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Psicologia da saúde
Contribuição de: Pimentel
  • 1. A psicologia da saúde é uma área que se centra na compreensão da forma como os factores psicológicos, sociais e comportamentais contribuem para a saúde física e a doença. Os psicólogos da saúde estudam uma série de tópicos, incluindo a forma como o stress, as emoções, as atitudes e os comportamentos têm impacto nos resultados de saúde. Trabalham para promover estilos de vida mais saudáveis, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida dos indivíduos que enfrentam problemas de saúde. Ao explorar a ligação mente-corpo, a psicologia da saúde visa melhorar a nossa compreensão de como o bem-estar geral é influenciado por factores psicológicos e fisiológicos.

    O que é a psicologia da saúde?
A) O estudo dos factores psicológicos que influenciam a saúde e a doença.
B) O estudo da medicina herbal.
C) O estudo da anatomia humana.
D) O estudo da aptidão física.
  • 2. Qual das seguintes opções melhor descreve o modelo biopsicossocial?
A) Uma abordagem que ignora os factores psicológicos na compreensão da saúde.
B) Uma abordagem que se centra exclusivamente nos factores biológicos da saúde.
C) Uma abordagem que dá ênfase apenas aos factores sociais na saúde.
D) Uma abordagem que considera factores biológicos, psicológicos e sociais na compreensão da saúde e da doença.
  • 3. Qual é o principal objetivo dos psicólogos da saúde?
A) Promover a saúde e prevenir a doença.
B) Realização de procedimentos médicos.
C) Diagnóstico de doenças.
D) Prescrição de medicamentos.
  • 4. Qual das seguintes opções é um exemplo de um comportamento de saúde?
A) Comer fast food diariamente.
B) Evitar as vacinas.
C) Fumar cigarros.
D) Praticar exercício físico regularmente.
  • 5. De acordo com a teoria social cognitiva, o que é que desempenha um papel crucial na mudança de comportamentos de saúde?
A) Condições climatéricas.
B) Recomendações do médico.
C) Genética.
D) Auto-eficácia.
  • 6. Como pode o stress crónico afetar a saúde física?
A) Não tem qualquer impacto na saúde física.
B) Pode melhorar a saúde cardiovascular.
C) Pode baixar a tensão arterial.
D) Pode enfraquecer o sistema imunitário.
  • 7. Qual é o significado do Modelo de Crenças de Saúde na psicologia da saúde?
A) Centra-se apenas na aptidão física.
B) Não tem qualquer relevância para a psicologia da saúde.
C) Incentiva comportamentos pouco saudáveis.
D) Explica por que razão as pessoas tomam medidas para prevenir doenças ou enfermidades.
  • 8. Qual das seguintes opções é um exemplo de uma intervenção de psicologia da saúde?
A) Aumento do consumo de cafeína.
B) Evitar o exercício físico.
C) Ignorar os conselhos médicos.
D) Formação em gestão do stress.
  • 9. Como é que o domínio da psicologia da saúde contribui para os cuidados de saúde em geral?
A) Ao ignorar os factores psicológicos na saúde.
B) Promovendo a compreensão dos aspectos psicossociais da saúde e da doença.
C) Concentrando-se apenas nos sintomas físicos.
D) Promovendo a medicina alternativa em detrimento dos tratamentos tradicionais.
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