- 1. Katera od naslednjih vrst stoječih položajev joge je ena od naslednjih?
A) Bakasana
B) Savasana
C) Tadasana
D) Balasana
- 2. Kakšen je pravi izraz za jogijske dihalne tehnike?
A) Drishti
B) Pranajama
C) Vinyasa
D) Savasana
- 3. Kateri jogijski položaj se pogosto imenuje "mrtvaški položaj"?
A) Utkatasana
B) Virabhadrasana II
C) Adho Mukha Svanasana
D) Savasana
- 4. Kako se imenujejo jogijske geste rok?
A) Bandha
B) Mudra
C) Čakre
D) Krija
- 5. Kateri jogijski položaj je znan tudi kot "navzgor obrnjen pes"?
A) Vrksasana
B) Adho Mukha Svanasana
C) Urdhva Mukha Svanasana
D) Balasana
- 6. Kako se imenujeta koncepta nenasilja in sočutja v filozofiji joge?
A) Santosha
B) Satya
C) Ahimsa
D) Aparigraha
- 7. Kateri jogijski položaj je znan kot položaj 'Bojevnik II'?
A) Ardha Chandrasana
B) Virabhadrasana I
C) Virabhadrasana II
D) Trikonasana
- 8. Kako se v sanskrtu imenuje položaj "Sedeči predklon naprej"?
A) Garudasana
B) Ustrasana
C) Paschimottanasana
D) Bhujangasana
- 9. Kako imenujemo energijske ključavnice, ki se uporabljajo pri vadbi joge?
A) Bandhe
B) Krije
C) Drishtis
D) Niyamas
- 10. Kateri jogijski položaj je splošno znan kot "položaj kolesa"?
A) Baddha konasana
B) Urdhva Dhanurasana
C) Bakasana
D) Navasana
- 11. Katero od naslednjih besedil je temeljno besedilo joge, ki ga je sestavil modrec Patanjali?
A) Upanišade
B) Hatha joga Pradipika
C) Bhagavad Gita
D) Joga sutre
- 12. Katera vrsta joge se osredotoča na tekoče gibanje in sinhronizacijo dihanja z gibanjem?
A) Hatha
B) Vinyasa
C) Bikram
D) Kundalini
|