- 1. Eckhart Tolle'un yazdığı Şimdinin Gücü, okuyucuları ruhsal uyanışa ve zihinsel berraklığa giden bir yol olarak şimdiki anı kucaklamaya teşvik eden dönüştürücü bir rehber. Ünlü bir ruhani öğretmen olan Tolle, insanların çektiği acıların çoğunun geçmişte yaşamaktan veya gelecek hakkında endişelenmekten kaynaklandığını vurguluyor; bunun yerine, kaygı ve umutsuzluğun üstesinden gelmenin bir yolu olarak farkındalık ve mevcudiyetin önemini savunuyor. Kitap, kişisel içgörüler, pratik tavsiyeler ve felsefi düşüncelerin bir karışımı aracılığıyla zihnin doğası, ego ve yargılamadan gözlemleme pratiği gibi kavramları inceliyor. Tolle, geçmiş deneyimlerden gelen duygusal acı birikimini tanımlamak için kullandığı bir terim olan 'acı-beden' kavramını tanıtıyor ve bireylerin kendilerini şimdiye demirleyerek bu acıdan kurtulmaları için stratejiler sunuyor. Şimdi'nin Gücü dünya çapında milyonlarca kişide yankı uyandırmış, okuyuculara sadece şu anda olmaktan gelen derin neşe ve huzuru keşfetmeleri için ilham vermiş, böylece kendileriyle ve çevrelerindeki dünyayla olan ilişkilerini dönüştürmüştür.
Tolle aşağıdakilerden hangisini savunmaktadır?
A) Şimdiki zamanın farkındalığı
B) Geçmişi analiz etmek
C) Tüm düşüncelerden kaçınmak
D) Gelecek için planlama
- 2. Tolle 'dinginlik' ile ne demek istiyor?
A) Düşünce eksikliği
B) Bir iç huzur durumu
C) Hareketsizlik ve can sıkıntısı
D) Dış dünyadan gelen sessizlik
- 3. Tolle gelecek hakkında ne diyor?
A) Bizi motive eden şeydir
B) Bu bir yanılsamadır
C) Titizlikle planlanmalıdır
D) Şimdiki zamandan daha önemli
- 4. Tolle'a göre meditasyonun amacı nedir?
A) Zihni tamamen boşaltmak için
B) Şimdiki anın farkına varmak
C) Derin gevşeme yapmak için
D) Hedefleri görselleştirmek için
- 5. Kitapta Tolle, insan ıstırabının ana kaynağı olarak neyi tanımlıyor?
A) Kaynak eksikliği
B) Zihin ile özdeşleşme
C) Fiziksel hastalık
D) Sosyal konular
- 6. Tolle konuşmaları nasıl ele almamızı öneriyor?
A) Bir sonraki müdahalenizi planlayın
B) Diğer dikkat dağıtıcı unsurları düşünün
C) Geçmiş görüşmeleri değerlendirin
D) Mevcut olun ve tamamen dinleyin
- 7. Tolle düşünceler hakkında ne diyor?
A) Her zaman kontrol altında tutulmalıdırlar
B) Hedeflere ulaşmak için kullanılmalıdırlar
C) Kimliğinizi tanımlarlar
D) Onlar senin kim olduğun değil
- 8. Tolle 'şimdi' ile hangi duyguyu ilişkilendiriyor?
A) Barış
B) Heyecan
C) Korku
D) Anksiyete
- 9. Tolle'nin felsefesinde 'bilinç' nasıl bir rol oynuyor?
A) Bu zihinsel bir hile
B) Bizi diğerlerinden ayırır
C) Ego ile bağlantılıdır
D) Mevcut olmanın özüdür
- 10. Tolle'a göre fiziksel rahatsızlığa nasıl yaklaşılmalıdır?
A) Bundan kaçınarak
B) Sürekli analiz ederek
C) Farkındalık ve kabullenme ile
D) Dikkatini dağıtarak
- 11. Tolle'ye göre, acı çekmenin ötesine nasıl geçebiliriz?
A) Şimdiki zamanın farkına vararak
B) Koşullarımızı değiştirerek
C) Zevkler peşinde koşarak
D) Acımızı analiz ederek
- 12. Tolle kaygı anlarında kişinin ne yapmasını önerir?
A) Kaygının nedenini analiz edin
B) Eğlence ile dikkat dağıtın
C) Başka biriyle konuşun
D) Nefese odaklanın
- 13. 'Şimdinin Gücü' kitabının yazarı kimdir?
A) Louise Hay
B) Deepak Chopra
C) Eckhart Tolle
D) Jon Kabat-Zinn
|