- 1. Katera od naslednjih vrst stoječih položajev joge je ena od naslednjih?
A) Balasana
B) Bakasana
C) Savasana
D) Tadasana
- 2. Kakšen je pravi izraz za jogijske dihalne tehnike?
A) Savasana
B) Pranajama
C) Vinyasa
D) Drishti
- 3. Kateri jogijski položaj se pogosto imenuje "mrtvaški položaj"?
A) Utkatasana
B) Savasana
C) Virabhadrasana II
D) Adho Mukha Svanasana
- 4. Kako se imenujejo jogijske geste rok?
A) Bandha
B) Mudra
C) Čakre
D) Krija
- 5. Kako imenujemo energijske ključavnice, ki se uporabljajo pri vadbi joge?
A) Bandhe
B) Krije
C) Niyamas
D) Drishtis
- 6. Kateri jogijski položaj je znan tudi kot "navzgor obrnjen pes"?
A) Urdhva Mukha Svanasana
B) Balasana
C) Adho Mukha Svanasana
D) Vrksasana
- 7. Kako se imenujeta koncepta nenasilja in sočutja v filozofiji joge?
A) Santosha
B) Aparigraha
C) Satya
D) Ahimsa
- 8. Katera vrsta joge se osredotoča na tekoče gibanje in sinhronizacijo dihanja z gibanjem?
A) Bikram
B) Vinyasa
C) Kundalini
D) Hatha
- 9. Katero od naslednjih besedil je temeljno besedilo joge, ki ga je sestavil modrec Patanjali?
A) Joga sutre
B) Hatha joga Pradipika
C) Upanišade
D) Bhagavad Gita
- 10. Kateri jogijski položaj je splošno znan kot "položaj kolesa"?
A) Navasana
B) Urdhva Dhanurasana
C) Bakasana
D) Baddha konasana
- 11. Kako se v sanskrtu imenuje položaj "Sedeči predklon naprej"?
A) Bhujangasana
B) Paschimottanasana
C) Ustrasana
D) Garudasana
- 12. Kateri jogijski položaj je znan kot položaj 'Bojevnik II'?
A) Virabhadrasana I
B) Ardha Chandrasana
C) Virabhadrasana II
D) Trikonasana
|