ThatQuiz Бібліотека тестів Виконайте цей тест зараз
Сила медитації та усвідомленості у повсякденному житті
Поширений: Войтенко
  • 1. У чому основна перевага практики усвідомленості?
A) Швидше навчання
B) Зменшення стресу
C) Покращена інтуїція
D) Краще управління часом
  • 2. Який загальний результат регулярної практики усвідомленості?
A) Покращення спортивних результатів
B) Покращена емоційна регуляція
C) Вищі академічні бали
D) Більше соціальних зв'язків
  • 3. З чим саме може допомогти усвідомленість?
A) Стати відомим
B) Уникнення будь-якої відповідальності
C) Керування тривогою
D) Набуття надздібностей
  • 4. Усвідомлене харчування заохочує людей до цього:
A) Зосередьтеся на чуттєвому сприйнятті їжі.
B) Строго рахувати калорії.
C) Багатозадачність під час їжі.
D) Їжте якомога швидше.
  • 5. Що з перерахованого нижче може полегшити медитація?
A) Миттєве запам'ятовування фактів
B) Телепортація
C) Фізична трансформація
D) Самоусвідомлення
  • 6. Що з перерахованого нижче може покращити практику медитації?
A) Послідовність
B) Переосмислення під час сесій
C) Намагаючись зробити це ідеально
D) Часто уникати практики
  • 7. Регулярна медитація асоціюється з покращенням самопочуття:
A) М'язова маса
B) Швидкість мовлення
C) Соціальний статус
D) Зосередженість і концентрація
  • 8. Які з наведених нижче видів діяльності можуть допомогти розвинути усвідомленість?
A) Покупки
B) Запійні шоу
C) Азартні ігри
D) Йога
Створено з That Quiz — де тест з математики виконуються одним клацанням миші.