- 1. Katera od naslednjih vrst stoječih položajev joge je ena od naslednjih?
A) Balasana
B) Savasana
C) Bakasana
D) Tadasana
- 2. Kakšen je pravi izraz za jogijske dihalne tehnike?
A) Savasana
B) Vinyasa
C) Pranajama
D) Drishti
- 3. Kateri jogijski položaj se pogosto imenuje "mrtvaški položaj"?
A) Utkatasana
B) Adho Mukha Svanasana
C) Virabhadrasana II
D) Savasana
- 4. Kako se imenujejo jogijske geste rok?
A) Bandha
B) Mudra
C) Krija
D) Čakre
- 5. Kateri jogijski položaj je znan tudi kot "navzgor obrnjen pes"?
A) Urdhva Mukha Svanasana
B) Adho Mukha Svanasana
C) Vrksasana
D) Balasana
- 6. Kako se imenujeta koncepta nenasilja in sočutja v filozofiji joge?
A) Santosha
B) Ahimsa
C) Satya
D) Aparigraha
- 7. Kateri jogijski položaj je znan kot položaj 'Bojevnik II'?
A) Virabhadrasana I
B) Trikonasana
C) Virabhadrasana II
D) Ardha Chandrasana
- 8. Kako se v sanskrtu imenuje položaj "Sedeči predklon naprej"?
A) Paschimottanasana
B) Garudasana
C) Ustrasana
D) Bhujangasana
- 9. Kako imenujemo energijske ključavnice, ki se uporabljajo pri vadbi joge?
A) Niyamas
B) Bandhe
C) Drishtis
D) Krije
- 10. Kateri jogijski položaj je splošno znan kot "položaj kolesa"?
A) Navasana
B) Baddha konasana
C) Bakasana
D) Urdhva Dhanurasana
- 11. Katero od naslednjih besedil je temeljno besedilo joge, ki ga je sestavil modrec Patanjali?
A) Bhagavad Gita
B) Joga sutre
C) Hatha joga Pradipika
D) Upanišade
- 12. Katera vrsta joge se osredotoča na tekoče gibanje in sinhronizacijo dihanja z gibanjem?
A) Kundalini
B) Hatha
C) Vinyasa
D) Bikram
|