Психологія здоров'я

1. Психологія здоров'я - це галузь, яка фокусується на розумінні того, як психологічні, соціальні та поведінкові фактори впливають на фізичне здоров'я та хворобу. Психологи здоров'я вивчають низку тем, зокрема, як стрес, емоції, ставлення та поведінка впливають на стан здоров'я. Вони працюють над популяризацією здорового способу життя, профілактикою захворювань та покращенням якості життя людей, які стикаються з проблемами зі здоров'ям. Досліджуючи зв'язок між розумом і тілом, психологія здоров'я має на меті покращити наше розуміння того, як психологічні та фізіологічні фактори впливають на загальне благополуччя.

Що таке психологія здоров'я?

A) Вивчення фітотерапії.
B) Вивчення анатомії людини.
C) Вивчення фізичної підготовки.
D) Вивчення психологічних факторів, що впливають на здоров'я та хвороби.

2. Що з наведеного нижче найкраще описує біопсихосоціальну модель?

A) Підхід, який фокусується виключно на біологічних факторах здоров'я.
B) Підхід, який акцентує увагу лише на соціальних факторах здоров'я.
C) Підхід, який враховує біологічні, психологічні та соціальні фактори в розумінні здоров'я і хвороби.
D) Підхід, який ігнорує психологічні фактори в розумінні здоров'я.

3. На чому в першу чергу зосереджується увага психологів охорони здоров'я?

A) Зміцнення здоров'я та профілактика захворювань.
B) Діагностувати хвороби.
C) Виписує ліки.
D) Виконання медичних процедур.

4. Що з наведеного нижче є прикладом здорової поведінки?

A) Регулярно займаюся спортом.
B) Уникати щеплень.
C) Щодня їсти фаст-фуд.
D) Куріння сигарет.

5. Згідно з соціально-когнітивною теорією, що відіграє вирішальну роль у зміні поведінки щодо здоров'я?

A) Погодні умови.
B) Рекомендації лікаря.
C) Самоефективність.
D) Генетика.

6. Як хронічний стрес може вплинути на фізичне здоров'я?

A) Це не впливає на фізичне здоров'я.
B) Це може покращити здоров'я серцево-судинної системи.
C) Це може знизити кров'яний тиск.
D) Це може послабити імунну систему.

7. Яке значення має модель переконань щодо здоров'я в психології здоров'я?

A) Це заохочує нездорову поведінку.
B) Вона пояснює, чому люди вживають заходів для запобігання хворобам або захворюванням.
C) Це не має жодного відношення до психології здоров'я.
D) Він фокусується лише на фізичній підготовці.

8. Що з наведеного нижче є прикладом втручання психології здоров'я?

A) Збільшення споживання кофеїну.
B) Уникати фізичних вправ.
C) Тренінг з управління стресом.
D) Ігнорування медичних рекомендацій.

9. Який внесок психологія здоров'я робить у загальну охорону здоров'я?

A) Зосереджуючись виключно на фізичних симптомах.
B) Сприяючи розумінню психосоціальних аспектів здоров'я та хвороби.
C) Ігноруючи психологічні чинники здоров'я.
D) Пропагуючи альтернативну медицину над традиційними методами лікування.

Створено з That Quiz — сайт тестів з математики для учнів усіх рівнів.