ThatQuiz Test Kütüphanesi Bu Testi Şimdi Al
Lüsid Rüyanın Gizemli Dünyası
Katkıları bulunanlar: Can
  • 1. Lüsid rüya ile ilgili olarak bir rüya günlüğü ne için kullanılır?
A) Market ürünlerini listeleme
B) Egzersiz rutinlerinin takibi
C) Günlük hava durumu güncellemelerinin kaydedilmesi
D) Rüya işaretlerini ve kalıplarını belirlemek için rüyaları kaydetme
  • 2. Lüsid rüyada gerçeklik kontrolü nedir?
A) Sabahları e-postalarınızı kontrol etmek
B) Rüyada mı yoksa uyanık mı olduğunuzu belirlemek için bir test
C) Yapılacaklar listesi oluşturma
D) Kitap okumak
  • 3. Meditasyon berrak rüyada nasıl bir rol oynayabilir?
A) Uyku bozukluklarının önlenmesi
B) Rüyaların gerçekleşmesini engellemek
C) Daha uzun hayaller yaratmak
D) Rüya hatırlama ve farkındalığın geliştirilmesi
  • 4. Hangi nörotransmitter REM uykusu ve rüya görme ile ilişkilidir?
A) Serotonin
B) Epinefrin
C) Asetilkolin
D) Dopamin
  • 5. Aşağıdakilerden hangisi gece boyunca uyanmayı içeren popüler bir lüsid rüya indüksiyon tekniğidir?
A) Sürekli Rüya Farkındalığı (CDA)
B) Kesintisiz Uyku (SWI)
C) Rüyasız Uyku Uygulaması (DSP)
D) Yatağa Geri Uyan (WBTB)
  • 6. Lüsid rüyayı tamamlayabilecek bir gerçeklik değiştirme uygulaması nedir?
A) Odağınızı geçmişe kaydırmak
B) Farkındalığınızı arzu ettiğiniz bir gerçekliğe kaydırmak
C) Her gece uyku programınızı değiştirmek
D) Her türlü meditasyondan kaçınmak
  • 7. Uyanıklıktan uykuya geçiş sırasında farkında olma deneyimi için hangi terim kullanılır?
A) Narkolepsi
B) Uyurgezerlik
C) Hipnagoji
D) Uykusuzluk
  • 8. Uyandığınızda ya da uykuya daldığınızda hissettiğiniz felç duygusuna ne ad verilir?
A) Rüya transı
B) Uyku felci
C) Uyanık halüsinasyon
D) Gece terörü
Şununla oluşturuldu: That Quiz — diğer konu alanlarındaki kaynaklarla birlikte matematik testi üretim sitesi.