- 1. Katera od naslednjih vrst stoječih položajev joge je ena od naslednjih?
A) Tadasana
B) Balasana
C) Savasana
D) Bakasana
- 2. Kakšen je pravi izraz za jogijske dihalne tehnike?
A) Pranajama
B) Vinyasa
C) Savasana
D) Drishti
- 3. Kateri jogijski položaj se pogosto imenuje "mrtvaški položaj"?
A) Virabhadrasana II
B) Utkatasana
C) Savasana
D) Adho Mukha Svanasana
- 4. Kako se imenujejo jogijske geste rok?
A) Čakre
B) Bandha
C) Krija
D) Mudra
- 5. Kateri jogijski položaj je znan tudi kot "navzgor obrnjen pes"?
A) Vrksasana
B) Balasana
C) Adho Mukha Svanasana
D) Urdhva Mukha Svanasana
- 6. Kako se imenujeta koncepta nenasilja in sočutja v filozofiji joge?
A) Satya
B) Ahimsa
C) Santosha
D) Aparigraha
- 7. Kateri jogijski položaj je znan kot položaj 'Bojevnik II'?
A) Ardha Chandrasana
B) Virabhadrasana I
C) Trikonasana
D) Virabhadrasana II
- 8. Kako se v sanskrtu imenuje položaj "Sedeči predklon naprej"?
A) Bhujangasana
B) Paschimottanasana
C) Garudasana
D) Ustrasana
- 9. Kako imenujemo energijske ključavnice, ki se uporabljajo pri vadbi joge?
A) Bandhe
B) Drishtis
C) Krije
D) Niyamas
- 10. Kateri jogijski položaj je splošno znan kot "položaj kolesa"?
A) Urdhva Dhanurasana
B) Navasana
C) Bakasana
D) Baddha konasana
- 11. Katero od naslednjih besedil je temeljno besedilo joge, ki ga je sestavil modrec Patanjali?
A) Bhagavad Gita
B) Joga sutre
C) Hatha joga Pradipika
D) Upanišade
- 12. Katera vrsta joge se osredotoča na tekoče gibanje in sinhronizacijo dihanja z gibanjem?
A) Vinyasa
B) Hatha
C) Kundalini
D) Bikram
|