- 1. Katera od naslednjih vrst stoječih položajev joge je ena od naslednjih?
A) Tadasana
B) Savasana
C) Bakasana
D) Balasana
- 2. Kakšen je pravi izraz za jogijske dihalne tehnike?
A) Drishti
B) Savasana
C) Vinyasa
D) Pranajama
- 3. Kateri jogijski položaj se pogosto imenuje "mrtvaški položaj"?
A) Savasana
B) Adho Mukha Svanasana
C) Virabhadrasana II
D) Utkatasana
- 4. Kako se imenujejo jogijske geste rok?
A) Mudra
B) Bandha
C) Čakre
D) Krija
- 5. Kateri jogijski položaj je znan tudi kot "navzgor obrnjen pes"?
A) Balasana
B) Vrksasana
C) Adho Mukha Svanasana
D) Urdhva Mukha Svanasana
- 6. Kako se imenujeta koncepta nenasilja in sočutja v filozofiji joge?
A) Aparigraha
B) Ahimsa
C) Satya
D) Santosha
- 7. Kateri jogijski položaj je znan kot položaj 'Bojevnik II'?
A) Ardha Chandrasana
B) Virabhadrasana I
C) Virabhadrasana II
D) Trikonasana
- 8. Kako se v sanskrtu imenuje položaj "Sedeči predklon naprej"?
A) Garudasana
B) Bhujangasana
C) Ustrasana
D) Paschimottanasana
- 9. Kako imenujemo energijske ključavnice, ki se uporabljajo pri vadbi joge?
A) Drishtis
B) Niyamas
C) Krije
D) Bandhe
- 10. Kateri jogijski položaj je splošno znan kot "položaj kolesa"?
A) Urdhva Dhanurasana
B) Bakasana
C) Baddha konasana
D) Navasana
- 11. Katero od naslednjih besedil je temeljno besedilo joge, ki ga je sestavil modrec Patanjali?
A) Bhagavad Gita
B) Upanišade
C) Hatha joga Pradipika
D) Joga sutre
- 12. Katera vrsta joge se osredotoča na tekoče gibanje in sinhronizacijo dihanja z gibanjem?
A) Kundalini
B) Hatha
C) Bikram
D) Vinyasa
|