- 1. Katera od naslednjih vrst stoječih položajev joge je ena od naslednjih?
A) Balasana
B) Bakasana
C) Tadasana
D) Savasana
- 2. Kakšen je pravi izraz za jogijske dihalne tehnike?
A) Vinyasa
B) Drishti
C) Savasana
D) Pranajama
- 3. Kateri jogijski položaj se pogosto imenuje "mrtvaški položaj"?
A) Virabhadrasana II
B) Utkatasana
C) Savasana
D) Adho Mukha Svanasana
- 4. Kako se imenujejo jogijske geste rok?
A) Krija
B) Mudra
C) Bandha
D) Čakre
- 5. Kako imenujemo energijske ključavnice, ki se uporabljajo pri vadbi joge?
A) Drishtis
B) Bandhe
C) Niyamas
D) Krije
- 6. Kateri jogijski položaj je znan tudi kot "navzgor obrnjen pes"?
A) Vrksasana
B) Urdhva Mukha Svanasana
C) Balasana
D) Adho Mukha Svanasana
- 7. Kako se imenujeta koncepta nenasilja in sočutja v filozofiji joge?
A) Ahimsa
B) Satya
C) Aparigraha
D) Santosha
- 8. Katera vrsta joge se osredotoča na tekoče gibanje in sinhronizacijo dihanja z gibanjem?
A) Bikram
B) Hatha
C) Kundalini
D) Vinyasa
- 9. Katero od naslednjih besedil je temeljno besedilo joge, ki ga je sestavil modrec Patanjali?
A) Bhagavad Gita
B) Hatha joga Pradipika
C) Upanišade
D) Joga sutre
- 10. Kateri jogijski položaj je splošno znan kot "položaj kolesa"?
A) Navasana
B) Bakasana
C) Urdhva Dhanurasana
D) Baddha konasana
- 11. Kako se v sanskrtu imenuje položaj "Sedeči predklon naprej"?
A) Garudasana
B) Ustrasana
C) Paschimottanasana
D) Bhujangasana
- 12. Kateri jogijski položaj je znan kot položaj 'Bojevnik II'?
A) Virabhadrasana II
B) Trikonasana
C) Ardha Chandrasana
D) Virabhadrasana I
|