Sağlık psikolojisi - Sınav
  • 1. Sağlık psikolojisi, psikolojik, sosyal ve davranışsal faktörlerin fiziksel sağlık ve hastalığa nasıl katkıda bulunduğunu anlamaya odaklanan bir alandır. Sağlık psikologları stres, duygular, tutumlar ve davranışların sağlık sonuçlarını nasıl etkilediği de dahil olmak üzere bir dizi konuyu inceler. Daha sağlıklı yaşam tarzlarını teşvik etmek, hastalıkları önlemek ve sağlık sorunlarıyla karşılaşan bireylerin yaşam kalitesini artırmak için çalışırlar. Sağlık psikolojisi, zihin-beden bağlantısını keşfederek, genel refahın hem psikolojik hem de fizyolojik faktörlerden nasıl etkilendiğine dair anlayışımızı geliştirmeyi amaçlamaktadır.

    Sağlık psikolojisi nedir?
A) Fiziksel uygunluk çalışması.
B) İnsan anatomisi çalışması.
C) Bitkisel ilaç çalışması.
D) Sağlık ve hastalığı etkileyen psikolojik faktörlerin incelenmesi.
  • 2. Aşağıdakilerden hangisi biyopsikososyal modeli en iyi şekilde tanımlar?
A) Sağlık ve hastalığı anlamada biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörleri dikkate alan bir yaklaşım.
B) Sağlıkta sadece sosyal faktörleri vurgulayan bir yaklaşım.
C) Sağlıkta yalnızca biyolojik faktörlere odaklanan bir yaklaşım.
D) Sağlığı anlamada psikolojik faktörleri göz ardı eden bir yaklaşım.
  • 3. Sağlık psikologlarının birincil odak noktası nedir?
A) İlaç reçetesi yazmak.
B) Tıbbi prosedürlerin gerçekleştirilmesi.
C) Sağlığın teşvik edilmesi ve hastalıkların önlenmesi.
D) Hastalıkların teşhisi.
  • 4. Sağlık psikolojisi alanı genel sağlık hizmetlerine nasıl katkıda bulunur?
A) Sağlıktaki psikolojik faktörleri göz ardı ederek.
B) Yalnızca fiziksel semptomlara odaklanarak.
C) Sağlık ve hastalığın psikososyal yönlerinin anlaşılmasını teşvik ederek.
D) Geleneksel tedaviler yerine alternatif tıbbı teşvik ederek.
  • 5. Kronik stres fiziksel sağlığı nasıl etkileyebilir?
A) Fiziksel sağlık üzerinde hiçbir etkisi yoktur.
B) Kardiyovasküler sağlığı iyileştirebilir.
C) Bağışıklık sistemini zayıflatabilir.
D) Kan basıncını düşürebilir.
  • 6. Sağlık İnanç Modeli'nin sağlık psikolojisindeki önemi nedir?
A) İnsanların hastalık veya rahatsızlıkları önlemek için neden harekete geçtiklerini açıklar.
B) Sağlıksız davranışları teşvik eder.
C) Sağlık psikolojisiyle hiçbir ilgisi yoktur.
D) Sadece fiziksel uygunluğa odaklanır.
  • 7. Aşağıdakilerden hangisi sağlık psikolojisi müdahalesine bir örnektir?
A) Egzersizden kaçınmak.
B) Stres yönetimi eğitimi.
C) Tıbbi tavsiyeleri dikkate almamak.
D) Kafein tüketimini arttırmak.
  • 8. Sosyal bilişsel teoriye göre, sağlık davranışı değişiminde ne önemli bir rol oynar?
A) Öz yeterlilik.
B) Genetik.
C) Doktor tavsiyeleri.
D) Hava koşulları.
  • 9. Aşağıdakilerden hangisi bir sağlık davranışı örneğidir?
A) Düzenli egzersiz yapmak.
B) Her gün fast food yemek.
C) Aşılardan kaçınmak.
D) Sigara içmek.
Şununla oluşturuldu: That Quiz — tüm düzeydeki öğrenciler için matematik testi sitesi.