- 1. Hafızanın nasıl çalıştığına dair bilim, beynimizin bilgiyi kodladığı, depoladığı ve geri getirdiği karmaşık süreçleri inceleyen karmaşık ve büyüleyici bir alandır. Özünde hafıza üç ana aşamaya ayrılabilir: kodlama, depolama ve geri çağırma. Kodlama, duyusal girdinin beyin tarafından işlenebilecek bir formata dönüştürülmesini içerir, genellikle hangi bilginin hatırlanacak kadar önemli olduğunu belirleyen dikkat ve algı gibi mekanizmalar aracılığıyla. Bilgi kodlandıktan sonra, başta kısa süreli bellek ve uzun süreli bellek olmak üzere çeşitli bellek sistemlerinde bulunduğu depolama aşamasına girer. Kısa süreli bellek ya da çalışma belleği, sınırlı miktarda bilgiyi geçici olarak tutar, bu da bireylerin kaybolmadan ya da uzun süreli belleğe konsolide edilmeden önce bu bilgilerle çalışmasına olanak tanır. Bu pekiştirme süreci, duygusal önem, geri getirme sıklığı ve kodlama sırasında kullanılan işlem derinliği gibi faktörlerden büyük ölçüde etkilenir. Uzun süreli bellek ayrıca olgu ve olayları içeren açık (deklaratif) bellek ve becerileri ve alışılmış tepkileri kapsayan örtük (deklaratif olmayan) bellek olarak ikiye ayrılır. Geri getirme, depolanan bilgiye erişildiği, genellikle orijinal kodlamayla ilgili ipuçları veya bağlamlar tarafından tetiklenen son aşamadır. Ek olarak, hafızanın sinirsel temelleri, özellikle yeni anılar oluşturmada önemli bir rol oynayan hipokampus ve duyguları anılarla ilişkilendiren amigdala gibi çeşitli beyin bölgelerini içerir. Yıllar geçtikçe araştırmacılar, hafızanın şekillendirilebilirliği ve yeniden yapılandırılabilir doğası hakkında çeşitli içgörüler ortaya çıkarmış, anıların statik değil, aksine dinamik olduğunu, yeni deneyimlerden ve dış bilgilerden etkilenebildiğini ve yanlış anılar gibi fenomenlere yol açtığını öne sürmüşlerdir. Hafıza bilimini anlamak sadece bilişsel süreçleri anlamamızı geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda eğitim, terapi ve günlük yaşamda hafızada tutma ve hatırlamayı geliştirmeye yönelik stratejilerin geliştirilmesinde pratik uygulamalara rehberlik eder.
Olgu ve olayların hatırlanmasında hangi bellek türü rol oynar?
A) Duyusal hafıza
B) Örtük bellek
C) Kısa süreli bellek
D) Açık bellek
- 2. Bilginin depolanabilecek bir forma dönüştürülmesi sürecine ne denir?
A) Geri alma
B) Kodlama
C) Konsolidasyon
D) Depolama
- 3. Ne tür bir hafıza çok kısa bir süre (bir saniyeden az) sürer?
A) Kısa süreli bellek
B) Çalışma belleği
C) Uzun süreli bellek
D) Duyusal hafıza
- 4. Hangi bellek sistemi beceri ve görevlerle ilişkilidir?
A) Örtük bellek
B) Açık bellek
C) Semantik bellek
D) Epizodik bellek
- 5. Öğrenme sırasında sinaptik bağlantıların güçlendirilmesi süreci ne olarak bilinir?
A) Uzun süreli depresyon
B) Sinaptik budama
C) Uzun süreli güçlenme
D) Nörogenez
- 6. Duygusal hafızada hangi beyin yapısı rol oynar?
A) Amigdala
B) Frontal lob
C) Hipokampüs
D) Beyincik
- 7. Hangi tür uzun süreli hafıza kişisel deneyimleri içerir?
A) Epizodik bellek
B) Hazırlama
C) Prosedürel bellek
D) Semantik bellek
- 8. Bilgiyi hafızadan geri çağırma süreci için kullanılan terim nedir?
A) Kodlama
B) Depolama
C) Konsolidasyon
D) Geri alma
- 9. Duyguların hafızada tutma üzerindeki etkisi nedir?
A) Sadece olumsuz anıları etkiler
B) Hafızayı etkilemez
C) Hafızayı engeller
D) Hafızayı güçlendirir
- 10. Hangi kimyasal genellikle hafıza ve öğrenme ile ilişkilendirilir?
A) Dopamin
B) Serotonin
C) Asetilkolin
D) Noradrenalin
- 11. Hangi terim genel bilgi ve gerçeklerin hafızasını tanımlar?
A) Semantik bellek
B) Epizodik bellek
C) Örtük bellek
D) Prosedürel bellek
- 12. Hangi teori unutmanın anıların zaman içinde çürümesi nedeniyle gerçekleştiğini öne sürer?
A) İşarete bağlı unutma
B) Çürüme teorisi
C) Girişim teorisi
D) Geri alma hatası
- 13. Hafızanın beyindeki birincil işlevi nedir?
A) Bilgileri saklamak ve geri çağırmak için.
B) Duyguları düzenlemek için.
C) Motor fonksiyonları yönetmek için.
D) Duyusal bilgiyi işlemek için.
- 14. Hangi teknik yeni bilgiyi mevcut bilgiyle ilişkilendirerek hafızada tutmayı geliştirmeye yardımcı olur?
A) Ayrıntılı prova
B) Yığınlama
C) Hazırlama
D) Bakım provası
- 15. Hangi hafıza stratejisi bilgiyi daha küçük birimlere ayırmayı içerir?
A) Yığınlama
B) Prova
C) Anımsatıcılar
D) Hazırlama
- 16. Bir dizi kelimenin ilk harflerini bir cümle oluşturmak için kullanan anımsatıcı araç hangisidir?
A) Yığınlama
B) Kısaltma
C) Prova
D) Görselleştirme
- 17. Problem çözme ve muhakeme için genellikle hangi bellek türü gereklidir?
A) Açık bellek
B) Çalışma belleği
C) Uzun süreli bellek
D) Duyusal hafıza
- 18. Beynin hangi bölgesi çalışma belleği ile ilişkilidir?
A) Temporal lob
B) Parietal lob
C) Prefrontal korteks
D) Oksipital lob
- 19. Loci yöntemi hangi tür bellek tekniğine örnektir?
A) Dernek
B) Anımsatıcı
C) Prova
D) Yığınlama
- 20. Hangi bellek modeli duyusal, kısa süreli ve uzun süreli belleği içerir?
A) İkili kodlama teorisi
B) İşleme düzeyleri modeli
C) Çalışma belleği modeli
D) Atkinson-Shiffrin modeli
- 21. Aşağıdakilerden hangisi çalışma belleğini tanımlar?
A) Gerçeklerin uzun süreli depolanması.
B) Beceriler ve eylemler için hafıza.
C) Bilgi için geçici bir depolama sistemi.
D) Eski anıları unutma süreci.
- 22. Hangi amnezi türü yeni anılar yaratma yeteneğini etkiler?
A) Retrograd amnezi
B) Bağlama bağlı amnezi
C) Anterograd amnezi
D) Dissosiyatif amnezi
- 23. Eski anılar yeni anıların hatırlanmasını engellediğinde ne tür bir girişim meydana gelir?
A) Psikolojik müdahale
B) Proaktif müdahale
C) Bağlamsal müdahale
D) Geriye dönük müdahale
- 24. Hangi olgu öğrenmeden hemen sonra hafızanın hatırlanmasında iyileşmeyi tanımlar?
A) Bağlam etkisi
B) Öncelik etkisi
C) Tekrarlanma etkisi
D) Aralıklı etki
- 25. Beynin hangi bölümü yeni anılar oluşturmaktan birincil olarak sorumludur?
A) Frontal Lob
B) Hipokampüs
C) Amigdala
D) Beyincik
- 26. Anıları prova yoluyla güçlendirme sürecine ne denir?
A) Kodlama
B) Geri alma
C) Konsolidasyon
D) Depolama
- 27. Hangi alışkanlık bellek performansını önemli ölçüde bozabilir?
A) Zihinsel egzersizler
B) Sağlıklı beslenme
C) Düzenli egzersiz
D) Uyku eksikliği
- 28. Aşağıdakilerden hangisi hafızada tutmayı geliştiren bir yöntemdir?
A) İncelemeden kaçınmak
B) Aralıklı tekrarlama
C) Aşırı bilgi yükleme
D) Hepsini birden tıkıştırmak
- 29. Geri çağırmaya bağlı unutma nedir?
A) Bazı anılar geri getirildiğinde diğerlerinin unutulmasına neden olabilir
B) Anılar zaman içinde doğal olarak kaybolur
C) Anıları hatırlamak onları güçlendirebilir
D) Prova eksikliği nedeniyle unutma
- 30. Hangi tür prova, kısa süreli hafızada tutmak için bilginin tekrarlanmasını içerir?
A) Ayrıntılı prova
B) Dağıtılmış uygulama
C) Yığınlama
D) Bakım provası
- 31. Miller yasasına göre kısa süreli belleğin kapasitesi nedir?
A) 5±1 ürün
B) 3±1 ürün
C) 7±2 ürün
D) 10±2 ürün
- 32. Hangi etki aynı bağlamda öğrenilen bilginin daha iyi hatırlanmasını tanımlar?
A) Duruma bağlı bellek
B) Tekrarlanma etkisi
C) Öncelik etkisi
D) Bağlama bağlı bellek
|