ThatQuiz Test Kütüphanesi Bu Testi Şimdi Al
Günlük Yaşamda Meditasyon ve Farkındalığın Gücü - Sınav
Katkıları bulunanlar: Osman
  • 1. Farkındalık pratiği yapmanın birincil faydası nedir?
A) Azaltılmış stres
B) Geliştirilmiş sezgi
C) Daha iyi zaman yönetimi
D) Daha hızlı öğrenme
  • 2. Düzenli farkındalık pratiğinin ortak sonucu nedir?
A) Geliştirilmiş duygusal düzenleme
B) Daha iyi atletik performans
C) Daha fazla sosyal bağlantı
D) Daha yüksek akademik puanlar
  • 3. Farkındalık aşağıdakilerden hangisine yardımcı olabilir?
A) Sorumluluklardan kaçınma
B) Süper güçler kazanmak
C) Anksiyete yönetimi
D) Ünlü olmak
  • 4. Dikkatli beslenme bireyleri şu konularda teşvik eder:
A) Mümkün olduğunca çabuk yiyin.
B) Yemek yerken çoklu görev yapın.
C) Kalorileri sıkı bir şekilde sayın.
D) Yemeğin duyusal deneyimine odaklanın.
  • 5. Meditasyon aşağıdakilerden hangisini kolaylaştırabilir?
A) Işınlanma
B) Fiziksel dönüşüm
C) Gerçeklerin anında ezberlenmesi
D) Öz farkındalık
  • 6. Aşağıdaki aktivitelerden hangisi farkındalığın geliştirilmesine yardımcı olabilir?
A) Kumar
B) Binge-watching şovları
C) Alışveriş
D) Yoga
  • 7. Aşağıdakilerden hangisi meditasyon pratiğini geliştirebilir?
A) Tutarlılık
B) Mükemmel yapmaya çalışıyorum
C) Sık sık pratik yapmaktan kaçınmak
D) Seanslar sırasında aşırı düşünme
  • 8. Düzenli meditasyon, iyileşme ile ilişkilidir:
A) Sosyal statü
B) Kas kütlesi
C) Konuşma hızı
D) Odaklanma ve konsantrasyon
Şununla oluşturuldu: That Quiz — tüm düzeydeki öğrenciler için matematik testi sitesi.