A) Controlo da respiração B) Posturas físicas C) Mudras D) Meditação
A) Mantras B) Kriyas C) Chakras D) Nadis
A) Som primordial B) Equilíbrio cósmico C) Alinhamento do corpo D) Mantra para a força
A) Hatha Yoga Pradipika B) Yoga Sutras de Patanjali C) Upanishads D) Bhagavad Gita
A) Almofadas de meditação B) Bloqueios de energia C) Suplementos ayurvédicos D) Levantamento de pesos
A) Kundalini B) Chakras C) Nadis D) Prana
A) Vibrações sonoras B) Técnicas de limpeza C) Posturas de meditação D) Poses físicas avançadas
A) Ashtanga B) Kriyas C) Yamas e Niyamas D) Tantra |