ThatQuiz Knjižnica testov Naredi ta test sedaj
Skrivnostni svet lucidnega sanjanja
Prispevano od: Furlan
  • 1. Za kaj se uporablja sanjski dnevnik v zvezi z lucidnim sanjanjem?
A) beleženje dnevnih vremenskih posodobitev
B) Sledenje rutinskim vadbam
C) Zapisovanje sanj za prepoznavanje znakov in vzorcev sanj
D) Navedba živilskih izdelkov
  • 2. Kaj je preverjanje resničnosti pri lucidnem sanjanju?
A) Branje knjige
B) Preverjanje e-pošte zjutraj
C) Izdelava seznama opravil
D) Test za ugotavljanje, ali sanjate ali ste budni.
  • 3. Kakšno vlogo ima lahko meditacija pri lucidnem sanjanju?
A) Ustvarjanje daljših sanj
B) Preprečevanje uresničevanja sanj
C) Izboljšanje priklica sanj in pozornosti
D) Preprečevanje motenj spanja
  • 4. Katera praksa spreminjanja resničnosti lahko dopolnjuje lucidno sanjanje?
A) Premik zavesti v želeno resničnost
B) Izogibanje vsem oblikam meditacije
C) Vsako noč spremenite urnik spanja
D) Preusmerjanje pozornosti na preteklost
  • 5. Katera od naslednjih tehnik je priljubljena tehnika indukcije lucidnega sanjanja, ki vključuje prebujanje ponoči?
A) neprekinjeno zavedanje sanj (CDA)
B) Zbudi se nazaj v posteljo (WBTB)
C) Spanje brez prekinitve (SWI)
D) Praksa spanja brez sanj (DSP)
  • 6. Kateri nevrotransmiter je povezan s spanjem REM in sanjanjem?
A) Acetilholin
B) Dopamin
C) Epinefrin
D) Serotonin
  • 7. Kateri izraz se uporablja za izkušnjo zavedanja med prehodom iz budnosti v spanje?
A) Nespečnost
B) Hipnagogija
C) Narkolepsija
D) Somnambulizem
  • 8. Kako imenujemo občutek paralize ob prebujanju ali zaspanju?
A) Spalna paraliza
B) Halucinacije v budnem stanju
C) Nočna groza
D) Sanjski trans
Ustvarjeno z That Quiz — stran z matematičnimi testi za učence za vse stopnje.