A) Психологія B) Географія C) Біологія D) Лінгвістика
A) Діабет B) Біполярний розлад C) Депресія D) Тривога
A) Шизофренія B) ОКР C) Біполярний розлад D) ПТСР
A) Хвилювання B) Впевненість C) Тривога D) Апатія
A) Серотонін B) ГАМК C) Дофамін D) Адреналін
A) Ендокринна система B) Парасимпатична нервова система C) Симпатична нервова система D) Центральна нервова система
A) Манія. B) Параноя. C) Фобія D) Гіпноз
A) Радник. B) Соціальний працівник C) Психіатр. D) Психолог.
A) Ностальгія B) Ангедонія C) Параноя. D) Ейфорія
A) Гіпокамп B) Лобова частка C) Мигдалеподібне тіло D) Мозочок
A) Панічний розлад B) Антисоціальний розлад особистості C) Обсесивно-компульсивний розлад D) Соціальний тривожний розлад
A) Пограничний розлад особистості B) Синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ) C) Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) D) Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
A) Біполярний розлад B) Шизофренія C) ПТСР D) Тривожний розлад
A) Стійкість B) Чутливість C) Слабкість D) Витривалість
A) Медична процедура для лікування психічного здоров'я. B) Негативне ставлення та переконання, що призводять до дискримінації людей з психічними розладами. C) Позитивне сприйняття проблем психічного здоров'я. D) Тип розладу психічного здоров'я.
A) Попросіть їх забути про це і рухатися далі. B) Вислухайте, проявіть емпатію та заохотьте їх звернутися за професійною допомогою. C) Ігноруйте їхні емоції, щоб заспокоїти. D) Ділитися своїми особистими даними з іншими.
A) Ізоляція від друзів та родини. B) Займатися фізичною активністю, наприклад, бігом або йогою. C) Переїдання нездорової їжі. D) Проводити надмірну кількість часу в соціальних мережах.
A) Повністю злитися з іншими і втратити індивідуальність. B) Збереження особистого простору, автономії та емоційного благополуччя. C) Бути постійно доступним для інших, незалежно від особистих потреб. D) Ніколи не повідомляти про свої потреби чи вподобання.
A) Повністю ігнорувати попереджувальні знаки. B) Вирішувати проблему лише тоді, коли вона стає серйозною. C) Відкладати звернення за допомогою якомога довше. D) Запобігти погіршенню стану та сприяти кращим результатам.
A) Це завжди призводить до фізичних травм. B) Він не впливає на психічне здоров'я. C) Це може зменшити стрес, покращити настрій та підвищити самооцінку. D) Це тільки на користь фізичному здоров'ю.
A) Ведення щоденника або розмова з другом, якому ви довіряєте. B) Покладаючись лише на соціальні мережі для емоційного самовираження. C) Придушення емоцій за допомогою алкоголю або наркотиків. D) Тримаючи всі емоції в собі.
A) Когнітивно-поведінкова терапія B) Креативні мозкові техніки C) Постійне поведінкове тестування D) Тренування всього тіла |