A) Sucrase B) Lipase C) Amilase D) Glicogénio fosforilase
A) Tensão arterial B) Débito cardíaco C) Frequência cardíaca D) Volume sistólico
A) Hipertrofia B) Miofibrilogénese C) Sarcopénia D) Atrofia
A) Aumento da ingestão de proteínas B) Aumento do consumo de oxigénio C) Aumento da ingestão de açúcar D) Aumento da ingestão de gorduras
A) FC máxima B) VO2 max C) RER D) ATP máximo
A) Em curso B) Corrida de velocidade C) Levantamento de pesos D) Levantamento de peso
A) Taxa metabólica do exercício (EMR) B) Taxa metabólica basal (BMR) C) Termogénese da atividade física (PAT) D) Taxa metabólica em repouso (RMR)
A) Equilíbrio B) Estase C) Isotonicidade D) Homeostasia
A) Taxa de pressão arterial B) Frequência cardíaca C) Taxa de volume sistólico D) Taxa de débito cardíaco
A) O estudo das intervenções farmacológicas no esporte. B) O estudo das respostas imediatas e das adaptações a longo prazo ao exercício. C) O estudo dos efeitos psicológicos da atividade física. D) O estudo da nutrição e da dietética.
A) Fisiologistas do exercício. B) Fisioterapeutas. C) Nutricionistas. D) Professores de educação física pessoais.
A) Medicação e cirurgia. B) Educação, intervenção no estilo de vida e tipos específicos de exercícios. C) Aconselhamento psicológico. D) Suplementos alimentares.
A) Sistemas muscular, cardiovascular e neuroendócrino. B) Sistemas endócrino e linfático. C) Sistemas digestivo e respiratório. D) Sistemas tegumentar (dérmico) e esquelético.
A) Uma diminuição na eficiência cardiovascular. B) Uma redução na massa muscular. C) Um aumento no armazenamento de gordura. D) Um aumento do metabolismo produzido pelo exercício.
A) Archibald Hill. B) Per-Olof Åstrand. C) Otto Meyerhof. D) Henry Taylor.
A) O Prêmio Nobel de Química. B) O Prêmio Nobel da Paz. C) O Prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina. D) O Prêmio Nobel de Física.
A) 1.145 MJ (273.850 kcal). B) 500 MJ (119.000 kcal). C) 2.290 MJ (546.700 kcal). D) 750 MJ (179.100 kcal).
A) 90 mg. B) 120 mg. C) 200 mg. D) 50 mg.
A) Entre 10% e 15% de eficiência. B) Entre 22% e 26% de eficiência. C) Entre 50% e 55% de eficiência. D) Entre 40% e 45% de eficiência.
A) 1,5 W/kg. B) 0,63 W/kg. C) 3,0 W/kg. D) 0,25 W/kg.
A) 150 W/kg. B) 200 W/kg. C) 500 W/kg. D) 314 W/kg.
A) De 45 W a 85 W. B) De 100 W a 150 W. C) De 10 W a 30 W. D) De 20 W a 50 W.
A) Respiração aeróbica B) Glicólise rápida C) O sistema da fosfocreatina (PCr) D) Cinase de adenilato
A) Citrato sintase B) Creatina quinase C) Fosforilase do glicogênio D) Hexoquinase
A) Glicólise rápida B) Cinase de adenilato C) Sistema da fosfocreatina D) Respiração aeróbica
A) Piruvato B) Acetil-CoA C) Dióxido de carbono e água D) Ácido lático
A) ATP B) NADH C) FADH2 D) Glicose-6-fosfato
A) Devido à disponibilidade de oxigênio. B) Porque ela promove a acidose. C) Devido ao esgotamento de ATP. D) Devido à ressíntese de glicogênio.
A) Incompatibilidade entre ventilação e perfusão B) Aumento do hematócrito C) Aumento da densidade capilar D) Aumento do débito cardíaco
A) Consumir glicose B) Aumentar a ingestão de proteínas C) Hidratar-se com água D) Consumir gorduras
A) Sem vantagem B) Vantagem de um quilômetro C) Vantagem de cinco quilômetros (três milhas) D) Vantagem de dez quilômetros
A) Ela caiu ao cruzar a linha de chegada. B) Ela correu sem parar. C) Ela terminou com um tempo recorde. D) Ela foi desqualificada.
A) Fluxo sanguíneo B) Secreções endócrinas C) Produção de enzimas digestivas D) Respiração
A) Glicogênio B) Glicose C) Ácidos graxos D) Adenosina trifosfato (ATP)
A) Parou antes de terminar B) Começou atrasado C) Desistiu voluntariamente D) Correu no sentido errado
A) Aumento da frequência respiratória B) Vasoconstrição C) Diminuição da atividade muscular D) Regulação da temperatura corporal baseada na transpiração
A) Aumenta a desidratação. B) Reduz a captação de oxigênio. C) Elimina em grande parte os efeitos fisiológicos negativos. D) Diminui significativamente a frequência cardíaca.
A) Aumento da temperatura corporal. B) Redução do fluxo sanguíneo na pele. C) Mecanismo especializado de evaporação do suor. D) Pelagem corporal espessa para isolamento.
A) O risco de lesões durante o exercício B) A massa muscular de forma significativa C) A dor muscular imediata D) O limiar de dor de uma pessoa
A) Função cardiopulmonar B) Função neuroendócrina C) Fisiologia muscular esquelética D) Biomecânica
A) Respiração celular em plantas B) Fotossíntese C) Fermentação D) Utilização de combustível
A) Diabetes B) Hipertensão C) Asma D) Doença de Parkinson
A) Aumenta a resistência aeróbica B) Aumenta a força muscular C) Não tem impacto na resistência aeróbica D) Reduz a resistência aeróbica
A) Usain Bolt B) Dorando Pietri C) Jim Peters D) Gabriela Andersen-Schiess
A) 1500 J B) 2598 J C) 3500 J D) 1000 J
A) Elimina o uso de carboidratos. B) Possivelmente aumenta a utilização de carboidratos. C) Não tem impacto na utilização de carboidratos. D) Diminui a utilização de carboidratos.
A) 20% B) 15% C) 10% D) 25%
A) Glicogenólise B) Translocação de GLUT4 C) Gliconeogênese D) Secreção de insulina
A) 5 vezes B) 20 vezes C) 15 vezes D) 10 vezes
A) Ponto médio da corrida B) Últimos 400 metros C) Início da corrida D) Primeiro quilômetro
A) Não tem impacto no volume plasmático. B) Aumenta o volume plasmático. C) Reduz significativamente o volume plasmático. D) Aumenta ligeiramente o volume plasmático.
A) Cãibras musculares B) Hipertermia isolada C) Desidratação severa D) Hipoglicemia exclusiva
A) Jogos Olímpicos de Verão de Sydney, 2000 B) Jogos Olímpicos de Verão de Pequim, 2008 C) Jogos Olímpicos de Verão de Atenas, 2004 D) Jogos Olímpicos de Verão de Los Angeles, 1984
A) Elimina a percepção do esforço. B) Não há alteração na percepção do esforço. C) Diminui a percepção do esforço. D) Aumenta a percepção do esforço.
A) Estágios B) Pesquisa em laboratório C) Experiência prática D) Carga horária completa de aulas
A) Estados Unidos B) Canadá C) Reino Unido D) Austrália
A) Músculo esquelético B) Pâncreas C) Fígado D) Tecido adiposo
A) Tim Noakes B) Archibald Hill C) Jim Peters D) Gabriela Andersen-Schiess
A) Os animais dependem mais da transpiração do que os humanos. B) Os humanos têm um fluxo sanguíneo menor na pele do que os animais. C) Os humanos armazenam calor, enquanto os animais o dissipam. D) Os humanos utilizam a evaporação do suor, enquanto a maioria dos animais aumenta temporariamente a temperatura corporal.
A) 25% B) 15% C) 20% D) 30%
A) A taxa de utilização da glicose é significativamente maior do que a taxa de aparecimento. B) Elas são essencialmente iguais. C) A taxa de aparecimento da glicose é maior do que a taxa de utilização. D) Ambas as taxas diminuem.
A) Aumenta a resistência vascular sistêmica. B) Elimina a resistência vascular sistêmica. C) Não tem impacto na resistência vascular sistêmica. D) Reduz a resistência vascular sistêmica.
A) Cãibras musculares B) Exaustão por calor C) Desidratação apenas D) Hipoglicemia
A) ATP B) GTP C) ADP D) AMP
A) Aumenta o volume sistólico B) Não há alteração no volume sistólico C) Elimina a redução do volume sistólico D) Reduz o volume sistólico
A) Em até 24 horas. B) Imediatamente. C) Várias semanas. D) Alguns dias.
A) Interleucina-1 B) Interleucina-10 C) Interleucina-6 (IL-6) D) Interleucina-8
A) Corrida de 100 metros B) Salto em distância C) Maratona masculina D) Salto em altura
A) Ciências Aplicadas B) Química C) Biologia D) Psicologia
A) Projetos de pesquisa independentes. B) Apenas provas teóricas. C) Experiência prática (estágio). D) Trabalho voluntário não relacionado com exercícios.
A) Reduz o fluxo sanguíneo na pele. B) Aumenta o fluxo sanguíneo na pele. C) Elimina as alterações no fluxo sanguíneo da pele. D) Não há alteração no fluxo sanguíneo da pele.
A) Menos de 10%. B) Mais da metade. C) Nenhuma. D) Aproximadamente um terço. |