- 1. Katera od naslednjih vrst stoječih položajev joge je ena od naslednjih?
A) Tadasana
B) Balasana
C) Savasana
D) Bakasana
- 2. Kakšen je pravi izraz za jogijske dihalne tehnike?
A) Vinyasa
B) Savasana
C) Drishti
D) Pranajama
- 3. Kateri jogijski položaj se pogosto imenuje "mrtvaški položaj"?
A) Virabhadrasana II
B) Savasana
C) Adho Mukha Svanasana
D) Utkatasana
- 4. Kako se imenujejo jogijske geste rok?
A) Mudra
B) Čakre
C) Bandha
D) Krija
- 5. Kateri jogijski položaj je znan tudi kot "navzgor obrnjen pes"?
A) Vrksasana
B) Urdhva Mukha Svanasana
C) Balasana
D) Adho Mukha Svanasana
- 6. Kako se imenujeta koncepta nenasilja in sočutja v filozofiji joge?
A) Satya
B) Ahimsa
C) Aparigraha
D) Santosha
- 7. Kateri jogijski položaj je znan kot položaj 'Bojevnik II'?
A) Ardha Chandrasana
B) Trikonasana
C) Virabhadrasana I
D) Virabhadrasana II
- 8. Kako se v sanskrtu imenuje položaj "Sedeči predklon naprej"?
A) Paschimottanasana
B) Ustrasana
C) Bhujangasana
D) Garudasana
- 9. Kako imenujemo energijske ključavnice, ki se uporabljajo pri vadbi joge?
A) Krije
B) Bandhe
C) Drishtis
D) Niyamas
- 10. Kateri jogijski položaj je splošno znan kot "položaj kolesa"?
A) Urdhva Dhanurasana
B) Baddha konasana
C) Bakasana
D) Navasana
- 11. Katero od naslednjih besedil je temeljno besedilo joge, ki ga je sestavil modrec Patanjali?
A) Hatha joga Pradipika
B) Upanišade
C) Bhagavad Gita
D) Joga sutre
- 12. Katera vrsta joge se osredotoča na tekoče gibanje in sinhronizacijo dihanja z gibanjem?
A) Kundalini
B) Vinyasa
C) Bikram
D) Hatha
|