noakes
A) Os humanos utilizam a evaporação do suor, enquanto a maioria dos animais aumenta temporariamente a temperatura corporal. B) Os humanos têm um fluxo sanguíneo menor na pele do que os animais. C) Os animais dependem mais da transpiração do que os humanos. D) Os humanos armazenam calor, enquanto os animais o dissipam.
A) 30% B) 15% C) 20% D) 25%
A) Elas são essencialmente iguais. B) Ambas as taxas diminuem. C) A taxa de utilização da glicose é significativamente maior do que a taxa de aparecimento. D) A taxa de aparecimento da glicose é maior do que a taxa de utilização.
A) Elimina a resistência vascular sistêmica. B) Aumenta a resistência vascular sistêmica. C) Não tem impacto na resistência vascular sistêmica. D) Reduz a resistência vascular sistêmica.
A) Hipoglicemia B) Desidratação apenas C) Exaustão por calor D) Cãibras musculares
A) AMP B) ADP C) ATP D) GTP
A) Não há alteração no volume sistólico B) Elimina a redução do volume sistólico C) Aumenta o volume sistólico D) Reduz o volume sistólico
A) Várias semanas. B) Imediatamente. C) Alguns dias. D) Em até 24 horas.
A) Interleucina-10 B) Interleucina-1 C) Interleucina-8 D) Interleucina-6 (IL-6)
A) Salto em distância B) Maratona masculina C) Salto em altura D) Corrida de 100 metros
A) Biologia B) Ciências Aplicadas C) Psicologia D) Química
A) Experiência prática (estágio). B) Trabalho voluntário não relacionado com exercícios. C) Apenas provas teóricas. D) Projetos de pesquisa independentes.
A) Elimina as alterações no fluxo sanguíneo da pele. B) Aumenta o fluxo sanguíneo na pele. C) Não há alteração no fluxo sanguíneo da pele. D) Reduz o fluxo sanguíneo na pele.
A) Aproximadamente um terço. B) Menos de 10%. C) Mais da metade. D) Nenhuma. |
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