- 1. Šport in vadba imata ključno vlogo pri ohranjanju zdravega življenjskega sloga in splošnega dobrega počutja. Z ukvarjanjem s telesno dejavnostjo ne izboljšamo le telesne pripravljenosti, temveč prispevamo tudi k duševnemu zdravju, saj zmanjšujemo stres in spodbujamo pozitiven pogled na življenje. Ne glede na to, ali se udeležujete ekipnih športov ali individualne vadbe, so koristi aktivnega življenja številne. Redna vadba lahko izboljša zdravje srca in ožilja, okrepi mišice in kosti ter izboljša gibljivost in koordinacijo. Prav tako je priložnost za druženje, vzpostavljanje odnosov in krepitev občutka za skupnost. Če telesno dejavnost vključite v svojo rutino, lahko povečate raven energije, okrepite imunski sistem in celo uživate v kakovostnejšem spancu. Ne glede na to, ali greste v telovadnico, tečete, igrate košarko ali preizkusite nov fitnes tečaj, je aktivnost odličen način, da poskrbite za svoje telo in duha.
Kateri šport je po udeležbi najbolj priljubljen na svetu?
A) Kriket
B) Tenis
C) Nogomet
D) Košarka
- 2. Kje so potekale prve sodobne olimpijske igre?
A) Pariz, Francija
B) London, Velika Britanija
C) Rim, Italija
D) Atene, Grčija
- 3. Koliko igralcev ima košarkarska ekipa?
A) 4
B) 6
C) 5
D) 7
- 4. Koliko igralcev je v bejzbolski ekipi?
A) 11
B) 7
C) 5
D) 9
- 5. Kakšno je največje dovoljeno število palic v torbi golfista?
A) 10
B) 16
C) 12
D) 14
- 6. Kdo je znan kot "največji" v boksu?
A) Mike Tyson
B) Floyd Mayweather
C) Muhammad Ali
D) Manny Pacquiao
- 7. Katera država je leta 2018 osvojila svetovno prvenstvo v nogometu?
A) Nemčija
B) Francija
C) Španija
D) Brazilija
- 8. Katera je glavna mišica, ki se uporablja pri vaji dvokrakega skleca?
A) Štiriperesni mišici
B) Stegenske mišice
C) Triceps
D) Biceps
- 9. Kdo velja za najboljšega košarkarja vseh časov?
A) Magic Johnson
B) Michael Jordan
C) Kobe Bryant
D) LeBron James
- 10. Kako označujemo vzdržljivostno tekmo, sestavljeno iz plavanja, kolesarjenja in teka?
A) Pentatlon
B) Ironman
C) Triatlon
D) Decathlon
- 11. Kako se imenuje rezultat v tenisu, ko sta igralca izenačena na 40:40?
A) Nastavljena točka
B) Ljubezen
C) Prednost
D) Deuce
- 12. Koliko točk je v ameriškem nogometu vreden touchdown?
A) 4
B) 3
C) 6
D) 7
- 13. Kdo je svetovni rekorder v najdaljšem metu v profesionalnem golfu?
A) Dustin Johnson
B) Bubba Watson
C) Tiger Woods
D) Mike Austin
- 14. Kako se imenuje popoln rezultat v gimnastiki?
A) Popolnoma 10
B) Ultimate 5
C) Brezhibno 6
D) Vrhovni 7
- 15. Kateri šport se igra v Wimbledonu?
A) Tenis
B) Golf
C) Kriket
D) Squash
- 16. Kako se v nogometu imenuje območje med vratnicama nasprotne ekipe?
A) Polje za gol
B) Kazensko območje
C) Območje ofsajda
D) Območje točkovanja
- 17. Katera država je osvojila največ naslovov svetovnega prvaka FIFA?
A) Nemčija
B) Argentina
C) Brazilija
D) Italija
- 18. Koliko točk je vreden gol v ameriškem nogometu?
A) 2
B) 4
C) 3
D) 5
- 19. Kateri je japonski nacionalni šport?
A) Sumo rokoborba
B) Judo
C) Karate
D) Kendo
- 20. Katera od naštetih vrst joge je ena od naslednjih?
A) Jive
B) Balet
C) Hatha
D) Salsa
- 21. Katera država je na poletnih olimpijskih igrah 2016 osvojila največ medalj?
A) Rusija
B) Kitajska
C) Združene države Amerike
D) Avstralija
- 22. Katera vaja se pogosto imenuje "kralj vseh vaj"?
A) Burpee
B) Squat
C) Deska
D) Push-up
- 23. Katera ekipa je osvojila prvi Super Bowl v zgodovini lige NFL?
A) San Francisco 49ers
B) Dallas Cowboys
C) Green Bay Packers
D) New England Patriots
- 24. Kateri šport se igra na ledu z metlami in kamni?
A) Hokej
B) Deskanje na snegu
C) Curling
D) Drsanje
- 25. V katerem športu se uporabljata izraza "birdie" in "eagle"?
A) Golf
B) Sprintanje
C) Nogomet
D) Tenis
- 26. Katera vaja je usmerjena v tricepsno mišico?
A) Deske
B) Kodri
C) Kvadrati
D) Dips
- 27. Koliko rdečih krogel je na mizi na začetku igre snookerja?
A) 12 žogic
B) 10 žogic
C) 8 žogic
D) 15 žogic
- 28. Kako se v hokeju na ledu imenuje dosežek s tremi goli?
A) Prestrezanje
B) Trojno igranje
C) Trojna krona
D) Hat Trick
- 29. V katerem letu je Usain Bolt postavil svetovni rekord v šprintu na 100 m?
A) 2012
B) 2016
C) 2009
D) 2008
- 30. Kako se v golfu imenuje rezultat, ki je za en udarec nižji od par?
A) Na spletni strani
B) Bogey
C) Eagle
D) Birdie
- 31. Katera mišica se imenuje deltoidna?
A) Ramena
B) Štiriperesni mišici
C) Tele
D) Stegenske mišice
- 32. Katera vaja je znana po tem, da deluje na biceps?
A) Bicep Curls
B) Kvadrati
C) Deske
D) Push-ups
- 33. Pri katerem športu sta za zaščito potrebna čelada in ščitniki?
A) Nogomet
B) Golf
C) Tenis
D) Plavanje
- 34. Katera vrsta vadbe poudarja gibanje s telesno težo in gibljivost?
A) Powerlifting
B) CrossFit
C) Telovadba
D) Bodybuilding
- 35. Na katerem območju poteka tekmovanje v deseteroboju?
A) Kolesarjenje
B) Plavanje
C) Veslanje
D) Atletika
- 36. Kako se imenuje vodoravna palica, ki se uporablja v gimnastiki?
A) Konj Pommel
B) Hramba
C) Visoka palica
D) Vzporedne palice
- 37. V katerem športu tekmovalci izvajajo salte in zasuke na trampolinu?
A) Rokoborba
B) Kolesarjenje
C) Jadranje
D) Potapljanje
- 38. Komu se pogosto pripisuje rek: "Zamudiš 100 % strelov, ki jih nikoli ne narediš"?
A) Wayne Gretzky
B) Serena Williams
C) LeBron James
D) Michael Jordan
- 39. Kdo je rekorder po številu doseženih točk v karieri v ligi NBA?
A) LeBron James
B) Michael Jordan
C) Kareem Abdul-Jabbar
D) Kobe Bryant
- 40. Koliko točk se v košarki podeli za uspešno izveden prosti met?
A) 1
B) 3
C) 4
D) 2
- 41. V katerem mestu so bile leta 2008 poletne olimpijske igre?
A) London
B) Rio de Janeiro
C) Peking
D) Sydney
- 42. Na kateri šport se nanaša izraz "pugilizem"?
A) Judo
B) Boks
C) Ograje
D) Rokoborba
- 43. Katera oblika borilnih veščin vključuje tehnike metanja in prijema?
A) Muay Thai
B) Karate
C) Judo
D) Taekwondo
- 44. Katerega leta je ženski boks postal olimpijski šport?
A) 2004
B) 2016
C) 2008
D) 2012
- 45. Kateri tekač je znan kot "najhitrejši živeči človek"?
A) Carl Lewis
B) Usain Bolt
C) Jesse Owens
D) Mo Farah
- 46. Kako se imenuje uradna žoga, ki se uporablja v hokeju na ledu?
A) Netopir
B) Shuttlecock
C) Žogica
D) Puck
- 47. Katera država je znana po tem, da je izumila šport kriket?
A) Avstralija
B) Anglija
C) Francija
D) Italija
- 48. V katerem športu se uporablja lopar?
A) Namizni tenis
B) Badminton
C) Odbojka
D) Squash
- 49. Katera od naslednjih vaj je pilatesova vaja?
A) Sto
B) Čisti in odrivanje
C) Skoki v škatli
D) Kettlebell Swing
- 50. Kaj pomeni kratica HIIT?
A) Zdrav vnos pri usposabljanju
B) Taktike visokega notranjega intervala
C) Intervalno usposabljanje z močnim učinkom
D) Intervalni trening visoke intenzivnosti
- 51. Kateri športnik je svetovni rekorder v teku na maratonsko razdaljo?
A) Usain Bolt
B) Haile Gebrselassie
C) Mo Farah
D) Eliud Kipchoge
- 52. Kateri šport je znan kot "gentlemanska igra"?
A) Kriket
B) Rugby
C) Golf
D) Tenis
- 53. Koliko je skupno število lukenj na standardnem igrišču za golf?
A) 21
B) 18
C) 12
D) 9
- 54. V katerem športu igralci poskušajo doseči gol z ukrivljeno palico?
A) Namizni tenis
B) Hokej na travi
C) Hokej na ledu
D) Kriket
- 55. Kako se imenuje rezultat v golfu, ki je dva udarca pod par?
A) Eagle
B) Albatros
C) Birdie
D) Bogey
- 56. Kakšna je standardna razdalja maratona v kilometrih?
A) 26,2 km
B) 50 km
C) 35 km
D) 42,195 km
- 57. Kdo je prvi pretekel miljo v manj kot 4 minutah?
A) Roger Bannister
B) Steve Ovett
C) Hicham El Guerrouj
D) Sebastian Coe
|