ThatQuiz Knjižnica testov Naredi ta test sedaj
Moč meditacije in čuječnosti v vsakdanjem življenju - Izpit
Prispevano od: Kmet
  • 1. Katera je glavna korist vadbe pozornosti?
A) Zmanjšanje stresa
B) Hitrejše učenje
C) Okrepljena intuicija
D) Boljše upravljanje časa
  • 2. Kaj je pogost rezultat redne prakse čuječnosti?
A) Več družabnih povezav
B) Izboljšana čustvena regulacija
C) Boljša športna zmogljivost
D) Višje akademske ocene
  • 3. Pri kateri od naslednjih nalog lahko pomaga čuječnost?
A) Obvladovanje tesnobe
B) Pridobivanje supermoči
C) Postati slaven
D) Izogibanje vsem odgovornostim
  • 4. Katero od naslednjih stvari lahko olajša meditacija?
A) Samozavedanje
B) Teleportacija
C) Fizična preobrazba
D) takojšnje pomnjenje dejstev
  • 5. Kaj od naslednjega lahko izboljša prakso meditacije?
A) Pretirano razmišljanje med sejami
B) Poskušam to narediti popolnoma
C) Doslednost
D) Pogosto izogibanje praksi
  • 6. Redna meditacija je povezana z izboljšanjem:
A) Družbeni status
B) Osredotočenost in koncentracija
C) Hitrost govora
D) Mišična masa
  • 7. Katera od naslednjih dejavnosti lahko pomaga pri razvijanju čuječnosti?
A) Igre na srečo
B) Nakupovanje
C) Gledanje oddaj Binge-watching
D) Joga
  • 8. Pozorno prehranjevanje spodbuja posameznike k:
A) Strogo preštevajte kalorije.
B) Čim hitreje pojejte.
C) Med prehranjevanjem opravljajte več nalog hkrati.
D) Osredotočite se na čutno doživljanje hrane.
Ustvarjeno z That Quiz — kjer je utrjevanje matematike s testi vedno le en klik stran.