ThatQuiz Test Kütüphanesi Bu Testi Şimdi Al
Lüsid Rüyanın Gizemli Dünyası
Katkıları bulunanlar: Can
  • 1. Lüsid rüya ile ilgili olarak bir rüya günlüğü ne için kullanılır?
A) Günlük hava durumu güncellemelerinin kaydedilmesi
B) Egzersiz rutinlerinin takibi
C) Market ürünlerini listeleme
D) Rüya işaretlerini ve kalıplarını belirlemek için rüyaları kaydetme
  • 2. Lüsid rüyada gerçeklik kontrolü nedir?
A) Sabahları e-postalarınızı kontrol etmek
B) Yapılacaklar listesi oluşturma
C) Rüyada mı yoksa uyanık mı olduğunuzu belirlemek için bir test
D) Kitap okumak
  • 3. Meditasyon berrak rüyada nasıl bir rol oynayabilir?
A) Daha uzun hayaller yaratmak
B) Rüyaların gerçekleşmesini engellemek
C) Uyku bozukluklarının önlenmesi
D) Rüya hatırlama ve farkındalığın geliştirilmesi
  • 4. Lüsid rüyayı tamamlayabilecek bir gerçeklik değiştirme uygulaması nedir?
A) Farkındalığınızı arzu ettiğiniz bir gerçekliğe kaydırmak
B) Her gece uyku programınızı değiştirmek
C) Odağınızı geçmişe kaydırmak
D) Her türlü meditasyondan kaçınmak
  • 5. Uyandığınızda ya da uykuya daldığınızda hissettiğiniz felç duygusuna ne ad verilir?
A) Gece terörü
B) Uyku felci
C) Rüya transı
D) Uyanık halüsinasyon
  • 6. Uyanıklıktan uykuya geçiş sırasında farkında olma deneyimi için hangi terim kullanılır?
A) Uykusuzluk
B) Hipnagoji
C) Uyurgezerlik
D) Narkolepsi
  • 7. Aşağıdakilerden hangisi gece boyunca uyanmayı içeren popüler bir lüsid rüya indüksiyon tekniğidir?
A) Kesintisiz Uyku (SWI)
B) Sürekli Rüya Farkındalığı (CDA)
C) Yatağa Geri Uyan (WBTB)
D) Rüyasız Uyku Uygulaması (DSP)
  • 8. Hangi nörotransmitter REM uykusu ve rüya görme ile ilişkilidir?
A) Epinefrin
B) Serotonin
C) Dopamin
D) Asetilkolin
Şununla oluşturuldu: That Quiz — diğer konu alanlarındaki kaynaklarla birlikte matematik testi üretim sitesi.