The Body Keeps The Score by Bessel van der Kolk

1. 'The Body Keeps The Score' kitabının ana odak noktası nedir?

A) Travmanın beden ve zihin üzerindeki etkisi
B) Ünlü psikologların vaka çalışmaları
C) Meditasyon teknikleri
D) Psikoloji tarihi

2. 'The Body Keeps The Score' kitabının yazarı kimdir?

A) Carl Jung
B) Abraham Maslow
C) Bessel van der Kolk
D) Sigmund Freud

3. Van der Kolk'a göre travma aşağıdaki yollardan hangisiyle ortaya çıkabilir?

A) Fiziksel semptomlar ve ruh sağlığı sorunları
B) Geliştirilmiş esneklik
C) Sadece psikolojik semptomlar
D) Sadece fiziksel yaralanmalar

4. Van der Kolk travma mağdurlarında hafıza hakkında ne diyor?

A) Hafıza travmadan etkilenmez
B) Parçalı veya eksik anılara sahip olabilirler
C) Her şeyi net bir şekilde hatırlıyorlar
D) Travmalarını tamamen unuturlar

5. Somatik deneyimleme nedir?

A) Bir fiziksel egzersiz yöntemi
B) Travma ile ilgili vücut hislerine odaklanan bir terapi
C) Bir tür aşçılık sınıfı
D) Psikolojik bir değerlendirme

6. Kitapta hangi durum travmanın bir sonucu olarak sıklıkla ele alınmaktadır?

A) Obsesif-kompulsif bozukluk
B) Travma Sonrası Stres Bozukluğu (PTSD)
C) Şizofreni
D) Bipolar bozukluk

7. Van der Kolk travmanın ilişkileri nasıl etkilediğini öne sürüyor?

A) Tüm ilişkileri güçlendirir
B) İletişimi geliştirir
C) Güven ve yakınlık konusunda zorluklar yaratabilir
D) İlişkiler üzerinde hiçbir etkisi yoktur

8. Kitaba göre travma ve fiziksel sağlık arasındaki ilişki nedir?

A) Travma sonrası fiziksel sağlık iyileşiyor
B) Travmanın fiziksel sağlık üzerinde etkisi yoktur
C) Travma çeşitli kronik sağlık sorunlarına yol açabilir
D) Her zaman olumlu sağlık sonuçlarına yol açar

9. Kitaba göre sosyal bağlantılar travma iyileşmesinde nasıl bir rol oynuyor?

A) İyileşme ile hiçbir ilişkileri yok
B) İyileşme sürecini engellerler
C) İyileşme için çok önemlidirler
D) Onlar sadece çocuklukta önemlidir

Şununla oluşturuldu: That Quiz — test oluşturma ve test çözmenin hem matematik hem de diğer konu alanları için en kolay olduğu yer.