A) Психологія B) Біологія C) Лінгвістика D) Географія
A) Тривога B) Депресія C) Біполярний розлад D) Діабет
A) Шизофренія B) Біполярний розлад C) ОКР D) ПТСР
A) Хвилювання B) Апатія C) Впевненість D) Тривога
A) ГАМК B) Дофамін C) Адреналін D) Серотонін
A) Парасимпатична нервова система B) Ендокринна система C) Симпатична нервова система D) Центральна нервова система
A) Манія. B) Гіпноз C) Фобія D) Параноя.
A) Психолог. B) Соціальний працівник C) Психіатр. D) Радник.
A) Він не впливає на психічне здоров'я. B) Це завжди призводить до фізичних травм. C) Це тільки на користь фізичному здоров'ю. D) Це може зменшити стрес, покращити настрій та підвищити самооцінку.
A) Повністю злитися з іншими і втратити індивідуальність. B) Ніколи не повідомляти про свої потреби чи вподобання. C) Бути постійно доступним для інших, незалежно від особистих потреб. D) Збереження особистого простору, автономії та емоційного благополуччя.
A) Мигдалеподібне тіло B) Мозочок C) Лобова частка D) Гіпокамп
A) Ведення щоденника або розмова з другом, якому ви довіряєте. B) Тримаючи всі емоції в собі. C) Покладаючись лише на соціальні мережі для емоційного самовираження. D) Придушення емоцій за допомогою алкоголю або наркотиків.
A) Попросіть їх забути про це і рухатися далі. B) Вислухайте, проявіть емпатію та заохотьте їх звернутися за професійною допомогою. C) Ігноруйте їхні емоції, щоб заспокоїти. D) Ділитися своїми особистими даними з іншими.
A) Ностальгія B) Ангедонія C) Ейфорія D) Параноя.
A) Медична процедура для лікування психічного здоров'я. B) Негативне ставлення та переконання, що призводять до дискримінації людей з психічними розладами. C) Позитивне сприйняття проблем психічного здоров'я. D) Тип розладу психічного здоров'я.
A) Креативні мозкові техніки B) Тренування всього тіла C) Когнітивно-поведінкова терапія D) Постійне поведінкове тестування
A) Займатися фізичною активністю, наприклад, бігом або йогою. B) Проводити надмірну кількість часу в соціальних мережах. C) Переїдання нездорової їжі. D) Ізоляція від друзів та родини.
A) Шизофренія B) Тривожний розлад C) Біполярний розлад D) ПТСР
A) Панічний розлад B) Антисоціальний розлад особистості C) Обсесивно-компульсивний розлад D) Соціальний тривожний розлад
A) Пограничний розлад особистості B) Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) C) Синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ) D) Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
A) Витривалість B) Стійкість C) Слабкість D) Чутливість
A) Запобігти погіршенню стану та сприяти кращим результатам. B) Вирішувати проблему лише тоді, коли вона стає серйозною. C) Відкладати звернення за допомогою якомога довше. D) Повністю ігнорувати попереджувальні знаки. |