Хатха-йога - Quiz
  • 1. Яка мета "пранаями" в хатха-йозі?
A) Фізичні пози
B) Медитація
C) Мудра.
D) Контроль дихання
  • 2. Який термін описує енергетичні канали в тілі згідно з філософією хатха-йоги?
A) Мантри
B) Чакри
C) Надіс.
D) Крійясе.
  • 3. Яке значення має скандування "Ом" у хатха-йозі?
A) Первісний звук
B) Вирівнювання кузова
C) Мантра для сили
D) Космічна рівновага
  • 4. Який термін відноситься до етичних принципів у хатха-йозі?
A) Аштанга
B) Тантра
C) Ями та ньями
D) Крійясе.
  • 5. Який термін відноситься до тонких енергетичних центрів в тілі згідно з філософією Хатха-йоги?
A) Кундаліні
B) Прана
C) Чакри
D) Надіс.
  • 6. Яка мета "крійя" в практиці хатха-йоги?
A) Просунуті фізичні пози
B) Пози для медитації
C) Звукові вібрації
D) Техніки очищення
  • 7. Який основний текст хатха-йоги приписують Йогі Сватмарамі?
A) Йога-сутри Патанджалі
B) Упанішади
C) Бгаґавад-Ґіта
D) Хатха-йога прадіпіка
  • 8. Яке призначення "бандх" у практиці хатха-йоги?
A) Енергетичні замки
B) Аюрведичні добавки
C) Підняття ваги
D) Подушки для медитації
Створено з That Quiz — де створення тестів та їх використання є доступними для математики та інших предметних областей.