- 1. Katera od naslednjih vrst stoječih položajev joge je ena od naslednjih?
A) Savasana
B) Balasana
C) Bakasana
D) Tadasana
- 2. Kakšen je pravi izraz za jogijske dihalne tehnike?
A) Drishti
B) Pranajama
C) Vinyasa
D) Savasana
- 3. Kateri jogijski položaj se pogosto imenuje "mrtvaški položaj"?
A) Utkatasana
B) Adho Mukha Svanasana
C) Savasana
D) Virabhadrasana II
- 4. Kako se imenujejo jogijske geste rok?
A) Mudra
B) Čakre
C) Krija
D) Bandha
- 5. Kateri jogijski položaj je znan tudi kot "navzgor obrnjen pes"?
A) Urdhva Mukha Svanasana
B) Vrksasana
C) Adho Mukha Svanasana
D) Balasana
- 6. Kako se imenujeta koncepta nenasilja in sočutja v filozofiji joge?
A) Santosha
B) Aparigraha
C) Satya
D) Ahimsa
- 7. Kateri jogijski položaj je znan kot položaj 'Bojevnik II'?
A) Virabhadrasana II
B) Ardha Chandrasana
C) Trikonasana
D) Virabhadrasana I
- 8. Kako se v sanskrtu imenuje položaj "Sedeči predklon naprej"?
A) Ustrasana
B) Garudasana
C) Bhujangasana
D) Paschimottanasana
- 9. Kako imenujemo energijske ključavnice, ki se uporabljajo pri vadbi joge?
A) Bandhe
B) Krije
C) Drishtis
D) Niyamas
- 10. Kateri jogijski položaj je splošno znan kot "položaj kolesa"?
A) Urdhva Dhanurasana
B) Baddha konasana
C) Navasana
D) Bakasana
- 11. Katero od naslednjih besedil je temeljno besedilo joge, ki ga je sestavil modrec Patanjali?
A) Upanišade
B) Bhagavad Gita
C) Joga sutre
D) Hatha joga Pradipika
- 12. Katera vrsta joge se osredotoča na tekoče gibanje in sinhronizacijo dihanja z gibanjem?
A) Vinyasa
B) Kundalini
C) Hatha
D) Bikram
|