ThatQuiz Test Kütüphanesi Bu Testi Şimdi Al
Günlük Yaşamda Meditasyon ve Farkındalığın Gücü - Sınav
Katkıları bulunanlar: Osman
  • 1. Farkındalık pratiği yapmanın birincil faydası nedir?
A) Daha iyi zaman yönetimi
B) Geliştirilmiş sezgi
C) Daha hızlı öğrenme
D) Azaltılmış stres
  • 2. Düzenli farkındalık pratiğinin ortak sonucu nedir?
A) Geliştirilmiş duygusal düzenleme
B) Daha iyi atletik performans
C) Daha yüksek akademik puanlar
D) Daha fazla sosyal bağlantı
  • 3. Farkındalık aşağıdakilerden hangisine yardımcı olabilir?
A) Sorumluluklardan kaçınma
B) Süper güçler kazanmak
C) Ünlü olmak
D) Anksiyete yönetimi
  • 4. Dikkatli beslenme bireyleri şu konularda teşvik eder:
A) Yemeğin duyusal deneyimine odaklanın.
B) Yemek yerken çoklu görev yapın.
C) Kalorileri sıkı bir şekilde sayın.
D) Mümkün olduğunca çabuk yiyin.
  • 5. Meditasyon aşağıdakilerden hangisini kolaylaştırabilir?
A) Öz farkındalık
B) Işınlanma
C) Gerçeklerin anında ezberlenmesi
D) Fiziksel dönüşüm
  • 6. Aşağıdaki aktivitelerden hangisi farkındalığın geliştirilmesine yardımcı olabilir?
A) Yoga
B) Binge-watching şovları
C) Kumar
D) Alışveriş
  • 7. Aşağıdakilerden hangisi meditasyon pratiğini geliştirebilir?
A) Mükemmel yapmaya çalışıyorum
B) Tutarlılık
C) Seanslar sırasında aşırı düşünme
D) Sık sık pratik yapmaktan kaçınmak
  • 8. Düzenli meditasyon, iyileşme ile ilişkilidir:
A) Odaklanma ve konsantrasyon
B) Konuşma hızı
C) Sosyal statü
D) Kas kütlesi
Şununla oluşturuldu: That Quiz — tüm düzeydeki öğrenciler için matematik testi sitesi.