ThatQuiz Knjižnica testov Naredi ta test sedaj
Skrivnostni svet lucidnega sanjanja
Prispevano od: Furlan
  • 1. Za kaj se uporablja sanjski dnevnik v zvezi z lucidnim sanjanjem?
A) Navedba živilskih izdelkov
B) Zapisovanje sanj za prepoznavanje znakov in vzorcev sanj
C) Sledenje rutinskim vadbam
D) beleženje dnevnih vremenskih posodobitev
  • 2. Kaj je preverjanje resničnosti pri lucidnem sanjanju?
A) Test za ugotavljanje, ali sanjate ali ste budni.
B) Branje knjige
C) Izdelava seznama opravil
D) Preverjanje e-pošte zjutraj
  • 3. Kakšno vlogo ima lahko meditacija pri lucidnem sanjanju?
A) Preprečevanje uresničevanja sanj
B) Preprečevanje motenj spanja
C) Izboljšanje priklica sanj in pozornosti
D) Ustvarjanje daljših sanj
  • 4. Katera praksa spreminjanja resničnosti lahko dopolnjuje lucidno sanjanje?
A) Premik zavesti v želeno resničnost
B) Vsako noč spremenite urnik spanja
C) Preusmerjanje pozornosti na preteklost
D) Izogibanje vsem oblikam meditacije
  • 5. Katera od naslednjih tehnik je priljubljena tehnika indukcije lucidnega sanjanja, ki vključuje prebujanje ponoči?
A) neprekinjeno zavedanje sanj (CDA)
B) Spanje brez prekinitve (SWI)
C) Praksa spanja brez sanj (DSP)
D) Zbudi se nazaj v posteljo (WBTB)
  • 6. Kateri nevrotransmiter je povezan s spanjem REM in sanjanjem?
A) Serotonin
B) Acetilholin
C) Epinefrin
D) Dopamin
  • 7. Kateri izraz se uporablja za izkušnjo zavedanja med prehodom iz budnosti v spanje?
A) Nespečnost
B) Hipnagogija
C) Narkolepsija
D) Somnambulizem
  • 8. Kako imenujemo občutek paralize ob prebujanju ali zaspanju?
A) Spalna paraliza
B) Nočna groza
C) Halucinacije v budnem stanju
D) Sanjski trans
Ustvarjeno z That Quiz — stran z matematičnimi testi za učence za vse stopnje.