ThatQuiz Test Kütüphanesi Bu Testi Şimdi Al
Kişisel Dönüşümde Öz-Yansıtmanın Gücü - Test
Katkıları bulunanlar: Osman
  • 1. Kendini yansıtma nedir?
A) Bir tür bilişsel terapi.
B) Bir meditasyon yöntemi.
C) Diğer insanların davranışlarını analiz etmenin bir yolu.
D) İç gözlem ve kişinin düşünce ve duygularını inceleme süreci.
  • 2. Yaygın bir öz yansıtma yöntemi nedir?
A) Arkadaşlarla sosyalleşmek.
B) Günlük tutma.
C) Televizyon izliyordum.
D) Video oyunları oynamak.
  • 3. Öz-düşünüm hangi kişisel dönüşüme yol açabilir?
A) Başkaları için daha az merhamet.
B) Duygulardan uzaklaşma.
C) Artan dürtüsellik.
D) Geliştirilmiş duygusal düzenleme.
  • 4. Derinlemesine düşünmenin potansiyel sonucu nedir?
A) Azalmış öz saygı.
B) Kişisel hedeflerin reddedilmesi.
C) Öz kimlik konusunda kafa karışıklığı.
D) Kişisel değerlerde netlik.
  • 5. Hangi soru öz-düşünüm için yararlıdır?
A) Başkaları benim hakkımda ne düşünüyor?
B) Başarılı olmanın en hızlı yolu nedir?
C) Hayatta gerçekten ne istiyorum?
D) Başkalarını nasıl etkileyebilirim?
  • 6. Öz-düşünüm yaşamın hangi yönünü geliştirebilir?
A) Hedeflere karşı ilgisizlik.
B) Erteleme alışkanlıkları.
C) Karar verme becerileri.
D) Pasif öğrenme.
  • 7. Öz-düşünümde, 'iç gözlem' terimi neyi ifade eder?
A) Dış gözlemler yapmak.
B) Kişinin düşüncelerini incelemek için kendi içine bakması.
C) Farkındalık pratiği.
D) Başkalarının eylemlerini analiz etme.
  • 8. Düşünceleri yazmak öz-yansıtmaya nasıl yardımcı olabilir?
A) Duyguları netleştirir ve düzenler.
B) Kafa karışıklığını artırır.
C) Gereksiz ayrıntılar veriyor.
D) Gerçeklikten uzaklaştırır.
  • 9. Aşağıdakilerden hangisi özdüşünümü geliştirebilir?
A) Görevleri aceleye getirmek.
B) Farkındalık uygulamaları.
C) Çoklu görev.
D) Konuşmalara hükmetmek.
Şununla oluşturuldu: That Quiz — diğer konu alanlarındaki kaynaklarla birlikte matematik testi üretim sitesi.