- 1. Katera od naslednjih vrst stoječih položajev joge je ena od naslednjih?
A) Savasana
B) Balasana
C) Bakasana
D) Tadasana
- 2. Kakšen je pravi izraz za jogijske dihalne tehnike?
A) Savasana
B) Drishti
C) Vinyasa
D) Pranajama
- 3. Kateri jogijski položaj se pogosto imenuje "mrtvaški položaj"?
A) Savasana
B) Virabhadrasana II
C) Adho Mukha Svanasana
D) Utkatasana
- 4. Kako se imenujejo jogijske geste rok?
A) Krija
B) Mudra
C) Bandha
D) Čakre
- 5. Kako imenujemo energijske ključavnice, ki se uporabljajo pri vadbi joge?
A) Drishtis
B) Bandhe
C) Krije
D) Niyamas
- 6. Kateri jogijski položaj je znan tudi kot "navzgor obrnjen pes"?
A) Adho Mukha Svanasana
B) Urdhva Mukha Svanasana
C) Balasana
D) Vrksasana
- 7. Kako se imenujeta koncepta nenasilja in sočutja v filozofiji joge?
A) Ahimsa
B) Aparigraha
C) Santosha
D) Satya
- 8. Katera vrsta joge se osredotoča na tekoče gibanje in sinhronizacijo dihanja z gibanjem?
A) Hatha
B) Bikram
C) Vinyasa
D) Kundalini
- 9. Katero od naslednjih besedil je temeljno besedilo joge, ki ga je sestavil modrec Patanjali?
A) Hatha joga Pradipika
B) Joga sutre
C) Bhagavad Gita
D) Upanišade
- 10. Kateri jogijski položaj je splošno znan kot "položaj kolesa"?
A) Baddha konasana
B) Navasana
C) Urdhva Dhanurasana
D) Bakasana
- 11. Kako se v sanskrtu imenuje položaj "Sedeči predklon naprej"?
A) Ustrasana
B) Paschimottanasana
C) Bhujangasana
D) Garudasana
- 12. Kateri jogijski položaj je znan kot položaj 'Bojevnik II'?
A) Virabhadrasana II
B) Ardha Chandrasana
C) Virabhadrasana I
D) Trikonasana
|