ThatQuiz
|
Test Kütüphanesi
|
Bu Testi Şimdi Al
Hatha yoga
  • 1. Hatha yogada 'pranayama'nın amacı nedir?
A) Mudralar
B) Nefes kontrolü
C) Fiziksel duruşlar
D) Meditasyon
  • 2. Hatha yoga felsefesine göre hangi terim vücuttaki enerji kanallarını tanımlar?
A) Çakralar
B) Nadis
C) Mantralar
D) Kriyalar
  • 3. Hatha yogada 'Om' zikrinin önemi nedir?
A) Vücut hizalaması
B) Güç için Mantra
C) Primordial ses
D) Kozmik denge
  • 4. Hatha yoga uygulamasında 'bandhaların' amacı nedir?
A) Ayurvedik takviyeler
B) Meditasyon minderleri
C) Ağırlık kaldırma
D) Enerji kilitleri
  • 5. Yogi Swatmarama'ya atfedilen Hatha yoganın temel metni nedir?
A) Patanjali'nin Yoga Sutraları
B) Bhagavad Gita
C) Hatha Yoga Pradipika
D) Upanişadlar
  • 6. Hatha yoga pratiğinde 'kriyaların' amacı nedir?
A) Meditasyon duruşları
B) Temizleme teknikleri
C) Ses titreşimleri
D) Gelişmiş fiziksel pozlar
  • 7. Hatha yoga felsefesine göre hangi terim vücuttaki süptil enerji merkezlerini ifade eder?
A) Kundalini
B) Nadis
C) Çakralar
D) Prana
  • 8. Hangi terim Hatha yogadaki etik ilkeleri ifade eder?
A) Ashtanga
B) Tantra
C) Kriyalar
D) Yamalar ve Niyamalar
Şununla oluşturuldu: That Quiz — matematik test uygulamalarının bir tıklama ötede olduğu yer.