Higiene dentária e epidemiologia

1. A higiene dentária e a epidemiologia são componentes essenciais da manutenção da saúde oral e da prevenção das doenças dentárias. A higiene dentária centra-se na prática de manter a boca e os dentes limpos para prevenir problemas dentários como cáries, doenças das gengivas e mau hálito. A epidemiologia envolve o estudo dos padrões, causas e efeitos das condições de saúde e doença nas populações. Ao compreender a epidemiologia dos problemas de saúde oral, os responsáveis pela saúde pública e os profissionais de medicina dentária podem criar estratégias de prevenção e intervenção direcionadas para melhorar os resultados globais da saúde oral. Através de práticas adequadas de higiene dentária e da aplicação de princípios epidemiológicos, os indivíduos e as comunidades podem trabalhar em conjunto para promover uma melhor saúde oral e reduzir a prevalência de doenças dentárias.

O que é que a epidemiologia estuda em relação à saúde oral?

A) Procedimentos dentários específicos
B) Padrões e causas das doenças orais nas populações
C) Eficácia das marcas de pasta de dentes
D) Práticas individuais de higiene oral

2. Quais dos seguintes factores contribuem para uma má higiene oral?

A) Escovagem diária e uso de fio dental
B) Controlos dentários regulares
C) Dieta rica em açúcar
D) Beber muita água

3. Como é que a higiene dentária pode ajudar a prevenir a doença das gengivas?

A) Escovagem regular e uso de fio dental
B) Faltar a consultas dentárias
C) Consumo de bebidas açucaradas
D) Utilizar produtos de branqueamento dentário

4. Qual dos seguintes é um sintoma comum de doença das gengivas?

A) Sangramento das gengivas
B) Sem dor nos dentes
C) Hálito fresco
D) Dentes brancos e fortes

5. Qual é o papel do flúor na higiene dentária?

A) Branqueia os dentes de um dia para o outro
B) Causa cáries dentárias
C) Reforça o esmalte dos dentes e previne as cáries
D) Irrita as gengivas

6. Qual é a forma correta de utilizar o fio dentário?

A) Usar o fio dental apenas nos dentes da frente
B) Curvar o fio dental à volta de cada dente em forma de C
C) Puxar o fio dental grosseiramente entre os dentes
D) Utilizar a mesma peça de fio dental durante uma semana

7. Que tipo de ingrediente da pasta de dentes é mais eficaz na prevenção das cáries?

A) Fluoreto
B) Vitamina C
C) Carvão vegetal
D) Bicarbonato de sódio

8. Que instrumento é utilizado para remover a placa bacteriana e as partículas de alimentos entre os dentes?

A) Gargarejo com água
B) Fio dentário
C) Pasta de dentes
D) Pastilhas elásticas

9. Em que consiste a placa?

A) Bactérias, partículas de alimentos e saliva
B) Adoçantes artificiais
C) Bebidas açucaradas
D) Vitaminas e minerais

10. Que mineral é essencial para ter dentes e ossos fortes?

A) Cálcio
B) Ferro
C) Potássio
D) Sódio

11. O que deve evitar imediatamente após a extração de um dente para evitar uma infeção?

A) Beber bebidas quentes
B) Enxaguar a boca vigorosamente
C) Saltar a medicação para a dor
D) Comer alimentos estaladiços

12. O que deve fazer parte de uma boa rotina de higiene oral?

A) Enxaguamento apenas com elixir bucal
B) Utilizar uma escova de dentes com cerdas duras
C) Escovagem, uso de fio dental e controlos dentários regulares
D) Apenas escovagem

13. Que substância é normalmente utilizada na fluoretação da água para prevenir as cáries dentárias?

A) Fluoreto de sódio
B) Carbonato de cálcio
C) Peróxido de hidrogénio
D) Cloreto de sódio

14. Porque é que é importante mudar a escova de dentes regularmente?

A) Para poupar dinheiro
B) Para criar mais resíduos
C) Para evitar a acumulação de bactérias e manter a eficácia
D) Para manter as cerdas extra macias

15. Como se designa o ranger e cerrar de dentes, frequentemente durante o sono?

A) Cavidade
B) Gengivite
C) Bruxismo
D) Abcesso

16. Como é que o tabaco afecta a saúde oral?

A) Reforça o esmalte dos dentes
B) Reduz a necessidade de visitas ao dentista
C) Branqueia os dentes naturalmente
D) Aumenta o risco de doenças das gengivas e de cancro oral

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