ThatQuiz Knjižnica testov Naredi ta test sedaj
Moč meditacije in čuječnosti v vsakdanjem življenju
Prispevano od: Kmet
  • 1. Katera je glavna korist vadbe pozornosti?
A) Hitrejše učenje
B) Boljše upravljanje časa
C) Zmanjšanje stresa
D) Okrepljena intuicija
  • 2. Kaj je pogost rezultat redne prakse čuječnosti?
A) Izboljšana čustvena regulacija
B) Višje akademske ocene
C) Več družabnih povezav
D) Boljša športna zmogljivost
  • 3. Pri kateri od naslednjih nalog lahko pomaga čuječnost?
A) Pridobivanje supermoči
B) Obvladovanje tesnobe
C) Izogibanje vsem odgovornostim
D) Postati slaven
  • 4. Katero od naslednjih stvari lahko olajša meditacija?
A) Fizična preobrazba
B) takojšnje pomnjenje dejstev
C) Teleportacija
D) Samozavedanje
  • 5. Kaj od naslednjega lahko izboljša prakso meditacije?
A) Doslednost
B) Pretirano razmišljanje med sejami
C) Pogosto izogibanje praksi
D) Poskušam to narediti popolnoma
  • 6. Redna meditacija je povezana z izboljšanjem:
A) Družbeni status
B) Mišična masa
C) Hitrost govora
D) Osredotočenost in koncentracija
  • 7. Katera od naslednjih dejavnosti lahko pomaga pri razvijanju čuječnosti?
A) Joga
B) Gledanje oddaj Binge-watching
C) Nakupovanje
D) Igre na srečo
  • 8. Pozorno prehranjevanje spodbuja posameznike k:
A) Čim hitreje pojejte.
B) Strogo preštevajte kalorije.
C) Osredotočite se na čutno doživljanje hrane.
D) Med prehranjevanjem opravljajte več nalog hkrati.
Ustvarjeno z That Quiz — kjer je utrjevanje matematike s testi vedno le en klik stran.