A) Фізичні вправи
B) Вегетаріанська дієта
C) Практика медитації
D) Молитовний ритуал

A) Період посту
B) Інтенсивний медитаційний ретрит
C) Паломницька подорож
D) Громадські роботи

A) Для сигналізації про початок медитації
B) Висловити повагу та вдячність
C) Попросити пробачення
D) Для підвищення гнучкості

A) Практика Коан
B) Шикантаза
C) Візуалізація
D) Підрахунок дихання

A) Бодхідхарма
B) Хакуін Екаку
C) Доген.
D) Тхіч Нхат Хань

A) Фінансовий успіх
B) Інтелектуальний розвиток
C) Етична поведінка
D) Фізичне здоров'я

A) Оздоблення
B) Музичний інструмент
C) Підтримка сидячої медитації
D) Підставка для ніг

A) Обаку.
B) Фуке.
C) Сото.
D) Рінзай