ThatQuiz
|
Knjižnica testov
|
Naredi ta test sedaj
Skrivnostni svet lucidnega sanjanja
  • 1. Za kaj se uporablja sanjski dnevnik v zvezi z lucidnim sanjanjem?
A) Navedba živilskih izdelkov
B) Sledenje rutinskim vadbam
C) beleženje dnevnih vremenskih posodobitev
D) Zapisovanje sanj za prepoznavanje znakov in vzorcev sanj
  • 2. Kaj je preverjanje resničnosti pri lucidnem sanjanju?
A) Preverjanje e-pošte zjutraj
B) Izdelava seznama opravil
C) Branje knjige
D) Test za ugotavljanje, ali sanjate ali ste budni.
  • 3. Kakšno vlogo ima lahko meditacija pri lucidnem sanjanju?
A) Izboljšanje priklica sanj in pozornosti
B) Ustvarjanje daljših sanj
C) Preprečevanje motenj spanja
D) Preprečevanje uresničevanja sanj
  • 4. Katera praksa spreminjanja resničnosti lahko dopolnjuje lucidno sanjanje?
A) Premik zavesti v želeno resničnost
B) Preusmerjanje pozornosti na preteklost
C) Vsako noč spremenite urnik spanja
D) Izogibanje vsem oblikam meditacije
  • 5. Katera od naslednjih tehnik je priljubljena tehnika indukcije lucidnega sanjanja, ki vključuje prebujanje ponoči?
A) Praksa spanja brez sanj (DSP)
B) Spanje brez prekinitve (SWI)
C) neprekinjeno zavedanje sanj (CDA)
D) Zbudi se nazaj v posteljo (WBTB)
  • 6. Kateri nevrotransmiter je povezan s spanjem REM in sanjanjem?
A) Dopamin
B) Acetilholin
C) Serotonin
D) Epinefrin
  • 7. Kateri izraz se uporablja za izkušnjo zavedanja med prehodom iz budnosti v spanje?
A) Narkolepsija
B) Nespečnost
C) Hipnagogija
D) Somnambulizem
  • 8. Kako imenujemo občutek paralize ob prebujanju ali zaspanju?
A) Spalna paraliza
B) Nočna groza
C) Sanjski trans
D) Halucinacije v budnem stanju
Ustvarjeno z That Quiz — stran z matematičnimi testi za učence za vse stopnje.