ThatQuiz Бібліотека тестів Виконайте цей тест зараз
Сила медитації та усвідомленості у повсякденному житті
Поширений: Войтенко
  • 1. У чому основна перевага практики усвідомленості?
A) Краще управління часом
B) Швидше навчання
C) Зменшення стресу
D) Покращена інтуїція
  • 2. Який загальний результат регулярної практики усвідомленості?
A) Покращена емоційна регуляція
B) Вищі академічні бали
C) Більше соціальних зв'язків
D) Покращення спортивних результатів
  • 3. З чим саме може допомогти усвідомленість?
A) Стати відомим
B) Керування тривогою
C) Набуття надздібностей
D) Уникнення будь-якої відповідальності
  • 4. Що з перерахованого нижче може покращити практику медитації?
A) Часто уникати практики
B) Послідовність
C) Переосмислення під час сесій
D) Намагаючись зробити це ідеально
  • 5. Які з наведених нижче видів діяльності можуть допомогти розвинути усвідомленість?
A) Запійні шоу
B) Йога
C) Азартні ігри
D) Покупки
  • 6. Усвідомлене харчування заохочує людей до цього:
A) Строго рахувати калорії.
B) Їжте якомога швидше.
C) Зосередьтеся на чуттєвому сприйнятті їжі.
D) Багатозадачність під час їжі.
  • 7. Що з перерахованого нижче може полегшити медитація?
A) Миттєве запам'ятовування фактів
B) Самоусвідомлення
C) Фізична трансформація
D) Телепортація
  • 8. Регулярна медитація асоціюється з покращенням самопочуття:
A) Зосередженість і концентрація
B) Швидкість мовлення
C) М'язова маса
D) Соціальний статус
Створено з That Quiz — де тест з математики виконуються одним клацанням миші.