Hatha joga
  • 1. Kakšen je namen pranajame v hatha jogi?
A) Meditacija
B) Nadzor dihanja
C) Mudre
D) Telesne drže
  • 2. Kateri izraz opisuje energijske kanale v telesu v skladu s filozofijo hatha joge?
A) Čakre
B) Mantre
C) Krije
D) Nadis
  • 3. Kakšen je pomen petja "Om" v hatha jogi?
A) Poravnava telesa
B) Kozmično ravnovesje
C) Mantra za moč
D) Prvotni zvok
  • 4. Kateri izraz se nanaša na etična načela v hatha jogi?
A) Krije
B) Tantra
C) Aštanga
D) Jame in nijame
  • 5. Katero je temeljno besedilo hatha joge, ki ga pripisujejo jogiju Swatmarami?
A) Bhagavad Gita
B) Hatha joga Pradipika
C) Upanišade
D) Patanjalijeve joga sutre
  • 6. Kateri izraz se v skladu s filozofijo hatha joge nanaša na subtilne energijske centre v telesu?
A) Nadis
B) Kundalini
C) Prana
D) Čakre
  • 7. Kakšen je namen krij v praksi hatha joge?
A) Napredni fizični položaji
B) Tehnike čiščenja
C) Zvočne vibracije
D) Meditacijski položaji
  • 8. Kakšen je namen bandh v praksi hatha joge?
A) Dvigovanje uteži
B) Blazine za meditacijo
C) Ajurvedski dodatki
D) Energetske ključavnice
Ustvarjeno z That Quiz — stran za ustvarjanje in razvrščanje testov za matematiko in ostale predmete.