- 1. Hafızanın nasıl çalıştığına dair bilim, beynimizin bilgiyi kodladığı, depoladığı ve geri getirdiği karmaşık süreçleri inceleyen karmaşık ve büyüleyici bir alandır. Özünde hafıza üç ana aşamaya ayrılabilir: kodlama, depolama ve geri çağırma. Kodlama, duyusal girdinin beyin tarafından işlenebilecek bir formata dönüştürülmesini içerir, genellikle hangi bilginin hatırlanacak kadar önemli olduğunu belirleyen dikkat ve algı gibi mekanizmalar aracılığıyla. Bilgi kodlandıktan sonra, başta kısa süreli bellek ve uzun süreli bellek olmak üzere çeşitli bellek sistemlerinde bulunduğu depolama aşamasına girer. Kısa süreli bellek ya da çalışma belleği, sınırlı miktarda bilgiyi geçici olarak tutar, bu da bireylerin kaybolmadan ya da uzun süreli belleğe konsolide edilmeden önce bu bilgilerle çalışmasına olanak tanır. Bu pekiştirme süreci, duygusal önem, geri getirme sıklığı ve kodlama sırasında kullanılan işlem derinliği gibi faktörlerden büyük ölçüde etkilenir. Uzun süreli bellek ayrıca olgu ve olayları içeren açık (deklaratif) bellek ve becerileri ve alışılmış tepkileri kapsayan örtük (deklaratif olmayan) bellek olarak ikiye ayrılır. Geri getirme, depolanan bilgiye erişildiği, genellikle orijinal kodlamayla ilgili ipuçları veya bağlamlar tarafından tetiklenen son aşamadır. Ek olarak, hafızanın sinirsel temelleri, özellikle yeni anılar oluşturmada önemli bir rol oynayan hipokampus ve duyguları anılarla ilişkilendiren amigdala gibi çeşitli beyin bölgelerini içerir. Yıllar geçtikçe araştırmacılar, hafızanın şekillendirilebilirliği ve yeniden yapılandırılabilir doğası hakkında çeşitli içgörüler ortaya çıkarmış, anıların statik değil, aksine dinamik olduğunu, yeni deneyimlerden ve dış bilgilerden etkilenebildiğini ve yanlış anılar gibi fenomenlere yol açtığını öne sürmüşlerdir. Hafıza bilimini anlamak sadece bilişsel süreçleri anlamamızı geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda eğitim, terapi ve günlük yaşamda hafızada tutma ve hatırlamayı geliştirmeye yönelik stratejilerin geliştirilmesinde pratik uygulamalara rehberlik eder.
Olgu ve olayların hatırlanmasında hangi bellek türü rol oynar?
A) Kısa süreli bellek
B) Açık bellek
C) Duyusal hafıza
D) Örtük bellek
- 2. Bilginin depolanabilecek bir forma dönüştürülmesi sürecine ne denir?
A) Geri alma
B) Depolama
C) Konsolidasyon
D) Kodlama
- 3. Ne tür bir hafıza çok kısa bir süre (bir saniyeden az) sürer?
A) Uzun süreli bellek
B) Duyusal hafıza
C) Kısa süreli bellek
D) Çalışma belleği
- 4. Hangi bellek sistemi beceri ve görevlerle ilişkilidir?
A) Açık bellek
B) Semantik bellek
C) Epizodik bellek
D) Örtük bellek
- 5. Öğrenme sırasında sinaptik bağlantıların güçlendirilmesi süreci ne olarak bilinir?
A) Uzun süreli güçlenme
B) Sinaptik budama
C) Nörogenez
D) Uzun süreli depresyon
- 6. Duygusal hafızada hangi beyin yapısı rol oynar?
A) Frontal lob
B) Hipokampüs
C) Amigdala
D) Beyincik
- 7. Hangi tür uzun süreli hafıza kişisel deneyimleri içerir?
A) Prosedürel bellek
B) Semantik bellek
C) Hazırlama
D) Epizodik bellek
- 8. Bilgiyi hafızadan geri çağırma süreci için kullanılan terim nedir?
A) Konsolidasyon
B) Depolama
C) Kodlama
D) Geri alma
- 9. Duyguların hafızada tutma üzerindeki etkisi nedir?
A) Hafızayı engeller
B) Sadece olumsuz anıları etkiler
C) Hafızayı güçlendirir
D) Hafızayı etkilemez
- 10. Hangi kimyasal genellikle hafıza ve öğrenme ile ilişkilendirilir?
A) Serotonin
B) Asetilkolin
C) Dopamin
D) Noradrenalin
- 11. Hangi terim genel bilgi ve gerçeklerin hafızasını tanımlar?
A) Prosedürel bellek
B) Örtük bellek
C) Semantik bellek
D) Epizodik bellek
- 12. Hangi teori unutmanın anıların zaman içinde çürümesi nedeniyle gerçekleştiğini öne sürer?
A) Geri alma hatası
B) Çürüme teorisi
C) Girişim teorisi
D) İşarete bağlı unutma
- 13. Hafızanın beyindeki birincil işlevi nedir?
A) Duyusal bilgiyi işlemek için.
B) Bilgileri saklamak ve geri çağırmak için.
C) Motor fonksiyonları yönetmek için.
D) Duyguları düzenlemek için.
- 14. Hangi teknik yeni bilgiyi mevcut bilgiyle ilişkilendirerek hafızada tutmayı geliştirmeye yardımcı olur?
A) Hazırlama
B) Yığınlama
C) Ayrıntılı prova
D) Bakım provası
- 15. Hangi hafıza stratejisi bilgiyi daha küçük birimlere ayırmayı içerir?
A) Anımsatıcılar
B) Prova
C) Yığınlama
D) Hazırlama
- 16. Bir dizi kelimenin ilk harflerini bir cümle oluşturmak için kullanan anımsatıcı araç hangisidir?
A) Prova
B) Kısaltma
C) Yığınlama
D) Görselleştirme
- 17. Problem çözme ve muhakeme için genellikle hangi bellek türü gereklidir?
A) Duyusal hafıza
B) Uzun süreli bellek
C) Çalışma belleği
D) Açık bellek
- 18. Beynin hangi bölgesi çalışma belleği ile ilişkilidir?
A) Temporal lob
B) Oksipital lob
C) Prefrontal korteks
D) Parietal lob
- 19. Loci yöntemi hangi tür bellek tekniğine örnektir?
A) Dernek
B) Yığınlama
C) Prova
D) Anımsatıcı
- 20. Hangi bellek modeli duyusal, kısa süreli ve uzun süreli belleği içerir?
A) Çalışma belleği modeli
B) İkili kodlama teorisi
C) İşleme düzeyleri modeli
D) Atkinson-Shiffrin modeli
- 21. Aşağıdakilerden hangisi çalışma belleğini tanımlar?
A) Bilgi için geçici bir depolama sistemi.
B) Beceriler ve eylemler için hafıza.
C) Eski anıları unutma süreci.
D) Gerçeklerin uzun süreli depolanması.
- 22. Hangi amnezi türü yeni anılar yaratma yeteneğini etkiler?
A) Bağlama bağlı amnezi
B) Anterograd amnezi
C) Retrograd amnezi
D) Dissosiyatif amnezi
- 23. Eski anılar yeni anıların hatırlanmasını engellediğinde ne tür bir girişim meydana gelir?
A) Proaktif müdahale
B) Bağlamsal müdahale
C) Geriye dönük müdahale
D) Psikolojik müdahale
- 24. Hangi olgu öğrenmeden hemen sonra hafızanın hatırlanmasında iyileşmeyi tanımlar?
A) Tekrarlanma etkisi
B) Aralıklı etki
C) Bağlam etkisi
D) Öncelik etkisi
- 25. Beynin hangi bölümü yeni anılar oluşturmaktan birincil olarak sorumludur?
A) Frontal Lob
B) Beyincik
C) Hipokampüs
D) Amigdala
- 26. Anıları prova yoluyla güçlendirme sürecine ne denir?
A) Konsolidasyon
B) Geri alma
C) Depolama
D) Kodlama
- 27. Hangi alışkanlık bellek performansını önemli ölçüde bozabilir?
A) Düzenli egzersiz
B) Zihinsel egzersizler
C) Sağlıklı beslenme
D) Uyku eksikliği
- 28. Aşağıdakilerden hangisi hafızada tutmayı geliştiren bir yöntemdir?
A) Aşırı bilgi yükleme
B) Hepsini birden tıkıştırmak
C) İncelemeden kaçınmak
D) Aralıklı tekrarlama
- 29. Geri çağırmaya bağlı unutma nedir?
A) Bazı anılar geri getirildiğinde diğerlerinin unutulmasına neden olabilir
B) Prova eksikliği nedeniyle unutma
C) Anıları hatırlamak onları güçlendirebilir
D) Anılar zaman içinde doğal olarak kaybolur
- 30. Hangi tür prova, kısa süreli hafızada tutmak için bilginin tekrarlanmasını içerir?
A) Yığınlama
B) Ayrıntılı prova
C) Bakım provası
D) Dağıtılmış uygulama
- 31. Miller yasasına göre kısa süreli belleğin kapasitesi nedir?
A) 5±1 ürün
B) 3±1 ürün
C) 7±2 ürün
D) 10±2 ürün
- 32. Hangi etki aynı bağlamda öğrenilen bilginin daha iyi hatırlanmasını tanımlar?
A) Duruma bağlı bellek
B) Tekrarlanma etkisi
C) Öncelik etkisi
D) Bağlama bağlı bellek
|